Holland & Barrett - Wellbeing

4.8
53.1ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
10ย เชฒเชพเช–+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
PEGI 3
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชนเซ‹เชฒเซ‡เชจเซเชก เช…เชจเซ‡ เชฌเซ‡เชฐเซ‡เชŸ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชฆเซเชจเชฟเชฏเชพเชจเซ‡ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเซ‹ - เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช…เช‚เชคเชฟเชฎ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เชธเชพเชฅเซ€. เชชเช›เซ€ เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชธเซเชจเชพเชฏเซเช“ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพ, เชคเช‚เชฆเซเชฐเชธเซเชค เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹ เช–เชพเชตเชพ เช…เชฅเชตเชพ เชธเซเช•เชฟเชจเช•เซ‡เชฐ, เชตเซ‡เช—เชจ เชฐเซ‡เชธเชฟเชชเชฟ เช…เชจเซ‡ เชฎเซ‡เชจเซ‹เชชเซ‹เช เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ เชตเชฟเชถเซ‡ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเชจเซ€ เชธเชฒเชพเชน เชฎเซ‡เชณเชตเชตเชพเชจเซเช‚ เชตเชฟเชšเชพเชฐเซ€ เชฐเชนเซเชฏเชพเช‚ เชนเซ‹เชต. เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ เชคเชฎเชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเชจเชพเชตเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡.

เชนเซ‹เชฒเซ‡เชจเซเชก เชเชจเซเชก เชฌเซ‡เชฐเซ‡เชŸ เชเชช เชถเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช•เชฐเชตเซ€?

- เชตเชฟเชถเชฟเชทเซเชŸ เช‘เชซเชฐเซเชธ: เชซเช•เซเชค-เชเชช-เชกเชฟเชธเซเช•เชพเช‰เชจเซเชŸ, เชตเชฟเชถเซ‡เชท เชชเซเชฐเชšเชพเชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช‰เชคเซเชชเชพเชฆเชจ เชธเซ‹เชฆเชพ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹ เชœเซ‡ เชšเซ‚เช•เซ€ เชœเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช–เซ‚เชฌ เชธเชพเชฐเชพ เช›เซ‡.
- เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชญเชฒเชพเชฎเชฃเซ‹: เชตเชฟเชŸเชพเชฎเชฟเชจเซเชธ, เชธเชชเซเชฒเชฟเชฎเซ‡เชจเซเชŸเซเชธ, เชธเซเชชเซ‹เชฐเซเชŸเซเชธ เชจเซเชฏเซเชŸเซเชฐเชฟเชถเชจ, เชธเซŒเช‚เชฆเชฐเซเชฏ, เช–เซ‹เชฐเชพเช•, เชชเซ€เชฃเชพเช‚ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเซ‚เชšเชจเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐเชฟเชฏเชพเชคเซ‹เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช เช‰เชคเซเชชเชพเชฆเชจเซ‹ เชถเซ‹เชงเซ‹.
- เชœเซ€เชตเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเชพ เชชเซเชฐเชธเซเช•เชพเชฐเซ‹: เชฆเชฐเซ‡เช• เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เชชเชฐ เชชเซ‹เชˆเชจเซเชŸ เช•เชฎเชพเช“, เช…เชจเซ‡ เชญเชพเชตเชฟ เชฆเซเช•เชพเชจเชฎเชพเช‚เชฅเซ€ เชชเซˆเชธเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเซ‡เชฎเชจเซ‡ เชฐเชฟเชกเซ€เชฎ เช•เชฐเซ‹ - เชซเช•เซเชค เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชœเซ€เชตเชจ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเชพ เชชเซเชฐเชธเซเช•เชพเชฐเซ‹ เช‰เชฎเซ‡เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชฌเชšเชค เช•เชฐเชตเชพเชจเซเช‚ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเซ‹!
- เชธเชฌเซเชธเซเช•เซเชฐเชพเช‡เชฌ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเชพเชšเชตเซ‹: เชธเชฐเชณ, เชจเชฟเชฏเชฎเชฟเชค เชกเชฟเชฒเชฟเชตเชฐเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆ เช‰เชคเซเชชเชพเชฆเชจเซ‹เชจเซ‡ เชซเชฐเซ€เชฅเซ€ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เชธเชฎเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚.
- เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชชเซเชฐเซ‡เชฐเชฃเชพ: เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชนเซ‡เชฒเซเชฅ เชนเชฌ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชจเชฟเชทเซเชฃเชพเชคเซ‹ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชคเซˆเชฏเชพเชฐ เช•เชฐเชพเชฏเซ‡เชฒเซ€ เชธเชฒเชพเชน, เชตเชพเชจเช—เซ€เช“, เช˜เชฐเซ‡เชฒเซ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธ, เชชเซ‹เชกเช•เชพเชธเซเชŸ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซเชจเซ‡ เชเช•เซเชธเซ‡เชธ เช•เชฐเซ‹.
- เชธเซเช•เซ‡เชจ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชœเชพเชฃเซ‹: เชธเซเชŸเซ‹เชฐเชฎเชพเช‚ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เช•เชฐเชคเซ€ เชตเช–เชคเซ‡ เช‰เชคเซเชชเชพเชฆเชจเซ‹ เชตเชฟเชถเซ‡ เชธเชฐเชณเชคเชพเชฅเซ€ เชœเชพเชฃเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเชพเชฐเช•เซ‹เชก เชธเซเช•เซ‡เชจเชฐเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เช•เชฐเซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เช˜เชฐเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฎเชจเชชเชธเช‚เชฆเชจเซ‡ เชซเชฐเซ€เชฅเซ€ เช—เซ‹เช เชตเซ‹.
- เช•เซเชฒเชฟเช• เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ‹: เช“เชจเชฒเชพเชˆเชจ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเชตเชฟเชงเชพ เช…เชจเซเชธเชพเชฐ เชธเซเชŸเซ‹เชฐเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เช“เชฐเซเชกเชฐ เชชเชธเช‚เชฆ เช•เชฐเซ‹.
- เชธเซเชŸเซ‹เชฐ เชฒเซ‹เช•เซ‡เชŸเชฐ: เช…เชฎเชพเชฐเชพ เชนเซ‡เชจเซเชกเซ€ เชฒเซ‹เช•เซ‡เชŸเชฐ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชจเชœเซ€เช•เชจเซ€ เชถเชพเช–เชพ เชถเซ‹เชงเซ‹, เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เชฐเซ‚เชฌเชฐเซ‚ เช–เชฐเซ€เชฆเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช…เชฅเชตเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช“เชจเชฒเชพเชˆเชจ เช“เชฐเซเชกเชฐ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹.

