ACT Companion

"હું માનું છું કે અમે અંતિમ ACT એપ્લિકેશન બનાવી છે. ACT સાથે કામ કરતા કોઈપણ કોચ અથવા ક્લિનિશિયન માટે એક અમૂલ્ય સાધન - તેમજ તેમના તમામ ગ્રાહકો માટે."
--- ડૉ. રસ હેરિસ, આંતરરાષ્ટ્રીય સ્તરે વખાણાયેલા ACT ટ્રેનર અને બેસ્ટ સેલિંગ લેખક

"મને આ એપ્લિકેશન ગમે છે! સરળ, સ્વચ્છ અને ક્લાયન્ટ્સ જ્યાં તેઓને ખરેખર ઝડપથી જવાની જરૂર છે ત્યાં પહોંચી શકે છે."
--- ડૉ લુઇસ હેયસ, ઓરિજન યુથ રિસર્ચ સેન્ટર, મેલબોર્ન યુનિવર્સિટીના ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ

"આ એપ ચિકિત્સકો અને ગ્રાહકો માટે એક સરસ સાધન છે. ACT કમ્પેનિયન એ એક મૂલ્યવાન સંસાધન છે જે તમને ACT ને ઉપચાર રૂમની બહાર અને તમારા ખિસ્સામાં લઈ જવા દે છે."
--- નેશ નિકોલિક, ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ અને એસીટી ટ્રેનર


ડૉ રુસ હેરિસ દ્વારા સૌથી વધુ વેચાતી પુસ્તક, ધ હેપીનેસ ટ્રેપ પર આધારિત ડઝનેક સરળ, છતાં શક્તિશાળી, ઇન્ટરેક્ટિવ ACT કસરતો અને ટૂલ્સ સાથે - તમારે હાજર રહેવા માટે જરૂરી કૌશલ્યો વિકસાવો અને તેનો અભ્યાસ કરો.

જો તમે ACT કોચ, ચિકિત્સક અથવા સ્વ-સહાય પુસ્તક સાથે કામ કરી રહ્યાં છો, તો ACT કમ્પેનિયન તમને તમે જે શીખ્યા છે તેને વ્યવહારમાં મૂકવા અને તમારા જીવનમાં અર્થપૂર્ણ પરિવર્તન લાવવામાં મદદ કરશે.


ACT શું છે?

સ્વીકૃતિ અને પ્રતિબદ્ધતા થેરાપી એ વૈજ્ઞાનિક રીતે સમર્થિત માઇન્ડફુલનેસ-આધારિત વર્તણૂક ઉપચાર છે જેમાં 850 થી વધુ પ્રકાશિત પીઅર-સમીક્ષા અભ્યાસો ક્લિનિકલ સમસ્યાઓની વિશાળ શ્રેણી (જેમ કે ચિંતા અને હતાશા) તેમજ માનસિક સુખાકારી અને પીક-પ્રદર્શન માટે તેની અસરકારકતા દર્શાવે છે.


ગોપનીયતા નોંધ: તમારી ગોપનીયતા અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે - જ્યાં સુધી તમે તમારા ડેટાનું રિમોટલી બેકઅપ લેવાનું પસંદ ન કરો ત્યાં સુધી એપ્લિકેશનમાં દાખલ કરેલ વ્યક્તિગત માહિતી તમારા પોતાના ઉપકરણ સિવાય ક્યાંય એકત્રિત, રેકોર્ડ અથવા સંગ્રહિત કરવામાં આવતી નથી.


વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને www.actcompanion.com ની મુલાકાત લો