Κάντε το πρώτο βήμα προς μια πιο υγιή, πιο ευτυχισμένη ζωή με το DryJourney, τον προσωπικό σας σύντροφο για τη διακοπή του αλκοόλ. Είτε μειώνετε, είτε κάνετε ένα διάλειμμα είτε τα παρατάτε οριστικά, το DryJourney σας βοηθά να παραμένετε με κίνητρο και συγκεντρωμένοι κάθε μέρα.
🌱 Μείνετε σε καλό δρόμο
Μετρήστε τις νηφάλιες μέρες σας και δείτε πόσο μακριά έχετε φτάσει. Κάθε μέρα χωρίς αλκοόλ είναι μια μικρή νίκη—Το DryJourney σάς βοηθά να αναγνωρίσετε και να γιορτάσετε την πρόοδό σας.
🎯 Θέστε στόχους και παραμείνετε παρακινημένοι
Δημιουργήστε προσωπικούς στόχους και παρακολουθήστε τα σερί σας. Παρακολουθώντας την πρόοδό σας να μεγαλώνει σας δίνει το κίνητρο που χρειάζεστε για να συνεχίσετε δυνατά.
💬 Σκεφτείτε το ταξίδι σας
Σημειώστε τις σκέψεις, τις διαθέσεις σας και τους λόγους για τους οποίους παραιτηθείτε. Ο προβληματισμός σάς βοηθά να κατανοήσετε καλύτερα το ταξίδι σας και να παραμείνετε συναισθηματικά ισορροπημένοι.
📈 Παρακολουθήστε την ανάπτυξή σας
Δείτε λεπτομερείς πληροφορίες και επιτεύγματα που δείχνουν πόσο έχετε βελτιωθεί με την πάροδο του χρόνου—σωματικά, διανοητικά και συναισθηματικά.
💖 Γιορτάστε ορόσημα
Μείνετε περήφανοι για την πρόοδό σας. Είτε είναι 1 ημέρα είτε 100 ημέρες νηφάλιος, κάθε ορόσημο αξίζει να γιορτάσουμε.
🧘♂️ Απλό και υποστηρικτικό σχέδιο
Χωρίς περισπασμούς, χωρίς πίεση - απλώς μια καθαρή και χαλαρωτική διεπαφή που επικεντρώνεται στο να σας βοηθήσει να παραμείνετε χωρίς αλκοόλ με τον δικό σας ρυθμό.
Η πορεία σας προς τη νηφαλιότητα ξεκινά εδώ.
Πάρτε τον έλεγχο, μείνετε αφοσιωμένοι και αφήστε το DryJourney να σας καθοδηγήσει προς μια καλύτερη ζωή χωρίς αλκοόλ—μία μέρα τη φορά.
Ενημερώθηκε στις
13 Οκτ 2025