Освободете се от тютюнопушенето и поемете контрол върху здравето си с Puffend, вашият личен спътник за отказване от тютюнопушенето. Независимо дали спирате напълно или постепенно намалявате, Puffend ви подкрепя на всяка стъпка с мотивация, проследяване и прозрения за напредъка.
🔥 Проследявайте напредъка си
Вижте колко дни сте били без тютюнев дим, колко цигари сте избегнали и колко пари сте спестили след отказването.
🎯 Поставете си цели и останете мотивирани
Създайте лични цели и проследете етапите си. Всеки ден без тютюнев дим е победа – отпразнувайте пътуването си към себе си по-здравословно.
💬 Останете фокусирани с мотивация
Получете мотивационни цитати, напомняния и положителни прозрения, които да ви помогнат да се борите с апетита и да останете ангажирани.
📊 Вижте ползите за вашето здраве
Проследявайте подобренията във вашето здраве с течение на времето – като по-добро дишане, повишена енергия и подобрен капацитет на белите дробове.
🧘♂️ Чист и спокоен интерфейс
Без натиск или безпорядък. Просто просто, поддържащо пространство, което да ви помогне да останете без тютюнев дим.
Всяко вдишване, което пропуснете, ви доближава до свободата.
Започнете пътуването си без тютюнев дим днес с Puffend – Приложение за отказване от тютюнопушенето и вдъхнете живот обратно в дробовете си.
Актуализирано на
13.10.2025 г.