Insight Out Yoga

Ολιστική γιόγκα για σώμα, μυαλό και ψυχή — οποτεδήποτε, οπουδήποτε.

Είμαστε ο Char και ο Simon, δάσκαλοι γιόγκα που ζούμε μεταξύ Ινδίας και Ευρώπης. Μετά από χρόνια αφοσιωμένης πρακτικής στο άσραμ του δασκάλου μας Anandji στο Rishikesh της Ινδίας, δημιουργήσαμε την εφαρμογή Insight Out Yoga για να μοιραστούμε μαζί σας τις μεταμορφωτικές διδασκαλίες της Κρίγια Γιόγκα των Ιμαλαΐων.

Η αποστολή μας: να σας βοηθήσουμε να καλλιεργήσετε την ηρεμία, τη ζωτικότητα και τη σκόπιμη ζωή - όπου κι αν σας βγάλει η ζωή.

Γιατί Insight Out Yoga;

- Βασισμένο στις αυθεντικές διδασκαλίες της Κρίγια Γιόγκα των Ιμαλαΐων
- 500+ ολιστικά μαθήματα: γιόγκα, διαλογισμός, αναπνοή, κρίγια και κίνηση
- Πρακτικές καθοδηγούμενες από ειδικούς από 5 έως 75 λεπτά
- Φρέσκο ​​περιεχόμενο και νέα προγράμματα 21 ημερών κάθε μήνα
- Υποστηρικτική παγκόσμια κοινότητα, χωρίς πίεση - εξασκηθείτε με τον δικό σας τρόπο
- Σχεδιασμένο από νομάδες, για ζωή εν κινήσει

Τι θα εξασκήσετε
- Ολιστική Yoga Beyond Movement — ενσωματώστε σώμα, αναπνοή και επίγνωση
- Διαλογισμός & Κρίγια — καλλιεργήστε την εσωτερική ακινησία και διαύγεια
- Αναπνοή — επαναφέρετε και θρέψτε το νευρικό σας σύστημα
- Sound Healing & Mantra — δονητικές πρακτικές για την αποκατάσταση της ισορροπίας
- Asana & Movement — η δύναμη και η κινητικότητα είναι απαραίτητα για μια υγιή ζωή

Μεταμορφώστε τη ζωή σας με Επιμελημένα Προγράμματα

Κάθε μήνα, εγκαινιάζουμε μια πρακτική δέσμευσης 21 ημερών—σχεδιασμένη για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε διαρκή θετική αλλαγή. Κάθε ταξίδι ξεκινά με μια πρακτική ανοιχτής κοινότητας για σύνδεση, ευθυγράμμιση και έμπνευση.

Αυτό που θα αγαπήσετε
- Παρακολουθήστε την ανάπτυξή σας με ημερολόγια και ραβδώσεις γιόγκα
- Αποθηκεύστε τα αγαπημένα για γρήγορη πρόσβαση
- Λήψη μαθημάτων για πρακτική άσκηση εκτός σύνδεσης
- Εξασκηθείτε σε οποιαδήποτε συσκευή: τηλέφωνο, tablet, τηλεόραση ή επιτραπέζιο υπολογιστή
- Καθημερινά αποσπάσματα σοφίας και θετικής ενέργειας για να ανεβάσουν τη μέρα σας
- Insight Moments — δείτε τα κυματιστικά αποτελέσματα της πρακτικής σας
- Κάντε ερωτήσεις και συνδεθείτε στην κοινότητά μας εντός εφαρμογής

Καλώς ήρθατε στο Insight Out Yoga.
Η ζωή μπορεί να είναι μόνο όπως είσαι.
Ελάτε στα λογικά σας και αφυπνίστε σώμα και μυαλό στην παρούσα στιγμή.


Όροι αυτού του προϊόντος:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Πολιτική απορρήτου:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy