APXMeum+

Obtén unha comprensión máis profunda de ti mesmo con APXMeum, a aplicación de seguimento e rexistro persoal todo-en-un. Deseñado para axudarche a conectar os puntos entre a túa saúde física, estado emocional e hábitos diarios, APXMeum ofrece un espazo privado e organizado para controlar o teu benestar. Ao rastrexar aspectos clave da túa vida, podes identificar patróns, facer cambios positivos e emprender unha viaxe de autodescubrimento.

** CARACTERÍSTICAS CLAVE:**

😴 **Rastreador de sono detallado:** vai máis alá da simple duración do sono. Rexistra métricas clave como as túas horas "Apagadas" e "Acesas", a calidade do sono e mesmo os teus soños. Grava calquera desencadenante que poida afectar o teu descanso para crear mellores hábitos de sono.

😊 **Rexistro de estado de ánimo e emocional:** Entender o que impulsa o teu estado emocional. Rastrexa o teu estado de ánimo diariamente e vincúlao a eventos ou desencadenantes específicos. Esta función axúdache a recoñecer patróns e controlar o teu benestar emocional.

🩺 **Saúde e seguimento do ciclo:** Mantén un rexistro discreto dos datos importantes de saúde. Monitoriza os teus ciclos e outras métricas clave para comprender os ritmos naturais do teu corpo e como se correlacionan con outros aspectos da túa vida.

✍️ **Diario integrado:** Un espazo privado para os teus pensamentos. Escribe entradas diarias para reflexionar sobre as túas experiencias, conectar os teus sentimentos cos datos rastrexados e documentar a túa viaxe.

APXMeum permíteche asumir un papel activo na túa saúde e felicidade proporcionando unha visión clara e completa da túa vida persoal.