เชธเซเช–เซ€ เชœเซ€เชตเชจ เชœเซ€เชตเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชœเชฐเซ‚เชฐเซ€ เชฌเชงเซเช‚ เชฎเซ‡เชณเชตเซ‹, เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช†เช‚เช—เชณเซ€เชจเชพ เชตเซ‡เชขเซ‡. เชจเซ‡เชšเชฐเชฒ เชฌเซเชฏเซเชŸเซ€ เชชเซเชฐเซ‹เชกเช•เซเชŸเซเชธ, เช–เชพเชฃเซ€-เชชเซ€เชฃเซ€, เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช—เชฟเชฏเชฐ เช…เชจเซ‡ เชธเชชเซเชฒเชฟเชฎเซ‡เชจเซเชŸเซเชธ เชธเซเชงเซ€, เชนเซ‹เชฒเซ‡เชจเซเชก เชเชจเซเชก เชฌเซ‡เชฐเซ‡เชŸ เชเชช เช เช‰เชšเซเชš-เช—เซเชฃเชตเชคเซเชคเชพเชตเชพเชณเซ€ เชตเซ‡เชฒเชจเซ‡เชธ เชชเซเชฐเซ‹เชกเช•เซเชŸเซเชธ เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเชฐเซ‡, เช—เชฎเซ‡ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชเช•เซเชธเซ‡เชธ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชธเชฐเชณ เชฐเซ€เชค เช›เซ‡. เช‰เชชเชฐเชพเช‚เชค, เชเชกเชชเซ€, เชธเซเชฐเช•เซเชทเชฟเชค เชšเซ‡เช•เช†เช‰เชŸ เช…เชจเซ‡ เชตเชฟเชถเซเชตเชธเชจเซ€เชฏ เชกเชฟเชฒเชฟเชตเชฐเซ€ เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡, เชคเชฎเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชฏเชพเชคเซเชฐเชพ เชถเชฐเซ‚ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เชฒเชพเช‚เชฌเซ€ เชฐเชพเชน เชœเซ‹เชตเซ€ เชชเชกเชถเซ‡ เชจเชนเซ€เช‚.

