Sleep Cycle - Søvn Analyse

Aflast stress, sov bedre og vågn op udhvilet. Sleep Cycle er din personlige søvn analyse og smarte vækkeur med en række funktioner (inkl. snorkeoptager, søvnoptager og søvnlyde) til at hjælpe dig med at få en god nattesøvn og vågne nemmere op. Du vil være i bedre humør og føle dig genopladet og fokuseret i løbet af dagen.

Få den søvn, der vil gøre underværker for dit helbred. 72 % af vores brugere bekræfter, at deres søvn analyse er blevet forbedret efter at have brugt Sleep Cycles søvntracker.

⏰ 5 grunde til, at du vil elske Sleep Cycle:

En unik søvn analyse: Ingen grund til at lægge din telefon under din hovedpude. Placer blot din enhed på natbordet eller tæt på gulvet.
Blid opvågning: Vores smarte vækkeur går i gang på det ideelle tidspunkt for din krop, så du vågner udhvilet og rolig.
Skræddersyet rådgivning: Vi viser dig personlige tips til at udvikle varige vaner, der hjælper dig med at opnå bedre søvn og føle dig godt inde og ude.
Kontroller, om du snorker, taler, hoster eller nyser om natten med vores søvnoptager.
Fald i søvn hurtigere: Skab de perfekte sengetidsforhold med meditation, søvnmusik og søvnlyde, inklusive regnlyde for bedre søvn og hvid støj.
Drevet af vores patenterede AI-teknologi er Sleep Cycle en avanceret søvn analyse for alle, der søger at prioritere deres sundhed, håndtere stress, genoplade og blive gladere. Uanset om du sigter efter at ændre dine søvnvaner, nå en regelmæssig søvnplan, spore din snorken, optage dine lyde om natten eller vågne mere frisk med et smart vækkeur, så er der en funktion til dig.

⭐️ Top Sleep Cycle Funktioner

SMART VÆKKEUR
√ Dens unikke design vækker dig på det perfekte tidspunkt til en forfriskende start
√ Omhyggeligt udvalgte vækkeur lyder
√ Brugerdefinerbare vækkeur vinduer op til 90 minutter
√ Snooze ved at ryste eller dobbeltklikke let på telefonen

SØVNOPTAGERE OG SNORKTRACKER
√ Snorkeoptager og søvntaleoptager: Snorkesporingsfunktion til at kontrollere, hvor meget du snorker.
√ Søvnoptager giver dig besked om, hvordan eksterne støj påvirker din søvn analyse
√ Hoste: Spor og sammenlign dine hosteniveauer for at træffe informerede beslutninger for dit helbred.
√ Hvem snorker? Find ud af, om det er dig eller en partner, der snorker for bedre søvnanalyse.

SØVNTRACKER
√ Søvn analysen ser, hvor godt du har sovet med en kvalitetsscore fra 1 til 100.
√ Detaljerede rapporter: Statistik, tendenser og grafer.
√ Søvnmærker: Overvåg, hvordan kaffe eller stress påvirker din hvile.
√ Brug søvntrackeren og se, hvordan din søvn analyse påvirker dit humør.

SOVEMUSIK OG SØVNLYDE
√ Bibliotek med søvnlyde designet til at hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere
√ Søvnlyde: Hvid støj, ASMR, grøn støj, lyserød støj og regnlyde
√ Guidet meditation: Søvnmeditation og meditationsmusik
√ Sovemusik og afslappende musik til dyb søvn
√ Godnathistorier: Søvnhistorier parret med søvnlyde, der leder dig ind i dvalen

SØVNPROGRAMMER
√ Lær hvordan du forbedrer din søvn analyse med søvnguider lavet til dig af vores søvneksperter. Baseret på emner som stressaflastning, hacks i soveværelset eller skærmbrug.

TILGÆNGELIG PÅ WEAR OS
√ Hold din telefon på natbordet, og brug søvn analysen fra dit ur
√ Blide vibrationer på dit håndled
√ Hurtig oversigt over din sidste nats søvn analyse
√ Inklusiv fliser og komplikationer for lettere brug

MED OGSÅ:
√ Søvnspil: Start din dag med ""Awake"", et søvnspil, der lader dig teste din årvågenhed om morgenen, hvilket hjælper med at forbedre dit fokus
√ Søvnmål: Din søvn analyse score og påmindelse mod en mere regelmæssig og afslappende søvn
√ Online backup - sikre dine data online
√ Integration med Google Fit
… og meget mere.

Kom i gang med Sleep Cycle i nat - At falde i søvn og har aldrig været nemmere med vores søvn analyse og søvnlyde!

KRAV

Oplad din telefon ved sengen.
Placer telefonen nær sengen, fx på natbordet eller gulvet.
Brug for hjælp? https://support.sleepcycle.com/hc/en-us
Vilkår og fortrolighed: https://www.sleepcycle.com/privacy-policy/