4.4star
2.52 ሺ ግምገማዎችinfo
50 ሺ+
ውርዶች
ፔጊ 3
info
ስለዚህ መተግበሪያ
VYTAL ልምድ
VYTAL ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ የተሟላ የህይወት መድረክ ነው። በጤናዎ ላይ መስራት በጣም ቀላል ሆኖ አያውቅም!
በዛሬው ገጽ ላይ የእርስዎን ቀን አጠቃላይ እይታ ያገኛሉ። እዚህ ጦማሮችን, ግቦችን, በዚያ ቀን ምን እንደሚበሉ እና ምን ተግባራት እንደታቀዱ ያገኛሉ.
በእንቅስቃሴው ገጽ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ፣ ትምህርቶችን እና እንቅስቃሴዎችን ያገኛሉ ። በቤት ውስጥ ወይም በጂም ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያከናውናሉ. ከሳሎን ክፍልዎ ሆነው መቀላቀል እንዲችሉ ሁሉም ነገር ወደ ቴሌቪዥንዎ ለመውሰድ ቀላል ነው። እንዲሁም የስፖርት እንቅስቃሴዎችዎን በመመዝገብ መከታተል ይችላሉ።
ከጥረት በተጨማሪ መዝናናት እና አዎንታዊ አስተሳሰብ በጣም አስፈላጊ ናቸው! ለዚህም ነው በአዕምሮ ገፅ ላይ ማሰላሰሎችን፣ ዘና የሚያደርግ ሙዚቃዎችን እና ስለ ባህሪ ለውጥ ትምህርታዊ ብሎጎችን ያገኛሉ። በዚህ መንገድ ጥሩ ልምዶችዎን እንዲጠብቁ እንረዳዎታለን.
የእርስዎ የግል አመጋገብ እቅድ ለእርስዎ ተዘጋጅቷል እና እንዲሁም በቀላል መንገድ ለመጀመር ሁሉንም መሳሪያዎች እዚህ ያገኛሉ። ከ1800 በላይ የምግብ አዘገጃጀቶች አሉ ፣ የራስዎን ምግብ ማዘጋጀት ፣ ምግብ መቀየር እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ወዲያውኑ በግዢ ዝርዝርዎ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ። በዚህ መንገድ ሙሉ በሙሉ ሸክም አይሆኑም!
የተቆራኙ አሰልጣኞች የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ ሳይይዙ፣ ካሎሪዎችን ሳይቆጥሩ ወይም እራስዎ በምናሌው ላይ ምን መሆን እንዳለበት ሳያስቡ በክብደት መቀነስ፣ መጨመር እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ላይ ባሉዎት ግቦች ላይ በብቃት መስራት እንደሚችሉ ያረጋግጣሉ። .
አሰልጣኝዎ ግቦችዎን እና ምርጫዎችዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት የአመጋገብ እቅዱን እና የስፖርት ፕሮግራምዎን ከእርስዎ ጋር ያዘጋጃል። ለምሳሌ ፣ የመብላት ጊዜዎች ብዛት ፣ የ
የማክሮ ኤነርጂ ስርጭት, አለርጂዎች, የምግብ ምርጫዎች, ከፍተኛው የማብሰያ ጊዜ እና ለመላው ቤተሰብ ምግብ ማብሰል.
ከመተግበሪያው በስታቲስቲክስ ውስጥ ያለዎትን እድገት በግልፅ መከታተል እና ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ከአሰልጣኝዎ ጋር መወያየት ይችላሉ።
መተግበሪያውን ይሞክሩ እና በVYTAL የእራስዎ ምርጥ ስሪት ይሁኑ!
አሰልጣኝ ምረጥ እና የአሰልጣኝ ጥያቄን ያለ ግዳጅ በፕሮፋይልህ በኩል 'አሰልጣኜ' መላክ ትችላለህ። ምርጫዎቹን ለመወያየት አሰልጣኙ ያነጋግርዎታል። እባክዎን ያስተውሉ፡ አሰልጣኙ ለመተግበሪያው አጠቃቀምዎ እና ለእሱ ወይም ለእሷ ስልጠና ክፍያ ያስከፍላል። ይህ ማካካሻ በአሰልጣኙ የሚለያይ ሲሆን በአሰልጣኙ ጥንካሬ ላይ የተመሰረተ ነው። ብዙውን ጊዜ አንድ አሰልጣኝ በርካታ አቅጣጫዎችን ያቀርባል. ስለዚህ ምን እንደሚፈልጉ እና ከአሰልጣኙ ምን እንደሚጠብቁ በጥንቃቄ ከአሰልጣኙ ጋር ያማክሩ።
ስለሁኔታዎቻችን የበለጠ ያንብቡ፡ https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf
የእኛን የግላዊነት ፖሊሲ እዚህ ያንብቡ፡ https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf
VYTAL ከመቼውም ጊዜ ይበልጥ የተሟላ የህይወት መድረክ ነው። በጤናዎ ላይ መስራት በጣም ቀላል ሆኖ አያውቅም!
በዛሬው ገጽ ላይ የእርስዎን ቀን አጠቃላይ እይታ ያገኛሉ። እዚህ ጦማሮችን, ግቦችን, በዚያ ቀን ምን እንደሚበሉ እና ምን ተግባራት እንደታቀዱ ያገኛሉ.