เชตเชฟเชŸเชพเชฎเชฟเชจเซเชธเชจเซ€ H&B เชถเซเชฐเซ‡เชฃเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡ เชเช•เช‚เชฆเชฐ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€ เชฎเชพเชŸเซ‡, เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ‡ เชŸเซ‡เช•เซ‹ เช†เชชเซ‹. เชฐเซ‹เช—เชชเซเชฐเชคเชฟเช•เชพเชฐเช• เชถเช•เซเชคเชฟ เช…เชจเซ‡ เชคเซเชตเชšเชพเชฅเซ€ เชฒเชˆเชจเซ‡ เชนเชพเชกเช•เชพเชจเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏ เชธเซเชงเซ€, เช…เชฎเชพเชฐเชพ เช‰เชšเซเชš-เช—เซเชฃเชตเชคเซเชคเชพเชตเชพเชณเชพ เช‰เชคเซเชชเชพเชฆเชจเซ‹ เชชเซ‹เชทเช• เชคเชคเซเชคเซเชตเซ‹เชจเชพ เช…เช‚เชคเชฐเชจเซ‡ เชญเชฐเชตเชพ เช…เชจเซ‡ เชถเช•เซเชฏ เชนเซ‹เชฏ เชคเซเชฏเชพเช‚ เชคเชฎเชจเซ‡ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เชฐเชนเซ‡เชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชกเชฟเชเชพเช‡เชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซเชฏเชพ เช›เซ‡.

เชชเซเชฐเซ‹เชŸเซ€เชจ เชชเชพเช‰เชกเชฐ, BCAA, เชชเซเชฐเซ€-เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸ เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เช•เซเชธเชฅเซ€ เชญเชฐเซ‡เชฒเซ€ H&Bเชจเซ€ เชธเซเชชเซ‹เชฐเซเชŸเซเชธ เชฐเซ‡เชจเซเชœ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เชธเช‚เชญเชตเชฟเชคเชคเชพเชจเซ‡ เช…เชจเชฒเซ‰เช• เช•เชฐเซ‹. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชตเชฐเซเช•เช†เช‰เชŸเซเชธเชจเซ‡ เช‰เชคเซเชคเซ‡เชœเชจ เช†เชชเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเชฐเซเชถเชจเชจเซ‡ เช‘เชชเซเชŸเชฟเชฎเชพเช‡เช เช•เชฐเซ‹, เชชเช›เซ€ เชญเชฒเซ‡ เชคเชฎเซ‡ เชœเซ€เชฎเชฎเชพเช‚ เชœเชˆ เชฐเชนเซเชฏเชพเช‚ เชนเซ‹เชต เช…เชฅเชตเชพ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช†เช—เชพเชฎเซ€ เชชเชกเช•เชพเชฐ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฒเชˆ เชฐเชนเซเชฏเชพเช‚ เชนเซ‹เชต.

H&B เชจเซ€ เชฌเซเชฏเซเชŸเซ€ เชฐเซ‡เชจเซเชœ เชธเชพเชฅเซ‡ เช—เซเชฒเซ‹. เช…เชฎเชพเชฐเซ€ เชจเชฟเชชเซเชฃเชคเชพเชฅเซ€ เช˜เชกเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡เชฒเซ€ เชธเซเช•เชฟเชจเช•เซ‡เชฐ เช…เชจเซ‡ เชนเซ‡เชฐเช•เซ‡เชฐ เชชเซเชฐเซ‹เชกเช•เซเชŸเซเชธ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช•เซเชฆเชฐเชคเซ€ เชธเซŒเช‚เชฆเชฐเซเชฏเชจเซ‡ เชชเซ‹เชทเชฃ เช†เชชเซ‡ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เชฎเชพเช‚ เชตเชงเชพเชฐเซ‹ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชœเซ‡ เชธเซเช•เชฟเชจ เชฌเซ‚เชธเซเชŸเชฐเซเชธเชฅเซ€ เชฒเชˆเชจเซ‡ เชตเชพเชณเชจเซ‡ เชชเซ‹เชทเชฃ เช†เชชเชจเชพเชฐเชพ เชเช•เซเชŸเชฟเชตเซเชธ เชธเซเชงเซ€ เชฌเชงเซเช‚ เชœ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡.

เชฆเชฐเซ‡เช• เชœเซ€เชตเชจเชถเซˆเชฒเซ€ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชธเซเชตเชพเชฆเชฟเชทเซเชŸ, เชชเซŒเชทเซเชŸเชฟเช• เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹ เชฆเชฐเซเชถเชพเชตเชคเซ€ H&Bเชจเซ€ เช–เชพเชฃเซ€-เชชเซ€เชฃเซ€เชจเซ€ เชถเซเชฐเซ‡เชฃเซ€ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเชฟเชตเชธเชจเซ‡ เช‰เชคเซเชคเซ‡เชœเชจ เช†เชชเซ‹. เชชเซเชฐเซ‹เชŸเซ€เชจเชฅเซ€ เชญเชฐเชชเซ‚เชฐ เชจเชพเชธเซเชคเชพ เช…เชจเซ‡ เชญเซ‹เชœเชจเชจเซ€ เชซเซ‡เชฐเชฌเชฆเชฒเซ€เชฅเซ€ เชฒเชˆเชจเซ‡ เชธเซเชฎเซ‚เชงเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชชเชฐเชซเซ‚เชกเซเชธ เชธเซเชงเซ€, เช…เชฎเชพเชฐเชพ เช‰เชคเซเชชเชพเชฆเชจเซ‹ เชคเชฎเชจเซ‡ เช‰เชคเซเชธเชพเชนเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเชฟเชตเชธ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชคเซˆเชฏเชพเชฐ เชฐเชนเซ‡เชตเชพเชฎเชพเช‚ เชฎเชฆเชฆ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.

เชšเซ‚เช•เชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚! เช†เชœเซ‡ เชœ เชนเซ‹เชฒเซ‡เชจเซเชก เช…เชจเซ‡ เชฌเซ‡เชฐเซ‡เชŸ เชเชช เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก เช•เชฐเซ‹ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชตเชธเซเชฅ เช…เชจเซ‡ เชตเชงเซ เช–เซเชถ เชฐเชนเซ‡เชตเชพ เชคเชฐเชซ เช†เช—เชณเชจเซเช‚ เชชเช—เชฒเซเช‚ เชญเชฐเซ‹! เชธเซ‚เชšเชจเชพเช“ เชšเชพเชฒเซ เช•เชฐเซ‹ เชœเซ‡เชฅเซ€ เชคเชฎเซ‡ เช•เซเชฏเชพเชฐเซ‡เชฏ เชตเชฟเชถเชฟเชทเซเชŸ เช‘เชซเชฐ, เชจเชตเซ€ เชชเซเชฐเซ‹เชกเช•เซเชŸ เช…เชฅเชตเชพ เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชธเซเช–เชพเช•เชพเชฐเซ€เชจเซ€ เชŸเซ€เชช เชšเซ‚เช•เชถเซ‹ เชจเชนเซ€เช‚!
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
30 เชธเชชเซเชŸเซ‡, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เช† เชเชช เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเซ‹เชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชจเชพเชฃเชพเช•เซ€เชฏ เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ 3
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชฒเซ‹เช•เซ‡เชถเชจ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เช…เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฏ 4
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช— เช…เชจเซ‡ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚

4.8
51.9ย เชนเชœเชพเชฐ เชฐเชฟเชตเซเชฏเซ‚
Sakareyaakshay Akshay
10 เชซเซ‡เชฌเซเชฐเซเช†เชฐเซ€, 2024
Gud เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจ
เชถเซเช‚ เชคเชฎเชจเซ‡ เช† เชธเชนเชพเชฏเชฐเซ‚เชช เชœเชฃเชพเชฏเซเช‚?