Insight Out Yoga

Халістычная ёга для цела, розуму і душы - у любы час і ў любым месцы.

Мы Чар і Сайман, настаўнікі ёгі, якія жывуць паміж Індыяй і Еўропай. Пасля многіх гадоў адданай практыкі ў ашраме нашага настаўніка Ананджы ў Рышыкешы, Індыя, мы стварылі дадатак Insight Out Yoga, каб падзяліцца з вамі пераўтваральнымі вучэннямі гімалайскай крыя-ёгі.

Наша місія: дапамагчы вам культываваць спакой, жыццёвую сілу і мэтанакіраваны лад жыцця - куды б вас ні занесла жыццё.

Чаму Insight Out Yoga?

- Сыходзіць каранямі ў сапраўднае вучэнне гімалайскай крыя-ёгі
- 500+ цэласных заняткаў: ёга, медытацыя, дыханне, крыя і рух
- Практыкі пад кіраўніцтвам эксперта ад 5 да 75 хвілін
- Свежы кантэнт і новыя 21-дзённыя праграмы кожны месяц
- Глабальная супольнасць падтрымлівае, без ціску - практыкуйцеся па-свойму
- Распрацавана качэўнікамі для жыцця ў дарозе

Што вы будзеце практыкаваць
- Цэласная ёга за межамі руху - інтэграцыя цела, дыхання і ўсведамлення
- Медытацыя і крыя - культываваць унутраную цішыню і яснасць
- Дыханне - перазагрузіце і падсілкуйце нервовую сістэму
- Sound Healing & Mantra — вібрацыйныя практыкі для аднаўлення раўнавагі
- Асана і рух - сіла і рухомасць важныя для здаровага жыцця

Змяніце сваё жыццё з дапамогай спецыяльных праграм

Кожны месяц мы запускаем 21-дзённую практыку абавязацельстваў, распрацаваную, каб дапамагчы вам стварыць трывалыя пазітыўныя змены. Кожнае падарожжа пачынаецца з адкрытай супольнай практыкі, каб звязвацца, узгадняць і натхняць.

Што вам спадабаецца
- Сачыце за сваім ростам з дапамогай календароў і палос ёгі
- Захавайце абранае для хуткага доступу
- Спампуйце заняткі для аўтаномнай практыкі
- Практыкуйцеся на любой прыладзе: тэлефоне, планшэце, тэлевізары або працоўным стале
- Штодзённая мудрасць і цытаты станоўчай энергіі, каб падняць ваш дзень
- Моманты разумення - паглядзіце хвалюючы эфект вашай практыкі
- Задавайце пытанні і далучайцеся да нашай супольнасці ў дадатку

Сардэчна запрашаем у Insight Out Yoga.
Жыццё можа быць толькі такім, якім ты ёсць.
Апамятайцеся і абудзіце цела і розум у цяперашні момант.


Умовы гэтага прадукту:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Палітыка прыватнасці:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy