Walking app - Lose weight

Saavutage oma kaalukaotuse eesmärgid juhendatud kõndimistreeningu ja põhjaliku sammu jälgimise kaudu. Ideaalne värskete treeningrutiinide alustamiseks 2025. aasta tööpäeva ajal ja edusammude säilitamiseks kuni septembrini.

Peamised eelised:
• Täpne sammuloendur ja vahemaa jälgija
• Isikupärastatud kõndimistreeningud kehakaalu langetamiseks
• Igapäevane kalorite jälgimine ja eesmärkide seadmine
• Iganädalased eduaruanded ja ülevaated
• Paindlik treeningute ajakava
• Sise jooksulint ja õues käimise tugi

Täiuslik ajastus tööpäeva fitness-resolutsioonideks – looge jätkusuutlikud kõndimisharjumused, mis toetavad pikaajalist kaalujälgimist. Meie jälgimissüsteem aitab teil püsida motiveeritud, luues samal ajal oma igapäevases treeningrutiini järjepidevust.

Muutke iga jalutuskäik edusammudeks oma terviseeesmärkide suunas struktureeritud programmidega, mis kohanduvad teie tempo ja elustiiliga.

Võtke treeningjuhised ja -tunnid, et nautida pargis kõndimist ja kaalust alla võtta värskes õhkkonnas. Pange jalga jooksu- või kõnnijalatsid ja alustage treeningut, et saavutada oma eesmärgid 30 päevaga. Need treeningud sobivad nii meestele kui naistele. Kõndimisrakendusel on igapäevased treeningrutiinid, et saavutada teie aktiivsus- ja treeningueesmärgid. Treeningud võivad aidata ka teie kaalujälgimise kavasid koos tervisliku toitumise toitumiskavaga.

Liituge oma sõpradega kõndimise väljakutsega ja alustage iga päev kõndimist/sörkimist. Igapäevane kõndimine aitab saavutada tervise- ja igapäevaseid kalorieesmärke. Google Fiti kõndimiskauguse jälgija toimib kõndimise sammulugejana. See kõndimissammujälgija annab teie kõndimiskaaslasele igapäevaste sammude arvu. Seda igapäevast sammude arvu jälgides saame tagada, et saavutate oma päevase sammu eesmärgi.

Kehakaalu langetamise kõndimisrakendus aitab teil koostada 28-päevase (4-nädalase) kõndimisplaani naiste ja meeste kehakaalu langetamiseks. See kõnniplaan sisaldab kõndimistreeningut kodus ja kõndimistreeninguid, et 30 päeva jooksul kaalust alla võtta. Igapäevased kõndimise meeldetuletused on saadaval meie kehakaalu langetamise kõndimise rakenduses.

Meie kõndimisjälgija aitab teil kaotada rasva ja vähendada kõhtu 28 päeva jooksul. Fitnessisõber aitab teil ka igapäevaste kõnniharjutustega kaalust alla võtta ja vormi saada. Rakendus Walking for kaalulangus on mõeldud nii väljas kui ka siseruumides jooksulindil kõndimiseks.

Wear OS-i tugi
Juurdepääs oma igapäevastele treeningrutiinidele, kaalulangetamise plaanide jaoks uusi kõndimisvõimalusi otsima ja Wear OS-i toetatud nutikella abil isegi kõndimistaimeri seadistamiseks.

Meie kõndimistreeningu rakendusega treenimine on ülitõhus. See on varustatud kõnnijälgija ja kõnniplaneerijaga. See muudab kõndimistreeningu rakenduse rasva ja kaalu vähendamisel väga kasulikuks.

Alustage igapäevaseks kõndimiseks meie kõndimisrakenduse jälgija kasutamist. Põletage kaloreid kõndides ja püsige vormis ning hoidke oma tervist. Nii et alustage oma kõndimiskaaslasega juba täna kaalu langetamiseks kõndimist.