ለጭንቀት፣ ለስሜታዊ ችግሮች፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ዝቅተኛ ወይም የግንኙነት ችግሮች የስነ-ልቦና ድጋፍ ይፈልጋሉ? በUnobravo መተግበሪያ የአእምሮ ጤንነትዎን በፈለጉበት ጊዜ በመንከባከብ የትም ቦታ ቢሆኑ የስነ ልቦና ጉዞ መጀመር ይችላሉ።
ከኦንላይን ሳይኮሎጂስቱ ጋር በመወያየት ይዘጋጁ እና ክፍለ ጊዜዎችን በቪዲዮ ጥሪ ከUnobravo መተግበሪያ ጋር ያካሂዱ፣የሳይኮሎጂካል ድጋፍ ጉዞዎን የበለጠ ቀላል ለማድረግ በተፈጠረ ነፃ መተግበሪያ። ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር ይገናኙ እና የእርስዎን የግል እድገት እና የስነ-ልቦና ደህንነት ጉዞ ይጀምሩ።
መተግበሪያው በምስጢራዊ መንገድ በመስመር ላይ ግላዊ የሆነ የስነ-ልቦና ጉዞን እንዲያገኙ የሚያስችል ብቃት ያለው እና ሊታወቅ የሚችል ልምድን ለማረጋገጥ ነው የተሰራው።
ጭንቀትን፣ ጭንቀትን፣ ADHD ወይም ሌሎች ስሜታዊ ችግሮችን መቆጣጠር ቢያስፈልግህ የትም ቦታ ብትሆን የስነልቦና ጉዞህን እንድትጀምር የአእምሮ ጤና ባለሙያዎችን እናቀርብልሃለን።
ባህሪያት፡
ከሳይኮሎጂስትዎ ጋር የቪዲዮ ጥሪዎች እና ቻቶች
በቀላሉ የእርስዎን ክፍለ ጊዜዎች በቪዲዮ ጥሪዎች ይድረሱ ወይም በቀጥታ ከስነ-ልቦና ባለሙያዎ ጋር ሙሉ በሙሉ በሚስጥርነት ይወያዩ። ይህ ባህሪ የመንገዱን ቀጣይነት በማስተዋወቅ ከስነ-ልቦና ባለሙያዎ ጋር በጊዜ ሂደት የማያቋርጥ ግንኙነት እንዲኖርዎ ያስችልዎታል.
ከሳይኮሎጂስትዎ ጋር የቀጠሮዎች ተለዋዋጭ አስተዳደር
በመተግበሪያው በኩል ከሳይኮሎጂስቱ ጋር ያለዎትን ክፍለ ጊዜዎች በፍጥነት ይያዙ፣ ይቀይሩ ወይም ይሰርዙ። በእርስዎ ተገኝነት ላይ በመመስረት ክፍለ-ጊዜዎችን ያደራጁ።
የግል ሳይኮሎጂካል ማስታወሻ ደብተር
በክፍለ-ጊዜዎች መካከል ሀሳቦችን ፣ ስሜቶችን እና ነጸብራቆችን ለመጻፍ ማስታወሻ ደብተርን ይጠቀሙ። ይህ መሳሪያ የስሜቶችዎን ፍሰት እንዲከታተሉ እና የሚሰማዎትን ከስነ-ልቦና ባለሙያው ጋር እንዲያካፍሉ ይረዳዎታል።
የአቅጣጫ ጥያቄ
መንገድዎን ለመጀመር እና የማጣቀሻ የስነ-ልቦና ባለሙያዎን ለማወቅ, የሚያስፈልግዎ ነገር ግላዊ የእውቀት መጠይቁን መሙላት ብቻ ነው. የእኛ ፈጠራ አልጎሪዝም ለፍላጎቶችዎ በተሻለ ሁኔታ የሚስማማውን የስነ-ልቦና ባለሙያ ከ 7,000 በላይ ልዩ ልዩ የስነ-ልቦና አቀራረቦችን ያገኝዎታል።
መተግበሪያውን ያውርዱ ፣ ይግቡ እና ወደ ሥነ ልቦናዊ ደህንነት ጉዞዎን ይጀምሩ፡ ከተመደበው የስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር የመጀመሪያውን ነፃ የመግቢያ ቃለ መጠይቅ በቀጥታ በመስመር ላይ ማድረግ ይችላሉ። ከዚህ የመጀመሪያ ስብሰባ በኋላ፣ ቴራፒዩቲካል መንገድን መውሰድ አለመቻልዎን አብረው ይገመግማሉ። ማንኛውም ተከታይ ክፍለ ጊዜዎች እንዲሁ በመተግበሪያው በኩል በተመቻቸ ሁኔታ ሊከናወኑ ይችላሉ።
Unobravo ፍላጎቶችዎን ለማሟላት የተነደፈ ባለሙያ የመስመር ላይ ሳይኮሎጂ መፍትሄ ይሰጥዎታል። መተግበሪያው ማንኛውም ሰው የስነ-ልቦና ድጋፍ እንዲያገኝ ወይም ከሳይኮሎጂስቱ ጋር ያለ ምንም ውስብስብ መንገድ እንዲጀምር ለማስቻል ነው የተቀየሰው።
የእኛ የተቀናጀ የኦንላይን ሳይኮሎጂ መድረክ፣የእርስዎን ስነልቦናዊ ደህንነት ለማዳበር የተነደፈ፣ከየትኛውም መሳሪያ ተደራሽ ነው፡የአእምሮ ጤናዎን መንከባከብ የትም ቢሆኑ ይቻላል።
በመጀመሪያው የነፃ የመግቢያ ቃለ መጠይቅ, ለእርስዎ የተመደበውን የስነ-ልቦና ባለሙያ ማወቅ ይችላሉ. ሁሉም ባለሙያዎች የተመዘገቡት እና ሙሉ ለሙሉ ሚስጥራዊ አገልግሎት ዋስትና ለመስጠት ተመርጠዋል.
የኡኖብራቮ ተልእኮ በመጨረሻ የአእምሮ ጤናዎን መንከባከብ መደበኛ ማድረግ ነው። በእኛ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች, ግልጽ በሆነ ዋጋ የመስመር ላይ ክፍለ ጊዜዎችን ማድረግ ይችላሉ. ወጪው ለግለሰብ ክፍለ ጊዜ €49 እና ለጥንዶች €59 ነው።
አስቀድመው የኡኖብራቮ ታካሚ ነዎት? ከሳይኮሎጂስቱ ጋር ለመነጋገር መተግበሪያውን ያውርዱ እና ምንም መንቀሳቀስ ሳያስፈልግ ክፍለ ጊዜዎችን በበለጠ ምቾት ለማካሄድ።
ውጥረትን ለማስታገስ ወይም ጭንቀትንና ድብርትን ለመቆጣጠር፣ የ ADHD ስልቶችን ለመፈለግ፣ የጥንዶች ህክምና ለማድረግ ወይም ሌላ ማንኛውንም የስሜት ችግር ለመንከባከብ እየሞከሩ ቢሆንም፣ Unobravo ለሥነ ልቦናዎ ደህንነት የተሰጡ የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ቡድን ይሰጥዎታል። የእውቀት መጠይቁን ይሙሉ እና ፍላጎቶችዎን ለማሟላት የተቀየሰ መንገድ ይጀምሩ።