BeActiveTV: Treningi w domu

BeActiveTV.pl - Entrenaments en línia a mida per a tu

Aconsegueix la teva figura de somni amb BeActiveTV.pl, la plataforma d'entrenament creada per Ewa Chodakowska! Perdre pes, esculpir el teu cos, millorar la flexibilitat i reduir l'estrès amb programes d'entrenament en línia que pots completar des de la comoditat de casa teva.

Entrena amb els millors: Ewa Chodakowska i el seu equip d'entrenadors et guiaran a través d'exercicis i entrenaments efectius, com ara entrenament de força, cardio, exercicis per a un ventre pla, natges fermes i braços prims, així com ioga i relaxació en línia.

ACCÉS A MÉS DE 200 PROGRAMES D'ENTRENAMENTS I EXERCICIS

BeActiveTV.pl ofereix més de 200 programes d'entrenament en línia: trobareu els exercicis emblemàtics d'Ewa Chodakowska, entrenaments ràpids de 6 minuts i entrenaments especialitzats que milloraran la vostra flexibilitat i força. Trobareu:

Crema de calories intensa (HIIT, Tabata, entrenament d'interval)

Entrenament amb pes corporal

Estiraments i Pilates

Entrenament de mobilitat i preparació split

Sessions de ioga i relaxació per a l'equilibri mental

Entrenament de força per a homes

Entrenaments per a dones embarassades i mares per recuperar la forma

TROBA L'ENTRENAMENT PERFECTE PER A TU

No saps quins exercicis triar? Utilitzeu els filtres per seleccionar el nivell de dificultat, la intensitat, la durada, els grups musculars i els accessoris que ja teniu. Això us ajudarà a trobar l'entrenament perfecte per ajudar-vos a assolir els vostres objectius, com ara perdre pes efectiva, aprimar cames, esculpir les natges, cremar el màxim de calories o augmentar la massa muscular.

ENTRENAR AMB PLA PERSONALITZAT D'ENTRENAMENT

Vols perdre pes, aprimar les cames o tenir un ventre pla? Genereu el vostre pla d'entrenament personalitzat en funció de les vostres preferències úniques o utilitzeu camins de transformació provats. Explica'ns quant de temps tens disponible per entrenar, la teva intensitat preferida i quins accessoris tens, i dissenyarem el programa perfecte per ajudar-te a aconseguir els resultats dels teus somnis!

No tens Wi-Fi? Descarrega entrenaments fora de línia i segueix el teu pla d'entrenament des de casa, de vacances o allà on siguis!

UNEIX-TE A ESDEVENIMENTS EN DIRECTE

Segueix els passos de milions d'usuaris que s'han transformat i senten el poder d'aconseguir objectius junts en els reptes organitzats per Ewa Chodakowska. Entrena simultàniament amb altres participants, comparteix el teu progrés a les xarxes socials, segueix els èxits dels altres i sent l'energia de l'acció compartida.

Feu un seguiment del vostre progrés

Mireu com els vostres objectius es fan realitat fent un seguiment de cada pas! BeActiveTV.pl us permet planificar els vostres entrenaments, analitzar el vostre historial i fer un seguiment dels vostres èxits. El trobareu a "El meu entrenament" → "El meu progrés". Feu un seguiment del vostre progrés per veure com us acosteu a l'objectiu de fitness dels vostres somnis, tant si el vostre objectiu és perdre pes i cremar calories com si milloreu la vostra forma física.

Compres des de l'aplicació:
1 mes: subscripció recurrent, 32,99 PLN cada 30 dies
3 mesos: subscripció recurrent, 79,99 PLN cada 90 dies
Prova-ho gratis durant 3 dies!