FitOn Workouts & Fitness Plans

לרדת במשקל, להזיע ולהיכנס לכושר בכל זמן ובכל מקום עם סרטוני אימון ביתי בחינם, תוכניות כושר מותאמות אישית ומדיטציות מודרכות. התאמן עם אימונים שאתה יכול לעשות בבית, בחוץ או בחדר הכושר.

הפחת את הלחץ עם תרגול יוגה מרגיע, הגבר את הכושר שלך עם אימון אירובי מהנה, והרגיש טוב עם מאות סרטוני כושר בחינם אחרים.

מצאו תוכניות כושר ואימונים ביתיים שתוכלו ליהנות מהם גם בחוץ או אפילו בחדר הכושר. תזיע עם מאמנים מפורסמים כמו ג'נט ג'נקינס או Cassey Ho (מ-Blogilates) וקרא מאמרי עצות כיצד לטפל בעצמך הן נפשית והן פיזית.

השג יעדי בריאות וכושר מותאמים אישית עם גישה בלתי מוגבלת לאימונים הביתיים ולסרטוני האימון הטובים ביותר. מאימוני כוח ועד HIIT, יוגה, פילאטיס, בר ועוד הרבה יותר - מובטח לך שתזיע ותמצא שיעור שאתה אוהב. בנוסף, תוכלו להתאמן עם מתאמנים מפורסמים מובילים כמו Cassey Ho (מ-Blogilates), ג'נט ג'נקינס, קייטי דאנלופ, כריסטין בולוק, Kenta Seki, Danielle Pascente ועוד רבים.

בנוסף, גש לסרטוני אימון בלעדיים בראשות Gabrielle Union, Julianne Hough וג'ונתן ואן נס.

כמו כן, הפחת מתח, שינה טובה יותר, שפר את הנשימה, הרפה את הגוף והצעיר את הנפש שלך עם מדיטציות קצרות ויעילות.

CARDIO HIIT, יוגה, פילאטיס, BARRE ועוד! אימון ביתי רק בשבילך
• סרטוני כושר מהירים ויעילים מאמני כושר מפורסמים כמו ג'נט ג'נקינס, Cassey Ho (מ-Blogilates) ועוד רבים!
• אימונים בלעדיים עם Gabrielle Union, Julianne Hough ו-JVN
• אין חדר כושר? אין בעיה. הפוך את הבית שלך לאולפן כושר עם הטלפון, המחשב הנייד או הטלוויזיה שלך

תוכניות כושר מותאמות אישית וסרטוני תרגילים
• השג את המטרות שלך עם תוכניות אימון מותאמות אישית
• לרדת במשקל, לבנות שרירים, להגביר את סיבולת האימונים שלך, להיכנס לכושר או להפחית מתח עם תוכניות שעובדות בשבילך

סרטוני כושר לכולם
• תיהנו מאירובי, HIIT, יוגה, פילאטיס, בר, כוח, ריקוד ועוד
• דפדוף לפי קטגוריית אימון, חלק גוף, אורך ועצימות
• קצר בזמן? יש לנו אימוני HIIT מהירים של 10 דקות כדי שתוכלו להכניס את האימון שלכם מהר!
• התאמן בכל עת לפי דרישה, הצטרף לשיעור חי והתכונן להזיע!

מדיטציות מודרכות
• מדיטציות מרגיעות כדי לסייע בהפחתת מתח וחרדה
• הדרכה לשיפור הנשימה
• הרפיה מוגברת לשינה טובה יותר

שמור על מוטיבציה והישאר בכושר עם סרטוני תרגילים
• הצטרף ל-Leaderboard בשידור חי לתחרות ידידותית
• עקוב אחר ההתקדמות שלך ושתף עם חברים
• הודעות טקסט בזמן אמת עם חברים או שותפים לאימון

FitOn תואם ל-WearOS
• ניטור דופק בזמן אמת במכשירי Wear OS

בנוסף, אתה יכול לגשת לאימונים מקוונים מהטלוויזיה או המחשב שלך: https://app.fitonapp.com

מצא תוכניות כושר שמתאימות לך. קצרים, מהנים ויעילים, האימונים הטובים ביותר, ממיטב המאמנים האישיים. תמיד פועל.

בר, פילאטיס ועוד כל כך הרבה סרטוני כושר מרגשים, בתוספת מדיטציות מודרכות! הורד את FitOn והתחל את שגרת הכושר החדשה שלך עוד היום!