Calorie Counter by Lose It!

Perd-ho! és un comptador de calories, una aplicació de seguiment del progrés de la dieta i la pèrdua de pes que us ajuda a seguir la vostra dieta i assolir els vostres objectius de pèrdua de pes! Simplement establiu els vostres objectius de pèrdua de pes i feu un seguiment de la vostra dieta, menjar i exercici per perdre pes. Perd-ho! és més que un simple rastrejador de calories gratuït. Podeu fer un seguiment de la vostra nutrició, macros, ingesta de carbohidrats i calories i planificar el vostre horari de dejuni intermitent. Comptar calories, fer un seguiment dels aliments i perdre pes mai ha estat tan fàcil!

SIMPLIFICA EL TEU VIATGE PER PERDER PES
Perd-ho! utilitza els principis provats de recompte de calories, seguiment d'aliments, dèficit calòric i seguiment de la dieta per ajudar-vos a tenir èxit. Per començar el vostre viatge per perdre pes, introduïu els detalls del vostre perfil i calcularem el pressupost diari de calories i el calendari. A continuació, feu un seguiment del vostre menjar, feu un seguiment de la vostra pèrdua de pes i de l'activitat per celebrar les vostres victòries en la pèrdua de pes. Canvieu la vostra ingesta de calories i hàbits de dieta mentre apreneu sobre les vostres necessitats nutricionals per establir objectius assolibles.

Registre d'àpats amb veu i fotos amb IA
Registra els àpats de manera ràpida i precisa amb la teva veu o una foto. Només has de parlar al teu telèfon o tocar la icona de la càmera per fer un seguiment dels aliments i comptar les calories en segons. Feu una foto, registreu un àpat i feu que el vostre viatge de pèrdua de pes sigui senzill!

PERD-HO! CARACTERÍSTIQUES BÀSIQUES
• Seguiment de calories: utilitzeu el comptador de calories per fer un seguiment fàcil dels àpats i l'exercici directament des del telèfon
• Pla de pèrdua de pes: creeu un pla de pèrdua de pes basat en la vostra composició corporal única, nivell d'activitat i hàbits
• Suport comunitari: afegeix els teus amics i uneix-te a grups de suport per mantenir-te motivat

CARACTERÍSTIQUES DEL PLA PREMIUM
• Registre d'àpats fotogràfics: "Snap It" us permet registrar els àpats fent una foto
• Veu AI: només digues "Vaig tenir 2 ous, pa torrat amb mantega i melmelada". per registrar el vostre àpat
• Escàner de codis de barres: escaneja codis de barres d'aliments o cerca la nostra base de dades d'articles i receptes
• Seguiment avançat: feu un seguiment de més que calories, inclosos macronutrients com proteïnes, carbohidrats, greixos i sucre; així com objectius de salut, com ara pressió arterial, glucosa, colesterol, mesures corporals, cicles de son i molt més
• Dejuni intermitent: configureu el vostre pla de dejuni intermitent i feu un seguiment dels vostres dejunis a la mateixa aplicació on feu el seguiment dels vostres aliments
• Planificació i objectius d'àpats: els objectius dels àpats us ajuden a calcular el contingut nutricional suggerit, incloent-hi la ingesta general de macro, carbohidrats, proteïnes i calories. Personalitza la teva dieta i estil de menjar per a una pèrdua de pes personalitzada!
• Plans de dieta per baixar de pes: accedeix a coneixements personals exclusius per identificar quins menjars, fruites, carns magres i cereals dificulten o ajuden a la teva pèrdua de pes.
• Sincronitzacions d'aplicacions de fitness: connecteu rastrejadors de fitnes, aplicacions d'entrenament i dispositius com ara rastrejadors Fitbit, rastrejadors Misfit, rastrejadors Garmin, bàscules Withings, Google Fit, Healthkit i més per maximitzar els vostres objectius de pèrdua de pes, guany o manteniment.

Des del nostre llançament el 2008, hem aparegut a The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America i molt més.

Perd-ho! ha ajudat a més de 57 milions d'usuaris a perdre més de 150 milions de lliures. Amb una base de dades d'aliments global de més de 56 milions d'articles i receptes, fer un seguiment del que menges és senzill i precís. Trieu entre més de 25 objectius de salut, com ara macros, carbohidrats, proteïnes i calories, i comenceu a veure resultats en només tres dies de seguiment constant.

Descarrega't Lose It! i uneix-te a la nostra comunitat de pèrdua de pes, plena de membres que ens ajuden a assolir la nostra missió de mobilitzar el món per aconseguir un pes saludable. No importa les vostres necessitats de dieta o els vostres objectius de pèrdua de pes, perdeu-lo! pot ajudar a trobar la pèrdua de pes que s'adapti!

Condicions completes:
http://loseit.com/terms