Sleep Tracker - Sleep Recorder
এতে বিজ্ঞাপন রয়েছেঅ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
৪.৭star
১.৯৮ লাটি রিভিউinfo
৫০ লা+
ডাউনলোড
PEGI 3
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
আপনি কি জানেন প্রতি রাতে আপনার ঘুম কেমন হয়?
স্লিপ ট্র্যাকার হল আপনার ব্যক্তিগত স্লিপ রেকর্ডার, এবং স্লিপ সাইকেল মনিটর, এবং একটি ঘুমের শব্দের সঙ্গী- ভালো ঘুমের জন্য ডিজাইন করা একটি স্মার্ট স্লিপ অ্যাপ। এটির সাহায্যে, আপনি আপনার ঘুমের ধরণ সম্পর্কে যা জানতে চান তা খুঁজে পেতে পারেন, আপনার নাক ডাকা এবং স্বপ্নের কথাবার্তা পরীক্ষা করে দেখতে পারেন এবং ঘুমের সমস্যা দূর করতে এবং আপনার ঘুমকে সাহায্য করতে স্মার্ট অ্যালার্ম কাস্টমাইজ করতে পারেন। কেন দ্বিধা? আপনার ঘুমের গুণমান উন্নত করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবন আলিঙ্গন করতে ডাউনলোড ক্লিক করার সময় এসেছে৷
6টি জিনিস আপনি স্লিপ ট্র্যাকার দিয়ে করতে পারেন:
📊 আপনার ঘুমের গভীরতা এবং চক্র শিখুন
📈 আপনার সাপ্তাহিক এবং মাসিক ঘুমের প্রবণতা অন্বেষণ করুন
💤 আপনার নাক ডাকা বা স্বপ্নের কথা রেকর্ড করুন এবং শুনুন
🎶 ঘুম-সহায়ক শব্দ দিয়ে নিজেকে শিথিল করুন
⏰ স্মার্ট অ্যালার্ম দিয়ে আপনাকে আলতো করে জাগিয়ে তুলুন
✏️ আপনার ঘুমের নোট এবং জেগে ওঠার মুড লগ ডাউন করুন
আপনার স্লিপ ট্র্যাকার ডাউনলোড করা উচিত এমন শীর্ষ কারণগুলি:
√ দিনের বেলা অতিরিক্ত ক্লান্ত বোধ করার সময় কারণ খুঁজে পাচ্ছিলেন না?
√ অনিদ্রায় ভুগছেন এবং একটি দৌড় মন নিয়ে ঘুমানো বন্ধ করতে চান?
√ আশা করি আর বিরক্ত হবেন না এবং সকালে আপনার সেরা কাজ করবেন?
√ জানতে চান কখন ঘুমিয়ে পড়েছেন এবং কখন আপনাকে গভীর ঘুম থেকে বের করে আনা হয়েছে?
√ ব্যয়বহুল ঘুম ট্র্যাকিং ডিভাইসের জন্য একটি প্রতিস্থাপন খুঁজে পেতে সংগ্রাম?
√ ঘুমের সময় আপনার নাক ডাকা, স্বপ্নের ফিসফিস বা অন্য কণ্ঠস্বর সম্পর্কে আগ্রহী?
স্লিপ ট্র্যাকার আপনার উপরের সমস্ত ইচ্ছাকে সত্য করে তুলবে এবং আপনার প্রাপ্য আরও উত্পাদনশীল জীবন নিয়ে আসবে। 😉
ভালভাবে ডিজাইন করা বৈশিষ্ট্য:
⭐️ ঘুমের চক্রের রেকর্ড দেখুন
আপনার রাতের ঘুমের মান কেমন? দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক ঘুমের রিপোর্ট দেখে, আপনি স্বাচ্ছন্দ্যে আপনার ঘুম ট্র্যাক করতে পারেন। আপনার ফোন বালিশের নিচে রাখার দরকার নেই। আপনার ডিভাইস কাছাকাছি স্থাপন যথেষ্ট হবে.
⭐️ রাতের আওয়াজ শুনুন
আপনি কি রাতের বেলা স্বপ্নে নাক ডাকেন বা কথা বলেন কিনা তা জানতে আগ্রহী? আপনার রাতের ভয়েস রেকর্ডিং এখানে পান। আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে মজার রেকর্ডিং শেয়ার করতে পারেন.
