ZenBreath - Mindful Breathing

🌬️ ZenBreath — Din personlige vejrtrækningscoach på Wear OS

Gør dit Wear OS-ur til en opmærksom vejrtrækningsledsager. Med ZenBreath er ro og fokus altid kun et pust væk.

⸻

🧘 Find din ro, når som helst, hvor som helst

På kontoret, på din pendling eller før sengetid - start en session, og lad gennemprøvede vejrtrækningsteknikker guide dig tilbage til balance.

⸻

✨ Nøglefunktioner

📱 Flere vejrtrækningsteknikker
• 4-4 vejrtrækning – enkel og begyndervenlig
• 4-7-8 Afslapning - Dr. Weils berømte metode til søvn
• Box Breathing – bruges af Navy SEALs til skarp fokus
• Brugerdefinerede mønstre – skab din egen rytme

⌚ Bygget til Wear OS
• Fungerer selvstændigt — ingen telefon nødvendig
• Hurtig adgang med fliser og komplikationer
• Blid haptisk feedback guider hvert åndedrag
• Glatte animationer designet til runde skærme

📊 Følg dine fremskridt
• Daglig og ugentlig sessionshistorik
• Åndedrætsstatistikker og humørsporing
• Striber og personlige mål for motivation

🎯 Smarte muligheder
• Justerbar sessionslængde (1-20 minutter)
• Tilpasset vibrationsintensitet og lydsignaler
• Automatisk pause, når du sænker dit håndled

🌍 Tilgængelig på 7 sprog
Engelsk, 日本語, Français, Deutsch, Español, Português, 中文

⸻

💡 Hvorfor træne dagligt?

• Reducer stress & angst
• Forbedre fokus og produktivitet
• Lavere blodtryk
• Sov dybere
• Regulere følelser
• Boost energiniveauet

⸻

🎨 Minimalistisk design

Ren, distraktionsfri, med beroligende billeder og taktil vejledning for at holde dig i flow.

⸻

🚀 Start på få sekunder
1. Installer ZenBreath
2. Vælg en vejrtrækningsteknik
3. Følg signalerne
4. Føl dig rolig på få minutter

⸻

✅ Perfekt til:
• Stresshåndtering
• Meditation & mindfulness
• Afslapning før søvn
• Arbejds- & studiepauser
• Angstlindring
• Fokus & klarhed

🙌 Ingen abonnementer. Ingen annoncer. Bare opmærksom vejrtrækning, når som helst du har brug for det.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Lavet med ❤️ til Wear OS-fællesskabet
Støt projektet: coff.ee/konsomejona