JEFIT Gym Workout Tracker

JEFIT: Ən yaxşı məşq proqramı, idman zalı məşq planlayıcısı və məşq izləyicisi

JEFIT, son məşq proqramı, idman zalı məşq planlayıcısı və hər gün daha da güclənməyinizə kömək etmək üçün hazırlanmış məşq izləyicisi ilə fitness məqsədlərinizə nail olun. İstər yeni başlayan, istərsə də təcrübəli idmançı olmağınızdan asılı olmayaraq, JEFIT sizə hər bir idman zalı məşqini və məşq sessiyasını planlaşdırmaq, izləmək və optimallaşdırmaq üçün alətlər verir – hamısı bir güclü proqram daxilində.

İdman zalı məşqləri və güc məşqləri üçün ən yaxşı məşq proqramı və izləyicisi
Məşq İzləyicisi: Effektiv və strukturlaşdırılmış güc məşqləri üçün idman zalı dəstlərinizi, təkrarlarınızı və çəkilərinizi daxil edin.

Fərdi İdman Zalı Məşq Planlayıcısı: Fərdi idman zalı məşq planı yaradın və ya əzələ qurmaq və güclənmək üçün minlərlə rejimdən birini seçin.

Bir toxunuşla məşqlər: Əzələ qrupu, fitness səviyyəsi və ya mövcud vaxta görə məqsədə əsaslanan məşqləri sürətlə yaradın.

Tərəqqinin Monitorinqi: Güc qazancınızı vizuallaşdırmaq və hər idman zalı məşqini dəqiqləşdirmək üçün daxili məşq izləyicisindən istifadə edin.

İdman salonuna gedənlər üçün mükəmməldir: Sizin tərəqqinizə uyğunlaşan strukturlaşdırılmış idman zalı məşqləri vasitəsilə ardıcıl və diqqətli olun.

Geniş Məşq Kitabxanası və Əvvəlcədən Hazırlanmış İdman Zalı Məşq Planları
1500+ Məşq: Ağır atletika, bədən çəkisi gücü və kardiyo üçün ən yaxşı idman zalı məşqlərini kəşf edin.

850+ İdman Zalı Məşq Planları: Güc yaratmaq, yağ yandırmaq və ya dözümlülüyü artırmaq üçün hazır plan seçin.

HD Video Bələdçiləri: Hər idman zalı məşq hərəkəti üçün ətraflı video dərsləri ilə düzgün formanı öyrənin.

Ev və İdman Zalı Seçimləri: İstər evdə, istərsə də idman zalında məşq edin, JEFIT sizin gündəlik işinizə və məqsədlərinizə uyğunlaşır.

İdman zalı məşqini izləyin: Proqressiv həddən artıq yüklənməni izləyin, hər idman zalı məşqini qeyd edin və nəticələri real vaxtda təhlil edin.

JEFIT Wear OS-də məşq izləmək üçün Watch App təklif edir. Dəstləri işə salmaqla, təkrarları qeyd etməklə və irəliləyişi birbaşa smart saatınızdan izləməklə, diqqətinizi telefonunuzdan deyil, fitnessə yönəldərək, səssiz məşq edin.

İdman zalınızdan asılı olaraq funt və kiloqram arasında keçid edin və məşqlərinizi JEFIT hesabınızla avtomatik sinxronlaşdırın. O, idman zalı seanslarınızı daha səmərəli etmək üçün yaradılmışdır ki, diqqətinizi yayındırmadan qaldıra bilərsiniz.

Sürətli Başlanğıc Setləri: Güc rutinlərinizi asanlıqla axtarın, daxil edin və sinxronlaşdırın.

Çevik bölmələr: İdman zalınızın qurulmasına əsasən funt və ya kiloqram arasında keçid edin.

Gimnastika Zalı Məşqləri üçün yaradılıb: İdman zalında vaxtınızı asanlıqla idarə edin və girişə deyil, qaldırmağa diqqət edin.

JEFIT Fitness İcmasına qoşulun
12M+ İstifadəçilər: Qlobal qaldırıcılar, idmançılar və gündəlik idman zalı ilə məşğul olanlar şəbəkəsi ilə məşq edin.

Gücünüzü paylaşın: Məşq tərəqqisini, idman zalı mərhələlərini və şəxsi nailiyyətləri yazın.

Güc Problemləri: İcma tərəfindən idarə olunan idman zalı məşq problemləri ilə motivasiya olun.

Məşqçi Dəstəyi: İdman zalı seanslarınızı və nəticələrinizi artırmaq üçün məşqçilərdən ekspert rəyi alın.

Niyə JEFIT önə çıxır
Çox yönlü İdman Zalı Məşq Dəstəyi: Hipertrofiyadan HIIT-ə qədər məşq planınızı istənilən idman zalı hədəfinə uyğunlaşdırın.

Daha Ağıllı İzləmə: Güclü və ardıcıl qalmaq üçün məşq izləyicisindən ətraflı analitikadan istifadə edin.

Güclü İcma: Eyni səyahətdə başqaları ilə əlaqə qurun və dünyanın ən yaxşı idman zalı proqramlarından öyrənin.

Yeni Xüsusiyyətlər:
Hamısı bir yerdə məşq proqramı təcrübəsi üçün Apple Health və Strava ilə sinxronizasiya edin.

Sessiya analitikasını nəzərdən keçirin, idman zalı məşqlərinizi optimallaşdırın və gücü daha səmərəli şəkildə artırın.

İndi JEFIT-i yükləyin – Məşq Proqramı, İdman Zalı Məşq Planlayıcısı və Məşq İzləyicisi.
Bu gün idman zalı məşqlərinizi qeyd etməyə və optimallaşdırmağa başlayın və zamanla daha güclü nəticələr əldə edin.

İdealdır: İdman zalı həvəskarları, yeni başlayanlar, bodibilderlər, idmançılar və güc, yağ itkisi və ya dözümlülüyünə diqqət yetirən hər kəs üçün.

Sizin idman zalı. Planınız. Sizin Tərəqqiniz. JEFIT ilə daha güclü olun.

Veb sayt: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
Reddit: www.reddit.com/r/jefit/
Dəstək: support@jefit.com