Simple: AI Weight Loss Coach

स्थायी वज़न घटाने के लिए AI स्वास्थ्य कोच
Simple आपको व्यक्तिगत योजनाओं, रीयल-टाइम पोषण विश्लेषण, ऑन-डिमांड कोचिंग और अनुकूलित वर्कआउट के साथ वज़न कम करने में मदद करता है—बिना कैलोरी गिनने या अत्यधिक प्रतिबंधों के। पहली बार, प्रगति वास्तव में मज़ेदार लगती है। हमें स्वास्थ्य के डुओलिंगो के रूप में सोचें: प्रेरक, आनंददायक और आश्चर्यजनक रूप से आनंददायक। जहाँ अन्य समाधान चरम सीमाओं को पार करते हैं, वहीं Simple आपको एक ऐसा संतुलन खोजने में मदद करता है जो आपके वज़न घटाने के सफ़र के दौरान आपको मुस्कुराते हुए रखता है। निरंतरता, आसान।

Simple के साथ आपको क्या मिलता है
विशेषज्ञों द्वारा प्रशिक्षित एक AI कोच
Avo™ आपका स्मार्ट इन-ऐप कोच है, जो आपको व्यक्तिगत सलाह, प्रेरक कोचिंग और विज्ञान-समर्थित रणनीतियों के साथ कभी भी, कहीं भी मार्गदर्शन करता है।

Avo Vision के साथ तुरंत भोजन संबंधी प्रतिक्रिया
अपने किराने के सामान, मेनू या भोजन की एक तस्वीर लें और तुरंत मार्गदर्शन, पोषण संबंधी जानकारी और रेसिपी के आइडिया प्राप्त करें। कोई कैलोरी गणित नहीं—बस चलते-फिरते स्पष्ट, व्यावहारिक सलाह।

आसान, व्यक्तिगत वर्कआउट
अपने फ़िटनेस स्तर और लक्ष्यों के अनुरूप डिज़ाइन किए गए सरल, शुरुआती लोगों के अनुकूल वर्कआउट प्लान प्राप्त करें। ताकत बढ़ाएँ, कैलोरी बर्न करें, और उन व्यायाम दिनचर्याओं को नियमित रखें जिनका आपको वास्तव में आनंद आएगा।

एक रीयल-टाइम सफलता स्कोर, जो आपको सही रास्ते पर रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है
अपने व्यक्तिगत सफलता स्कोर के साथ वास्तविक समय में प्रगति को ट्रैक करें। तुरंत देखें कि आपके विकल्प कैसे काम करते हैं, समझें कि कहाँ समायोजन करना है, और अपने लक्ष्यों के करीब पहुँचने पर प्रेरित रहें।

बिना तनाव के स्थायी परिणाम
छोटे-छोटे रोज़ाना के विकल्पों को स्थायी आदतों में बदलें ताकि आप वज़न कम कर सकें, बेहतर महसूस कर सकें, और बिना किसी कठोर डाइटिंग के नियमित रह सकें।

ब्लिंकी से मिलें: आपका भावनात्मक सहारा
ज़्यादातर वज़न घटाने वाले ऐप आपको चार्ट और स्ट्रीक देते हैं। सिंपल आपको ब्लिंकी देता है।
वह चंचल, नाटकीय और अनदेखा करना असंभव है। सलाद का रिकॉर्ड रखें, वह खुश होता है। देर रात के फ्राइज़ का रिकॉर्ड रखें, वह आपके साथ मज़े करेगा और आपको वापस सही रास्ते पर लाने में मदद करेगा। रिकॉर्ड रखना छोड़ दें, और वह उदास हो जाएगा—या पूरी तरह से अस्त-व्यस्त हो जाएगा।
ब्लिंकी निरंतरता को मज़ेदार बनाता है:
- दैनिक प्रेरणा—“ब्लिंकी आज क्या कहेगा?”
- चंचल जवाबदेही—ऐसी प्रतिक्रियाएँ जो आपको लॉगिंग करती रहती हैं।
- लगातार पुरस्कार—लगातार बने रहें और गोल्डन ब्लिंकी जीतें।

यह बिना किसी डाँट-फटकार के जवाबदेही है। उसका मूड आपको व्यस्त, मनोरंजन और वापस आने के लिए प्रेरित करता है—स्वस्थ आदतों को बनाए रखता है और वास्तविक वज़न घटाने में मदद करता है।

आपको पसंद आने वाली विशेषताएँ
- Avo™ से व्यक्तिगत वज़न घटाने की कोचिंग
- Avo Vision के साथ फ़ोटो-आधारित पोषण संबंधी प्रतिक्रिया
- शुरुआती लोगों के लिए अनुकूल, व्यक्तिगत कसरत योजनाएँ
- ब्लिंकी से ईमानदार, चंचल प्रेरणा
- त्वरित भोजन, पानी, गतिविधि और वज़न लॉगिंग
- अपने कदमों, वज़न, पानी और नींद के डेटा को सिंक करने के लिए Google Fit या Fitbit के साथ Simple को लिंक करें।

Simpl क्यों काम करता है
वज़न घटाना पूर्णता के बारे में नहीं है—यह निरंतरता के बारे में है। Simple लॉगिंग को आसान बनाता है, कसरत को सुलभ बनाता है, और स्वस्थ विकल्पों को मज़ेदार बनाता है, ताकि आप ऐसी आदतें बना सकें जो लंबे समय तक चलें।

इसीलिए लोग हमें "स्वास्थ्य का डुओलिंगो" कहते हैं। हम कड़ी मेहनत को आनंददायक, प्रेरक और आनंददायक बना देते हैं। जहाँ दूसरे ऐप्स आपको नीरस या सीमित लगते हैं, वहीं सिंपल आपको मुस्कुराता, हँसाता और और ज़्यादा पाने के लिए वापस आने का मौका देता है।

और यह कारगर भी है। आज तक, सिंपल के 800,000 से ज़्यादा सक्रिय ग्राहक हैं, जिन्होंने कुल मिलाकर 1.75 करोड़ पाउंड से ज़्यादा वज़न कम किया है। 2 करोड़ से ज़्यादा डाउनलोड और औसतन 4.7 स्टार रेटिंग के साथ, सिंपल दुनिया के सबसे ज़्यादा रेटिंग वाले वेलनेस ऐप्स में शुमार है।

हमें विश्व स्तर पर भी मान्यता मिली है—वर्ल्ड फ्यूचर अवार्ड्स (2025) द्वारा शीर्ष 100 एआई कंपनियों में शामिल और मेडटेक ब्रेकथ्रू (2025) द्वारा सर्वश्रेष्ठ वर्चुअल हेल्थ कोच का पुरस्कार। हमारे तरीके वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित हैं, समकक्ष-समीक्षित पत्रिकाओं में प्रकाशित हुए हैं और प्रमुख अंतरराष्ट्रीय सम्मेलनों में प्रस्तुत किए गए हैं।