ZenBreath - Mindful Breathing

100+
Aflaaie
Inhoudgradering
PEGI 3
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent
Skermkiekieprent

Meer oor hierdie app

šŸŒ¬ļø ZenBreath - Jou persoonlike asemhalingsafrigter op Wear OS

Verander jou Wear OS-horlosie in 'n bedagsame asemhalingsmetgesel. Met ZenBreath is kalmte en fokus altyd net 'n asem weg.

āø»

🧘 Vind jou kalmte, enige tyd, enige plek

In die kantoor, op jou pendel, of voor jy gaan slaap – begin 'n sessie en laat bewese asemhalingstegnieke jou terug na balans lei.

āø»

✨ Sleutel kenmerke

šŸ“± Veelvuldige asemhalingstegnieke
• 4-4 Asemhaling – eenvoudig en beginnersvriendelik
• 4-7-8 Ontspanning - Dr Weil se bekende metode vir slaap
• Box Breathing – gebruik deur Navy SEALs vir skerp fokus
• Pasgemaakte patrone – skep jou eie ritme

⌚ Gebou vir Wear OS
• Werk selfstandig — geen foon nodig nie
• Vinnige toegang met teĆ«ls en komplikasies
• Sagte haptiese terugvoer lei elke asemteug
• Gladde animasies wat ontwerp is vir ronde uitstallings

šŸ“Š Volg jou vordering
• Daaglikse en weeklikse sessiegeskiedenis
• Asemhaling statistieke en bui dop
• Strepe en persoonlike doelwitte vir motivering

šŸŽÆ Slim opsies
• Verstelbare sessielengte (1–20 minute)
• Pasgemaakte vibrasie-intensiteit en klankaanwysings
• Outo-pouse wanneer jy jou pols laat sak

šŸŒ Beskikbaar in 7 tale
Engels, ę—„ęœ¬čŖž, FranƧais, Deutsch, EspaƱol, PortuguĆŖs, äø­ę–‡

āø»

šŸ’” Waarom daagliks oefen?

• Verminder stres en angs
• Verbeter fokus en produktiwiteit
• Verlaag bloeddruk
• Slaap dieper
• Reguleer emosies
• Verhoog energievlakke

āø»

šŸŽØ Minimalistiese ontwerp

Skoon, afleidingsvry, met strelende beeldmateriaal en tasbare leiding om jou in vloei te hou.

āø»

šŸš€ Begin binne sekondes
1. Installeer ZenBreath
2. Kies 'n asemhalingstegniek
3. Volg die leidrade
4. Voel kalm in minute

āø»

āœ… Perfek vir:
• Streshantering
• Meditasie & bewustheid
• Ontspanning voor die slaap
• Werk- en studiepouses
• Angsverligting
• Fokus & duidelikheid

šŸ™Œ Geen intekeninge nie. Geen advertensies nie. Net bedagsame asemhaling, enige tyd wat jy dit nodig het.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Gemaak met ā¤ļø vir die Wear OS-gemeenskap
Ondersteun die projek: coff.ee/konsomejona
Opgedateer op
11 Okt. 2025

Dataveiligheid

Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Daartoe verbind om die Play Gesinsbeleid te volg