በእንቅስቃሴው ገጽ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ፣ ትምህርቶችን እና እንቅስቃሴዎችን ያገኛሉ ። በቤት ውስጥ ወይም በጂም ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያከናውናሉ. ከሳሎን ክፍልዎ ሆነው መቀላቀል እንዲችሉ ሁሉም ነገር ወደ ቴሌቪዥንዎ ለመውሰድ ቀላል ነው። እንዲሁም የስፖርት እንቅስቃሴዎችዎን በመመዝገብ መከታተል ይችላሉ።
ከጥረት በተጨማሪ መዝናናት እና አዎንታዊ አስተሳሰብ በጣም አስፈላጊ ናቸው! ለዚህም ነው በአዕምሮ ገፅ ላይ ማሰላሰሎችን፣ ዘና የሚያደርግ ሙዚቃዎችን እና ስለ ባህሪ ለውጥ ትምህርታዊ ብሎጎችን ያገኛሉ። በዚህ መንገድ ጥሩ ልምዶችዎን እንዲጠብቁ እንረዳዎታለን.
የእርስዎ የግል አመጋገብ እቅድ ለእርስዎ ተዘጋጅቷል እና እንዲሁም በቀላል መንገድ ለመጀመር ሁሉንም መሳሪያዎች እዚህ ያገኛሉ። ከ1800 በላይ የምግብ አዘገጃጀቶች አሉ ፣ የራስዎን ምግብ ማዘጋጀት ፣ ምግብ መቀየር እና ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ወዲያውኑ በግዢ ዝርዝርዎ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ። በዚህ መንገድ ሙሉ በሙሉ ሸክም አይሆኑም!
የተቆራኙ አሰልጣኞች የምግብ ምዝግብ ማስታወሻ ሳይይዙ፣ ካሎሪዎችን ሳይቆጥሩ ወይም እራስዎ በምናሌው ላይ ምን መሆን እንዳለበት ሳያስቡ በክብደት መቀነስ፣ መጨመር እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ላይ ባሉዎት ግቦች ላይ በብቃት መስራት እንደሚችሉ ያረጋግጣሉ። .
አሰልጣኝዎ ግቦችዎን እና ምርጫዎችዎን ከግምት ውስጥ በማስገባት የአመጋገብ እቅዱን እና የስፖርት ፕሮግራምዎን ከእርስዎ ጋር ያዘጋጃል። ለምሳሌ ፣ የመብላት ጊዜዎች ብዛት ፣ የ
የማክሮ ኤነርጂ ስርጭት, አለርጂዎች, የምግብ ምርጫዎች, ከፍተኛው የማብሰያ ጊዜ እና ለመላው ቤተሰብ ምግብ ማብሰል.
ከመተግበሪያው በስታቲስቲክስ ውስጥ ያለዎትን እድገት በግልፅ መከታተል እና ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ከአሰልጣኝዎ ጋር መወያየት ይችላሉ።
መተግበሪያውን ይሞክሩ እና በVYTAL የእራስዎ ምርጥ ስሪት ይሁኑ!
አሰልጣኝ ምረጥ እና የአሰልጣኝ ጥያቄን ያለ ግዳጅ በፕሮፋይልህ በኩል 'አሰልጣኜ' መላክ ትችላለህ። ምርጫዎቹን ለመወያየት አሰልጣኙ ያነጋግርዎታል። እባክዎን ያስተውሉ፡ አሰልጣኙ ለመተግበሪያው አጠቃቀምዎ እና ለእሱ ወይም ለእሷ ስልጠና ክፍያ ያስከፍላል። ይህ ማካካሻ በአሰልጣኙ የሚለያይ ሲሆን በአሰልጣኙ ጥንካሬ ላይ የተመሰረተ ነው። ብዙውን ጊዜ አንድ አሰልጣኝ በርካታ አቅጣጫዎችን ያቀርባል. ስለዚህ ምን እንደሚፈልጉ እና ከአሰልጣኙ ምን እንደሚጠብቁ በጥንቃቄ ከአሰልጣኙ ጋር ያማክሩ።
ስለሁኔታዎቻችን የበለጠ ያንብቡ፡ https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf
የእኛን የግላዊነት ፖሊሲ እዚህ ያንብቡ፡ https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.4
2.46 ሺ ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
-Nieuw calorietracking voedingsscherm.
-Achtergrondfunctionaliteit voor het afspelen van meditatie en muziek.
-Probleem met de opmaak van blogs opgelost.
-Probleem met het resetten van dagdoelen opgelost.
-Probleem met de work-out-tijd en fullscreen-modus opgelost.
-Probleem met het afronden van workouts opgelost.
-Probleem met het reactieveld in de community opgelost.
-Probleem met het updaten van opmerkingen in de community opgelost.
-Achtergrondfunctionaliteit voor het afspelen van meditatie en muziek.
-Probleem met de opmaak van blogs opgelost.
-Probleem met het resetten van dagdoelen opgelost.
-Probleem met de work-out-tijd en fullscreen-modus opgelost.
-Probleem met het afronden van workouts opgelost.
-Probleem met het reactieveld in de community opgelost.
-Probleem met het updaten van opmerkingen in de community opgelost.
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
VYTAL
support@vytal.nl
Prins Bernhardlaan 3 F
2404 NB Alphen aan den Rijn
Netherlands
+31 85 060 6132