Keto Recipes : Keto Diet App
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PEGI 3
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
स्मार्ट मील प्लानिंग और व्यापक कार्ब ट्रैकिंग के साथ इस नवंबर 2025 में कीटोजेनिक कुकिंग में महारत हासिल करें। हैलोवीन पार्टी के ऐपेटाइज़र से लेकर रोज़ाना के कम कार्ब वाले भोजन तक, सटीक मैक्रो मॉनिटरिंग के साथ अपनी कीटो जीवनशैली को बनाए रखें।
ज़रूरी उपकरण:
• मैक्रो ब्रेकडाउन के साथ शक्तिशाली कार्ब कैलकुलेटर
• दैनिक ट्रैकिंग के साथ व्यक्तिगत कीटो मील प्लानर
• व्यापक कम कार्ब रेसिपी संग्रह
• सर्विंग गणना के साथ स्मार्ट किराने की सूची जनरेटर
• व्यायाम एकीकरण के साथ पानी ट्रैकिंग
सरलीकृत कीटो लर्निंग:
निर्देशित भोजन योजना के माध्यम से कीटोजेनिक कुकिंग सीखें। अपनी आहार संबंधी ज़रूरतों और पसंद के अनुसार रेसिपी सुझावों को खोजते हुए रोज़ाना शुद्ध कार्ब्स और मैक्रोज़ को ट्रैक करें।
कुशल भोजन व्यवस्था:
हैलोवीन समारोह जैसे विशेष अवसरों सहित साप्ताहिक भोजन की योजना बनाएँ। कार्ब सामग्री की निगरानी करते हुए सामग्री सूची स्वचालित रूप से बनाएँ। त्वरित पहुँच के लिए पसंदीदा रेसिपी को व्यक्तिगत संग्रह में सहेजें।
अनुकूलन योग्य सुविधाएँ:
शाकाहारी कीटो, आंतरायिक उपवास, या पारिवारिक प्राथमिकताओं के लिए भोजन योजनाओं को अनुकूलित करें। ऑफ़लाइन स्वस्थ रेसिपी विकल्पों तक पहुँचें और घर के सदस्यों के साथ भोजन की तैयारी का समन्वय करें।
स्थायी वज़न प्रबंधन के लिए व्यवस्थित योजना उपकरणों और रेसिपी मार्गदर्शन के साथ अपने कीटोजेनिक परिवर्तन की शुरुआत करें।
मुफ़्त कीटो रेसिपी और व्यापक भोजन योजना उपकरणों के साथ अपनी खाने की आदतों में बदलाव लाएँ। विश्व शिक्षक दिवस के पाठों जैसी खाना पकाने की तकनीकें सीखें - हमारा निर्देशित दृष्टिकोण स्थायी परिणामों के लिए स्थायी कीटोजेनिक सिद्धांत सिखाता है।
स्मार्ट किराना योजना:
स्वचालित खरीदारी सूची निर्माण, सर्विंग्स और आहार संबंधी प्राथमिकताओं के आधार पर सामग्री की गणना करता है। आवश्यक सामग्री को कभी भी छोड़े बिना कार्ब सीमा के भीतर रहें।
व्यक्तिगत संग्रह:
पसंदीदा व्यंजनों को सहेजें और कस्टम भोजन योजनाएँ बनाएँ। स्वस्थ कम कार्ब व्यंजनों को ऑफ़लाइन एक्सेस करें, जिससे कहीं भी खाना बनाना सुविधाजनक हो जाता है। हमारे एकीकृत ट्रैकिंग सिस्टम के माध्यम से प्रतिदिन मैक्रोज़ और कार्ब्स के सेवन की निगरानी करें।
अपनी पसंदीदा कीटो रेसिपी सहेजें:
आपको अपने कीटोजेनिक आहार के लिए उपयुक्त कम कार्ब व्यंजनों का एक व्यक्तिगत संग्रह बनाने में कोई परेशानी नहीं होगी। हमारा कीटो डाइट ऐप आपको स्वस्थ शाकाहारी व्यंजनों को ऑफ़लाइन उपयोग करने देगा, जिससे खाना बनाना आसान हो जाएगा। आप अपने पसंदीदा सेक्शन से स्वादिष्ट केले की ब्रेड बनाकर अपने कीटो डाइट प्लान में कार्ब्स और मैक्रोज़ को बनाए रख सकते हैं।
कीटो-फ्रेंडली खाद्य पदार्थों के साथ भोजन योजना बनाना आसान बनाएँ:
वजन घटाने के लिए अपनी दैनिक भोजन योजना को रिकॉर्ड करने के लिए हमारे मील प्लानर का उपयोग शुरू करें। यह मील प्लानर आपके मैक्रोज़ और कार्ब्स के दैनिक सेवन पर नज़र रखने के लिए कीटो डाइट ट्रैकर की तरह काम कर सकता है। आप अपने कीटो मील प्लान को उपवास आहार के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं। हमारे पास मधुमेह के लिए व्यायाम ट्रैकिंग के साथ एक व्यक्तिगत भोजन योजना बनाने के लिए स्वस्थ कीटो रेसिपी हैं ताकि सही रक्त शर्करा स्तर बनाए रखा जा सके।
