स्लंबर क्या है?
1000 से ज़्यादा नींद की कहानियों, निर्देशित नींद ध्यान और सुखदायक ध्वनियों की ऑडियो लाइब्रेरी के साथ अपनी नींद की दिनचर्या में सुधार करें। स्लंबर आराम और अनिद्रा से निपटने के लिए सबसे अच्छा नींद ऐप है।
इनके साथ 5 मिनट में सो जाएँ:
☾ सुखदायक नींद की ध्वनियाँ
☾ निर्देशित नींद ध्यान
☾ ऑडियो सोने की कहानियाँ
☾ चिंता और एडीएचडी से राहत के लिए मन को शांत करने वाला संगीत
☾ अनिद्रा-रोधी प्राकृतिक ध्वनियाँ
☾ परियों की कहानियाँ - शिशुओं और किशोरों के लिए लघु कथाएँ
☾ श्वेत शोर, भूरा शोर, हरा शोर और भी बहुत कुछ
☾ नई आरामदायक ध्वनियाँ और ऑडियो सोने की कहानियाँ हर हफ्ते जोड़ी जाती हैं!
स्लंबर के साथ नींद में सुधार करें
😴तनाव और थकान महसूस कर रहे हैं?
हमारे बेहतर नींद ऐप में शांत करने वाला संगीत, निर्देशित ध्यान, परियों की कहानियाँ और नींद की कहानियाँ शामिल हैं जो नींद में मदद करती हैं और सोने से पहले सुनाई जाने वाली कहानियों के साथ समग्र आराम की गुणवत्ता में सुधार करती हैं।
😴अनिद्रा से जूझ रहे हैं??
हमारे हेल्प स्लीपिंग ऐप में सभी के लिए 1000 से ज़्यादा नींद की कहानियाँ और सुखदायक ध्वनियाँ हैं जो आपको रात भर अच्छी नींद लेने में मदद करेंगी।
स्लीपर नींद आने में कैसे मदद करता है?
शांत करने वाली नींद की कहानी, परियों की कहानी या कोई सुखदायक ध्वनि सुनने से आप कहानी के कथानक पर अपना ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन के अनुसार, आराम की गुणवत्ता में सुधार शरीर को पाचन से लेकर संज्ञानात्मक प्रदर्शन तक, हर चीज़ को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में मदद करता है।
हमारे उपयोगकर्ताओं ने बताया कि उनका मूड बेहतर हुआ और तनाव का स्तर कम हुआ, चिंता और एडीएचडी से राहत मिली जिससे उन्हें अनिद्रा पर काबू पाने और रात भर बेहतर नींद लेने में मदद मिली।
iOS पर लोकप्रिय स्लीप ऐप अब Android पर भी उपलब्ध है!
"...स्लीप म्यूज़िक, गाइडेड मेडिटेशन, ब्रीदिंग एक्सरसाइज़ और ऑडियो बेडटाइम स्टोरीज़, जिनमें सुकून देने वाली ध्वनियाँ हैं..." - द वाशिंगटन पोस्ट
😴हमारे स्लीप ऐप की विशेषताएँ:
★ स्लीप मेडिटेशन, स्लीप स्टोरीज़, और वयस्कों और बच्चों के लिए बेडटाइम स्टोरीज़ की विशाल ऑडियो लाइब्रेरी
★ गाइडेड स्लीप मेडिटेशन और आरामदायक स्लीप साउंड्स, माइंडफुलनेस, कृतज्ञता और सुझावात्मक सम्मोहन का उपयोग करके आपको जल्दी सोने और आराम करने में मदद करते हैं
★ मिक्स फ़ीचर - अनुकूलन योग्य शांत संगीत और आरामदायक स्लीप साउंड्स आपको चिंता, एडीएचडी और तनाव से राहत के लिए एक आदर्श स्लीप माहौल बनाने की अनुमति देते हैं
★ विषय के अनुसार ऑडियो स्लीप स्टोरीज़ और आरामदायक साउंड्स का चुनिंदा संग्रह - जैसे स्लीप साउंड्स, शिशुओं के लिए लोरियाँ, या क्लासिक परियों की कहानियाँ
★ स्लंबर स्टूडियो टीम द्वारा तैयार की गई वयस्कों और बच्चों के लिए मूल अनिद्रा-रोधी बेडटाइम स्टोरीज़
देखें कि हमारे उपयोगकर्ताओं को क्या पसंद है कहते हैं:
★★★★★ नींद के लिए Slumber, Calm ऐप से बेहतर है
मैंने Slumber और Calm एक साथ खरीदे। जब मुझे सोने में मदद चाहिए होती है, तो मैं खुद को Slumber की ओर मुड़ते हुए पाता हूँ। उनके कथावाचक आरामदायक और सुकून देने वाली शैली में ज़्यादा कुशल हैं। आपको मशहूर हस्तियों की ज़रूरत नहीं है; आपको शांत, शानदार आवाज़ वाले लोगों की ज़रूरत है जो सम्मोहन चिकित्सा-शैली की लय में पढ़ना जानते हों। और Slumber में बेहतर नींद के ध्वनि विकल्प हैं, और आपके पास उन विकल्पों पर ज़्यादा नियंत्रण है। मुझे यह भी पसंद है कि आप कथा समाप्त होने के बाद एक निश्चित समय तक पृष्ठभूमि का शोर, और शायद बारिश जैसी आवाज़ भी, बजाना जारी रख सकते हैं। इसके अलावा— आरामदायक, सुकून देने वाली नींद के लिए डिज़ाइन की गई बेहतर शांत सोने की कहानियाँ भी! साथ ही, कीमत भी बेहतर है।
-- Cafegirl2009, ऐप स्टोर समीक्षा
अनिद्रा का इलाज सिर्फ़ नींद लाने वाली आवाज़ों से ही नहीं होता। स्लीपिंग मेडिटेशन, ऑडियो बेडटाइम स्टोरीज़, परियों की कहानियाँ, नींद के लिए सुकून देने वाली कहानियाँ और अन्य नींद लाने वाली चीज़ें भी मददगार हो सकती हैं। हमारा लक्ष्य आपको रात में अच्छी नींद दिलाने में मदद करना है। हमारा बेडटाइम ऐप ऐसे स्लीप गेम्स नहीं देता जिनसे आपको नींद आए।पिछली बार अपडेट होने की तारीख
1 अग॰ 2025