Sleep Tracker: Sleep Recorder

🌙 Unenseuranta: Unitallennin – Parempi uni alkaa tästä

Paranna uniterveyttäsi Sleep Tracker: Sleep Recorder -sovelluksella – äärimmäisellä unenterveyssovelluksella, joka auttaa nukahtamaan nopeammin, nukkumaan syvemmin ja heräämään virkeänä. Tämä unenseurantalaite ja -tallennin on suunniteltu tukemaan terveellisiä unirytmiäsi, ja ne valvovat koko unisykliäsi, havaitsevat kuorsauksen ja tarjoavat tieteeseen perustuvia näkemyksiä unettomuuden vähentämiseksi, unen laadun parantamiseksi ja luonnollisen vuorokausirytmin palauttamiseksi.

Koitpa sitten levottomia öitä, kevyttä unta tai unihäiriöiden oireita, Sleep Tracker tarjoaa täydellisen unenvalvontakokemuksen. Sovellus toimii henkilökohtaisena univalmentajanasi yhdistämällä työkaluja uninumerosovelluksesta, autosleepistä ja snorelabista auttaakseen sinua saavuttamaan palauttavan ja terveellisen unen joka yö.

💤 Unenseuranta auttaa sinua:

✨ Nukahtaa nopeasti rauhoittavien uniäänien ja rentoutusmusiikin avulla
✨ Tarkkaile syvän unen, kevyen unen ja REM-vaiheita yksityiskohtaisella unisyklianalyysillä
✨ Seuraa unettomuuden oireita, kuorsausta ja yöliikkeitä
✨ Estä häiritsevä melu rauhoittavan valkoisen kohinan ja nukkumiskoneen äänien avulla
✨ Herää lempeästi unisyklisi optimaalisella hetkellä
✨ Vähennä stressiä ja ahdistusta ennen nukkumaanmenoa hengitys- ja rentoutumisistuntojen avulla
✨ Paranna keskittymiskykyä ja energiaa johdonmukaisten nukkumistottumusten ja automaattisen unen näkemysten avulla
✨Rauhoita vauvoja tai kevyitä nukkujia hellävaraisella taustaääniterapialla

😴 Tärkeimmät ominaisuudet parempaan uneen:

⏰ Älykäs herätyskello
Herää luonnollisesti lempeällä hälytyksellä, joka on synkronoitu unisykliisi – ei enää äkillisiä heräämisiä.

🎧 Ilmainen uniäänien kirjasto
Valitse kymmenistä uniäänistä, valkoisesta kohinasta, sateesta, merestä ja luontomelodioista, jotka on suunniteltu edistämään syvää, keskeytymätöntä unta.

📊 Unianalyysi ja -raportit
Seuraa unisykliäsi edistyneen unianalyysin avulla. Unenseuranta ja unitallennin tarjoavat öisiä raportteja, jotka näyttävät unen keston, univelan, kuorsauksen ja syvän unen tasapainon.

📅 Unitavoitteet ja nukkumaanmenoaikamuistutukset
Luo säännöllinen uniaikataulu, seuraa unihygieniaa ja vastaanota muistutuksia johdonmukaisuuden parantamiseksi.

🔐 Tietosuoja ensin
Unitietosi pysyvät yksityisinä – henkilökohtaisia ​​tietoja tai tunnisteita ei kerätä.

🌍 Monikielinen tuki
Saatavilla useilla kielillä tukemaan maailmanlaajuista unenterveysmatkaasi.

🔊 Uniäänet ja rentoutumisäänet sisältävät:

- Luonnon ja sateen ääniä
- Valkoinen kohina ja ympäristön rentoutumisääni
- Meren aallot ja tuuli
- Meditaatiomusiikki syvään uneen
- Hellävarainen ääniterapia unettomuuteen ja ahdistukseen

🩺 Uniasiantuntijoiden, terapeuttien ja lääkäreiden luottama Sleep Tracker auttaa tuhansia käyttäjiä hallitsemaan unihäiriöitä, vähentämään unettomuutta ja saavuttamaan terveellisemmän, syvemmän unen. Useimmat käyttäjät raportoivat merkittävistä parannuksista unen laadussa ja energiassa ensimmäisen viikon jatkuvan käytön jälkeen.

✅ Lataa Sleep Tracker: Sleep Recorder nyt ja hallitse unesi terveyttä. Unen seurantaan, kuorsauksen havaitsemiseen, unettomuuden hallintaan ja syvän unen seurantaan tarkoitettujen työkalujen avulla tämä all-in-one-unisovellus auttaa sinua saavuttamaan ansaitsemasi levolliset yöt. Koe helpoin tapa nukkua paremmin, toipua nopeammin ja herätä todella virkeänä joka aamu.