एक व्यवस्थित खरीदारी सूची तैयार करें।
आप शुरुआती लोगों के लिए एक आलसी कीटो रेसिपी के लिए आवश्यक सभी सामग्रियों के साथ एक कस्टम खरीदारी सूची बना सकते हैं। हमारे ऐप की स्मार्ट खरीदारी सूची सर्विंग्स की संख्या के आधार पर सामग्री की आवश्यकताओं को निर्धारित करती है। कार्ब्स मैनेजर, कीटो कैलकुलेटर की तरह, किराने की सूची में जोड़ने से पहले प्रत्येक सामग्री के कार्ब्स, वसा और मैक्रोज़ मानों की गणना करता है।
अपनी पसंदीदा रेसिपी खोजें
हमारे पास आपके लिए मुफ़्त में कीटो रेसिपी का एक शानदार संग्रह है। अपने स्वाद को बढ़ाने और अपने ऊर्जा स्तर को बढ़ाने के लिए एक स्वास्थ्य-अनुकूल कीटो रेसिपी बनाने की मानसिकता में आएँ। हमारे ऐप का कीटो डाइट ट्रैकर आपके कीटोजेनिक आहार के लिए उपयुक्त सही भोजन चुनने में मदद करेगा। एक स्थिर आहार योजना के लिए कीटोन्स बढ़ाने हेतु एक स्वस्थ शाकाहारी कीटो रेसिपी खोजें।
शुरुआती कीटो आहार गाइड:
हमारा कीटो रेसिपी ऐप उन शुरुआती लोगों के लिए एक आदर्श गाइड है जो कीटोजेनिक आहार शुरू करना चाहते हैं। यह आपके शरीर को कीटोसिस में बनाए रखने के लिए सुझाव प्रदान करता है। एक व्यक्तिगत खाद्य डायरी आपको कीटो-अनुकूल खाद्य पदार्थों को समझने में मदद करती है। यह तेज़ी से वज़न घटाने के लिए पैलियो खाद्य पदार्थों और उपवास को कीटो आहार के साथ मिलाने के संभावित सुझाव भी देती है। इसमें अंतर्निहित वाटर ट्रैकर आपको आपके व्यक्तिगत वर्कआउट के बाद हाइड्रेटेड रहने में मदद करता है।
वज़न कम करने के लिए हमारी स्वस्थ कीटो रेसिपीज़ को मुफ़्त में एक्सप्लोर करना शुरू करें!
ज़रूरी उपकरण:
• मैक्रो ब्रेकडाउन के साथ शक्तिशाली कार्ब कैलकुलेटर
• दैनिक ट्रैकिंग के साथ व्यक्तिगत कीटो मील प्लानर
• व्यापक कम कार्ब रेसिपी संग्रह
• सर्विंग गणना के साथ स्मार्ट किराने की सूची जनरेटर
• व्यायाम एकीकरण के साथ पानी ट्रैकिंग
सरलीकृत कीटो लर्निंग:
निर्देशित भोजन योजना के माध्यम से कीटोजेनिक कुकिंग सीखें। अपनी आहार संबंधी ज़रूरतों और पसंद के अनुसार रेसिपी सुझावों को खोजते हुए रोज़ाना शुद्ध कार्ब्स और मैक्रोज़ को ट्रैक करें।
कुशल भोजन व्यवस्था:
हैलोवीन समारोह जैसे विशेष अवसरों सहित साप्ताहिक भोजन की योजना बनाएँ। कार्ब सामग्री की निगरानी करते हुए सामग्री सूची स्वचालित रूप से बनाएँ। त्वरित पहुँच के लिए पसंदीदा रेसिपी को व्यक्तिगत संग्रह में सहेजें।
अनुकूलन योग्य सुविधाएँ:
शाकाहारी कीटो, आंतरायिक उपवास, या पारिवारिक प्राथमिकताओं के लिए भोजन योजनाओं को अनुकूलित करें। ऑफ़लाइन स्वस्थ रेसिपी विकल्पों तक पहुँचें और घर के सदस्यों के साथ भोजन की तैयारी का समन्वय करें।
स्थायी वज़न प्रबंधन के लिए व्यवस्थित योजना उपकरणों और रेसिपी मार्गदर्शन के साथ अपने कीटोजेनिक परिवर्तन की शुरुआत करें।
मुफ़्त कीटो रेसिपी और व्यापक भोजन योजना उपकरणों के साथ अपनी खाने की आदतों में बदलाव लाएँ। विश्व शिक्षक दिवस के पाठों जैसी खाना पकाने की तकनीकें सीखें - हमारा निर्देशित दृष्टिकोण स्थायी परिणामों के लिए स्थायी कीटोजेनिक सिद्धांत सिखाता है।
स्मार्ट किराना योजना:
स्वचालित खरीदारी सूची निर्माण, सर्विंग्स और आहार संबंधी प्राथमिकताओं के आधार पर सामग्री की गणना करता है। आवश्यक सामग्री को कभी भी छोड़े बिना कार्ब सीमा के भीतर रहें।
व्यक्तिगत संग्रह:
पसंदीदा व्यंजनों को सहेजें और कस्टम भोजन योजनाएँ बनाएँ। स्वस्थ कम कार्ब व्यंजनों को ऑफ़लाइन एक्सेस करें, जिससे कहीं भी खाना बनाना सुविधाजनक हो जाता है। हमारे एकीकृत ट्रैकिंग सिस्टम के माध्यम से प्रतिदिन मैक्रोज़ और कार्ब्स के सेवन की निगरानी करें।
अपनी पसंदीदा कीटो रेसिपी सहेजें:
आपको अपने कीटोजेनिक आहार के लिए उपयुक्त कम कार्ब व्यंजनों का एक व्यक्तिगत संग्रह बनाने में कोई परेशानी नहीं होगी। हमारा कीटो डाइट ऐप आपको स्वस्थ शाकाहारी व्यंजनों को ऑफ़लाइन उपयोग करने देगा, जिससे खाना बनाना आसान हो जाएगा। आप अपने पसंदीदा सेक्शन से स्वादिष्ट केले की ब्रेड बनाकर अपने कीटो डाइट प्लान में कार्ब्स और मैक्रोज़ को बनाए रख सकते हैं।
कीटो-फ्रेंडली खाद्य पदार्थों के साथ भोजन योजना बनाना आसान बनाएँ:
वजन घटाने के लिए अपनी दैनिक भोजन योजना को रिकॉर्ड करने के लिए हमारे मील प्लानर का उपयोग शुरू करें। यह मील प्लानर आपके मैक्रोज़ और कार्ब्स के दैनिक सेवन पर नज़र रखने के लिए कीटो डाइट ट्रैकर की तरह काम कर सकता है। आप अपने कीटो मील प्लान को उपवास आहार के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं। हमारे पास मधुमेह के लिए व्यायाम ट्रैकिंग के साथ एक व्यक्तिगत भोजन योजना बनाने के लिए स्वस्थ कीटो रेसिपी हैं ताकि सही रक्त शर्करा स्तर बनाए रखा जा सके।
एक व्यवस्थित खरीदारी सूची तैयार करें।
आप शुरुआती लोगों के लिए एक आलसी कीटो रेसिपी के लिए आवश्यक सभी सामग्रियों के साथ एक कस्टम खरीदारी सूची बना सकते हैं। हमारे ऐप की स्मार्ट खरीदारी सूची सर्विंग्स की संख्या के आधार पर सामग्री की आवश्यकताओं को निर्धारित करती है। कार्ब्स मैनेजर, कीटो कैलकुलेटर की तरह, किराने की सूची में जोड़ने से पहले प्रत्येक सामग्री के कार्ब्स, वसा और मैक्रोज़ मानों की गणना करता है।
अपनी पसंदीदा रेसिपी खोजें
हमारे पास आपके लिए मुफ़्त में कीटो रेसिपी का एक शानदार संग्रह है। अपने स्वाद को बढ़ाने और अपने ऊर्जा स्तर को बढ़ाने के लिए एक स्वास्थ्य-अनुकूल कीटो रेसिपी बनाने की मानसिकता में आएँ। हमारे ऐप का कीटो डाइट ट्रैकर आपके कीटोजेनिक आहार के लिए उपयुक्त सही भोजन चुनने में मदद करेगा। एक स्थिर आहार योजना के लिए कीटोन्स बढ़ाने हेतु एक स्वस्थ शाकाहारी कीटो रेसिपी खोजें।
शुरुआती कीटो आहार गाइड:
हमारा कीटो रेसिपी ऐप उन शुरुआती लोगों के लिए एक आदर्श गाइड है जो कीटोजेनिक आहार शुरू करना चाहते हैं। यह आपके शरीर को कीटोसिस में बनाए रखने के लिए सुझाव प्रदान करता है। एक व्यक्तिगत खाद्य डायरी आपको कीटो-अनुकूल खाद्य पदार्थों को समझने में मदद करती है। यह तेज़ी से वज़न घटाने के लिए पैलियो खाद्य पदार्थों और उपवास को कीटो आहार के साथ मिलाने के संभावित सुझाव भी देती है। इसमें अंतर्निहित वाटर ट्रैकर आपको आपके व्यक्तिगत वर्कआउट के बाद हाइड्रेटेड रहने में मदद करता है।
वज़न कम करने के लिए हमारी स्वस्थ कीटो रेसिपीज़ को मुफ़्त में एक्सप्लोर करना शुरू करें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
रेटिंग और समीक्षाएं
4.0
2.92 हज़ार समीक्षाएं
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डेवलपर के बारे में
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
rstreamlabs@gmail.com
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil
Koovappadi P.O.
Ernakulam, Kerala 683544
India
+91 95269 66565