⭐️ আরামদায়ক শব্দের সাথে ঘুমাতে সহায়তা করুন
শুধু নির্বাচন করুন এবং প্রশান্তিদায়ক শব্দ শুনুন, আপনি আপনার স্নায়ুকে শিথিল করবেন, আপনার চাপ উপশম করবেন এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়বেন।
⭐️ স্মার্ট অ্যালার্ম কাস্টমাইজ করুন
ঘুম ভাঙার পর ঘুম পাচ্ছে? হালকা ঘুমের পর্যায়ে আলতো করে জাগ্রত হওয়ার জন্য আপনার স্মার্ট অ্যালার্ম কাস্টমাইজ করুন এবং সতেজ এবং উজ্জীবিত বোধ করতে বিভিন্ন অ্যালার্ম রিংটোন বেছে নিন।
⭐️ ঘুমের নোট এবং জেগে ওঠার মেজাজ লিখুন
আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে ঘুমানোর আগে কিছু অভ্যাস অনিদ্রা হতে পারে বা ঘুম থেকে ওঠার মেজাজ খারাপ করতে পারে? আপনার ঘুমের নোটগুলি লগ করা শুরু করুন এবং সেই লাল পতাকাগুলি ধরতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনার জেগে ওঠার মেজাজ বেছে নিন।
আপনার ঘুমের সমস্ত সমস্যা শেষ করতে স্লিপ ট্র্যাকার ডাউনলোড করুন। এর শক্তি অনুভব করুন যা আপনাকে ঘুমের মধ্যে আরাম করে এবং আপনাকে জাগ্রত হতে সতেজ করে। ভালো ঘুমাও, ভালো বাঁচো💪।
স্লিপ ট্র্যাকার হল আপনার ব্যক্তিগত স্লিপ রেকর্ডার, এবং স্লিপ সাইকেল মনিটর, এবং একটি ঘুমের শব্দের সঙ্গী- ভালো ঘুমের জন্য ডিজাইন করা একটি স্মার্ট স্লিপ অ্যাপ। এটির সাহায্যে, আপনি আপনার ঘুমের ধরণ সম্পর্কে যা জানতে চান তা খুঁজে পেতে পারেন, আপনার নাক ডাকা এবং স্বপ্নের কথাবার্তা পরীক্ষা করে দেখতে পারেন এবং ঘুমের সমস্যা দূর করতে এবং আপনার ঘুমকে সাহায্য করতে স্মার্ট অ্যালার্ম কাস্টমাইজ করতে পারেন। কেন দ্বিধা? আপনার ঘুমের গুণমান উন্নত করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবন আলিঙ্গন করতে ডাউনলোড ক্লিক করার সময় এসেছে৷
6টি জিনিস আপনি স্লিপ ট্র্যাকার দিয়ে করতে পারেন:
📊 আপনার ঘুমের গভীরতা এবং চক্র শিখুন
📈 আপনার সাপ্তাহিক এবং মাসিক ঘুমের প্রবণতা অন্বেষণ করুন
💤 আপনার নাক ডাকা বা স্বপ্নের কথা রেকর্ড করুন এবং শুনুন
🎶 ঘুম-সহায়ক শব্দ দিয়ে নিজেকে শিথিল করুন
⏰ স্মার্ট অ্যালার্ম দিয়ে আপনাকে আলতো করে জাগিয়ে তুলুন
✏️ আপনার ঘুমের নোট এবং জেগে ওঠার মুড লগ ডাউন করুন
আপনার স্লিপ ট্র্যাকার ডাউনলোড করা উচিত এমন শীর্ষ কারণগুলি:
√ দিনের বেলা অতিরিক্ত ক্লান্ত বোধ করার সময় কারণ খুঁজে পাচ্ছিলেন না?
√ অনিদ্রায় ভুগছেন এবং একটি দৌড় মন নিয়ে ঘুমানো বন্ধ করতে চান?
√ আশা করি আর বিরক্ত হবেন না এবং সকালে আপনার সেরা কাজ করবেন?
√ জানতে চান কখন ঘুমিয়ে পড়েছেন এবং কখন আপনাকে গভীর ঘুম থেকে বের করে আনা হয়েছে?
