Relax, Meditate & Sleep

Relaxio: teie tee lõõgastumiseks, tähelepanelikkuseks ja sügavaks uneks

Kas tunnete stressi, ärevust või raskusi magama jäämisega?
Relaxio on teie rahu ja vaikuse pühamu. Meie rakendus pakub kureeritud valikut ressursse, mis aitavad teil lõõgastuda, fookust leida ning õnnelikumat ja tervislikumat mõtteviisi arendada.

Optimaalse lõõgastumise funktsioonid:

Meditatsiooni meeldetuletused: kohandatavate meeldetuletuste abil püsige kursis oma tähelepanelikkuse harjutamisega.
Unetaimer: uinuke hõlpsalt unne, kuna helimaastikud ja meloodiad kaovad automaatselt.
Ümbritsev helid ja meloodiad: avastage tohutut tippkvaliteediga helide kogu, mis aitab lõõgastuda ja paremini magada.
Rahustavad videod ja pildid: leidke rahu rahustavate visuaalidega, mis inspireerivad rahulikkust.
Hingamisharjutused: õppige tähelepaneliku hingamise tehnikaid stressi vähendamiseks ja sisemiseks rahulikuks.

Kogege Relaxio eeliseid:

Stressi ja ärevuse leevendamine: sulatage pinged ja mured.
Sügav, taastav uni: saavutage kosutavad ööd ja ärkate värskena.
Parem keskendumine ja keskendumisvõime: teravdage oma vaimset selgust.
Täiustatud tähelepanelikkus: harjutage hetkes viibimist.
Suurendatud õnn: kasvatage rõõmu- ja heaolutunnet.

Lisaks lõõgastumisele: avage enesetäiendamine

Relaxio toetab teie üldist kasvu järgmiste tööriistadega:

* Armastav lahkus ja andestus
* Kohtuotsuseta teadlikkus
* Mindfulness igapäevaelus (töö, kolledž, kõndimine jne)

Muusikaallikad: tagame bensound.com, premiumbeats.com ja mixkit.co/free-stock-music/ muusikaga kvaliteedi ja nõuetekohase litsentsimise

Laadige alla Relaxio ja asuge juba täna oma teekonnale rahu poole!