VYTAL

VYTAL TƏCRÜBƏSİ
VYTAL indiyə qədər ən tam canlılıq platformasıdır. Sağlamlığınız üzərində işləmək heç bu qədər asan olmamışdı!

Bu gün səhifəsində gününüzün icmalını tapa bilərsiniz. Burada siz bloqlar, məqsədlər, həmin gün nə yeyəcəyiniz və hansı fəaliyyətlərin planlaşdırıldığını tapa bilərsiniz.

Hərəkət səhifəsində siz məşqlər, dərslər və fəaliyyətlər tapa bilərsiniz. Siz evdə və ya idman zalında məşqlər edirsiniz. Qonaq otağınızdan qoşula bilmək üçün hər şeyi televizorunuza yayımlamaq asandır. Siz həmçinin idman fəaliyyətlərinizi qeyd etməklə izləyə bilərsiniz.

Səydən əlavə, istirahət və müsbət düşüncə tərzi də çox vacibdir! Buna görə də siz Mindset səhifəsində meditasiyalar, rahatlaşdırıcı musiqi və davranış dəyişikliyi haqqında maarifləndirici bloqlar tapa bilərsiniz. Bu yolla biz sizə yaxşı vərdişlərinizi qoruyub saxlamağa kömək edirik.

Sizin şəxsi qidalanma planınız sizin üçün hazırlanmışdır və siz asanlıqla başlamaq üçün bütün alətləri burada tapa bilərsiniz. 1800-dən çox resept mövcuddur, siz öz yeməklərinizi tərtib edə, yeməkləri dəyişdirə və alış-veriş siyahınızdakı bütün inqrediyentləri dərhal tapa bilərsiniz. Beləliklə, siz tamamilə yükdən azad olacaqsınız!

Əlaqədar məşqçilər qida jurnalını saxlamadan, kalori saymadan və ya özünüz menyuda nələrin olması barədə düşünmədən arıqlamaq, qazanmaq və daha sağlam həyat tərzi sahəsində hədəfləriniz üzərində effektiv işləyə biləcəyinizi təmin edir. .

Məşqçiniz məqsədlərinizi və seçimlərinizi nəzərə alaraq qidalanma planını və idman proqramınızı sizinlə müəyyən edir. Məsələn, yemək anlarının sayı,
makronutrientlərin paylanması, allergiya, qida üstünlükləri, maksimum bişirmə vaxtı və bütün ailə üçün bişirmə.

Tətbiqdən statistikada irəliləyişinizi aydın şəkildə izləyə və suallar vermək üçün məşqçinizlə söhbət edə bilərsiniz.

Proqramı sınayın və VYTAL ilə özünüzün ən uyğun versiyası olun!

Siz "məşqçim" səhifəsindəki profiliniz vasitəsilə məcburiyyət olmadan məşqçi seçə və məşqçi sorğusu göndərə bilərsiniz. Daha sonra məşqçi variantları müzakirə etmək üçün sizinlə əlaqə saxlayacaq. Nəzərə alın: məşqçi proqramdan istifadəniz və onun təlimi üçün ödəniş alacaq. Bu kompensasiya hər məşqçi üçün fərqli olacaq və məşqin intensivliyindən asılıdır. Çox vaxt məşqçi bir neçə traektoriya təklif edir. Odur ki, nə axtardığınız və məşqçidən nə gözlədiyiniz barədə məşqçi ilə diqqətlə məsləhətləşin.

Şərtlərimiz haqqında ətraflı oxuyun: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf

Məxfilik siyasətimizi burada oxuyun: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf