Simple: AI Weight Loss Coach

Трэнер па ахове здароўя AI для працяглага пахудання
Simple дапамагае вам схуднець з персаналізаванымі планамі, аналізам харчавання ў рэжыме рэальнага часу, інструктажамі па патрабаванні і індывідуальнымі трэніроўкамі - без падліку калорый і экстрэмальных абмежаванняў. Упершыню прагрэс сапраўды адчувае сябе весела. Успрымайце нас як Duolingo здароўя: матывуючы, прыемны і дзіўна цудоўны. У той час як іншыя рашэнні падштурхоўваюць да крайнасці, Simple дапамагае вам знайсці баланс, які не дае вам усміхацца на працягу ўсяго шляху пахудання. Паслядоўнасць, лёгка.

Што вы атрымліваеце з Simple
Трэнер па штучным інтэлекту, падрыхтаваны экспертамі
Avo™ - ваш разумны трэнер у дадатку, які дае вам персанальныя парады, матывацыйны коучінг і навукова абгрунтаваныя стратэгіі - у любы час і ў любым месцы.

Імгненная зваротная сувязь з Avo Vision
Сфатаграфуйце свае прадукты, меню або ежу і імгненна атрымайце рэкамендацыі, інфармацыю аб харчаванні і ідэі рэцэптаў. Ніякай матэматыкі калорый - толькі ясныя, дзейсныя парады на хаду.

Лёгкія персаналізаваныя трэніроўкі
Атрымайце простыя, зручныя для пачаткоўцаў планы трэніровак, распрацаваныя ў адпаведнасці з вашым узроўнем фізічнай падрыхтоўкі і мэтамі. Набірайце сілы, спальвайце калорыі і выконвайце практыкаванні, якія вам сапраўды спадабаюцца.

Ацэнка поспеху ў рэжыме рэальнага часу, створаная, каб трымаць вас у курсе
Сачыце за прагрэсам у рэжыме рэальнага часу з вашым персаналізаваным балам поспеху. Імгненна паглядзіце, як складваюцца вашы выбары, зразумейце, што трэба змяніць, і заставайцеся матываванымі, набліжаючыся да сваіх мэтаў.

Устойлівыя вынікі без стрэсу
Ператварыце дробныя штодзённыя выбары ў працяглыя звычкі, каб вы маглі схуднець, адчуваць сябе лепш і заставацца стабільнымі без жорсткіх дыет.

Знаёмцеся, Блінкі: ваша эмацыйная падтрымка
Большасць праграм для пахудання даюць вам дыяграмы і палоскі. Simple дае вам Blinky.
Ён гуллівы, драматычны, і яго немагчыма ігнараваць. Журнал салаты, ён радуе. Запісвайце бульбу фры позна ўначы, ён будзе балавацца з вамі, дапамагаючы вам вярнуцца на правільны шлях. Прапусціце лесанарыхтоўку, і ён насупіцца - або пойдзе поўны хаос.
Blinky робіць кансістэнцыю цікавай:
- Штодзённая матывацыя - "Што скажа Блінкі сёння?"
- Гуллівая адказнасць - рэакцыя, якая прымушае вас рэгістравацца.
- Узнагароды серыі - будзьце паслядоўнымі і зарабляйце залаты Blinky.

Гэта адказнасць без папрокаў. Яго настрой прымушае вас займацца, забаўляць і вяртацца, прымушаючы прытрымлівацца здаровых звычак і спрыяючы рэальнай страце вагі.

Функцыі, якія вам спадабаюцца
- Індывідуальны трэнінг па зніжэнні вагі ад Avo™
- Зваротная сувязь аб харчаванні на аснове фатаграфій з Avo Vision
- Індывідуальныя планы трэніровак, зручныя для пачаткоўцаў
- Шчырая, гуллівая матывацыя ад Blinky
- Хуткае харчаванне, вада, актыўнасць і рэгістрацыя вагі
- Звяжыце Simple з Google Fit або Fitbit, каб сінхранізаваць даныя аб кроках, вазе, вадзе і сне.

Чаму Simple працуе
Страта вагі - гэта не дасканаласць - гэта паслядоўнасць. Simple робіць рэгістрацыю лёгкай, трэніроўкі даступнымі, а здаровы выбар займальным, так што вы можаце выпрацаваць звычкі, якія захаваюцца.

Вось чаму людзі называюць нас "Дуолінга здароўя". Мы ператвараем цяжкую працу ў нешта прыемнае, матывуючае і нават прыемнае. Там, дзе іншыя прыкладанні адчуваюць сябе клінічна або абмежавальна, Simple прымушае вас усміхацца, смяяцца і вяртацца за новым.

І гэта працуе. На сённяшні дзень Simple абслугоўвае больш за 800 000 актыўных падпісчыкаў, якія ў сукупнасці страцілі больш за 17,5 мільёнаў фунтаў. З больш чым 20 мільёнамі спамповак і сярэднім рэйтынгам 4,7 зоркі Simple уваходзіць у лік самых папулярных аздараўленчых праграм у свеце.

Мы таксама атрымалі прызнанне ва ўсім свеце — увайшлі ў лік 100 лепшых кампаній, якія займаюцца штучным інтэлектам, па версіі World Future Awards (2025) і ўзнагароджаны лепшым трэнерам па віртуальным ахове здароўя па версіі MedTech Breakthrough (2025). Нашы метады падмацаваны навукай, апублікаваны ў рэцэнзуемых часопісах і прадстаўлены на вядучых міжнародных канферэнцыях.