√ ব্যয়বহুল ঘুম ট্র্যাকিং ডিভাইসের জন্য একটি প্রতিস্থাপন খুঁজে পেতে সংগ্রাম?
√ ঘুমের সময় আপনার নাক ডাকা, স্বপ্নের ফিসফিস বা অন্য কণ্ঠস্বর সম্পর্কে আগ্রহী?
স্লিপ ট্র্যাকার আপনার উপরের সমস্ত ইচ্ছাকে সত্য করে তুলবে এবং আপনার প্রাপ্য আরও উত্পাদনশীল জীবন নিয়ে আসবে। 😉
ভালভাবে ডিজাইন করা বৈশিষ্ট্য:
⭐️ ঘুমের চক্রের রেকর্ড দেখুন
আপনার রাতের ঘুমের মান কেমন? দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক ঘুমের রিপোর্ট দেখে, আপনি স্বাচ্ছন্দ্যে আপনার ঘুম ট্র্যাক করতে পারেন। আপনার ফোন বালিশের নিচে রাখার দরকার নেই। আপনার ডিভাইস কাছাকাছি স্থাপন যথেষ্ট হবে.
⭐️ রাতের আওয়াজ শুনুন
আপনি কি রাতের বেলা স্বপ্নে নাক ডাকেন বা কথা বলেন কিনা তা জানতে আগ্রহী? আপনার রাতের ভয়েস রেকর্ডিং এখানে পান। আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে মজার রেকর্ডিং শেয়ার করতে পারেন.
⭐️ আরামদায়ক শব্দের সাথে ঘুমাতে সহায়তা করুন
শুধু নির্বাচন করুন এবং প্রশান্তিদায়ক শব্দ শুনুন, আপনি আপনার স্নায়ুকে শিথিল করবেন, আপনার চাপ উপশম করবেন এবং দ্রুত ঘুমিয়ে পড়বেন।
⭐️ স্মার্ট অ্যালার্ম কাস্টমাইজ করুন
ঘুম ভাঙার পর ঘুম পাচ্ছে? হালকা ঘুমের পর্যায়ে আলতো করে জাগ্রত হওয়ার জন্য আপনার স্মার্ট অ্যালার্ম কাস্টমাইজ করুন এবং সতেজ এবং উজ্জীবিত বোধ করতে বিভিন্ন অ্যালার্ম রিংটোন বেছে নিন।
⭐️ ঘুমের নোট এবং জেগে ওঠার মেজাজ লিখুন
আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে ঘুমানোর আগে কিছু অভ্যাস অনিদ্রা হতে পারে বা ঘুম থেকে ওঠার মেজাজ খারাপ করতে পারে? আপনার ঘুমের নোটগুলি লগ করা শুরু করুন এবং সেই লাল পতাকাগুলি ধরতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য আপনার জেগে ওঠার মেজাজ বেছে নিন।
আপনার ঘুমের সমস্ত সমস্যা শেষ করতে স্লিপ ট্র্যাকার ডাউনলোড করুন। এর শক্তি অনুভব করুন যা আপনাকে ঘুমের মধ্যে আরাম করে এবং আপনাকে জাগ্রত হতে সতেজ করে। ভালো ঘুমাও, ভালো বাঁচো💪।
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
কোনও ডেটা থার্ড-পার্টির সাথে শেয়ার করা হয়নি
ডেভেলপার কীভাবে শেয়ার করার কথা ঘোষণা করেন সেই সম্পর্কে আরও জানুন
এই অ্যাপ এইসব ধরনের ডেটা সংগ্রহ করতে পারে
ব্যক্তিগত তথ্য, অ্যাপ অ্যাক্টিভিটি এবং অন্য 2টি
ডেটা এনক্রিপ্ট করে এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় পাঠানো হয়েছে
আপনি এই ডেটা মুছে ফেলার অনুরোধ করতে পারবেন
রেটিং ও পর্যালোচনাগুলি
৪.৭
১.৯৩ লাটি রিভিউ
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
Leap Health Fitness Limited
northpark.android@gmail.com
Rm D5 5/F KING YIP FTY BLDG
59 KING YIP ST
觀塘
Hong Kong
+852 6769 9892
