5 Minute Yoga

Nákupy v aplikaci
4,2
18,9 tis. recenzí
500 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
PEGI 3
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

5minutová jóga: ideální pro ty, kteří chtějí rychlé a snadné každodenní cvičení jógy

Každá lekce je vytvořena z výběru jednoduchých, ale účinných jógových pozic, takže je ideální pro začátečníky. Každá pozice obsahuje jasné obrázky a podrobné pokyny, které zajišťují správné provedení všech pozic – což je pro efektivní praxi zásadní.

Aby vaše cvičení jógy bylo rychlé, ale efektivní, funkce časovače zajišťuje, že všechny pozice budou prováděny po správnou dobu. Každá lekce trvá méně než 5 minut!

Rychlá cvičení jsou ideální pro mnoho situací; perfektní způsob, jak začít den, snadný způsob, jak uvolnit stres v kanceláři nebo si odpočinout před spaním.

Pravidelná praxe jógy zlepšuje flexibilitu, zvyšuje sílu, zpevňuje svaly a snižuje stres. Nechte se ohromit, čeho můžete dosáhnout za 5 minut denně.

Všem uživatelům nabízíme 10 dní zdarma. Poté je pro pokračování v používání aplikace nutný upgrade Pro.
Datum aktualizace
13. 10. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Poloha, Osobní údaje a ještě 4
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Poloha, Osobní údaje a ještě 4
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

4,1
18,2 tis. recenzí
Hana Flekalová
10. března 2021
Aplikace by měla upozornit, že si zacvičíte jen 2 dny, protože třetí den už není zdarma. Jinak je appka hezká, cvičení příjemné a líbí se mi, že to samo počítá čas a dá znamení, když má cvik končit.
7 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Eva Hradilova
22. dubna 2025
jednoduché a praktické cviky na dobrý začátek dne
Považujete tento obsah za užitečný?
Uživatel Googlu
26. března 2020
Škoda že není v češtině, popřípadě obrázek z více stran... jinak pěkné.
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?

Novinky

5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
v7.3.8
Minor bug fixes