APXMeum+

Steknite dublje razumijevanje sebe uz APXMeum, sveobuhvatnu aplikaciju za osobno praćenje i vođenje dnevnika. Osmišljen kako bi vam pomogao povezati svoje fizičko zdravlje, emocionalno stanje i dnevne navike, APXMeum pruža privatan i organiziran prostor za praćenje vaše dobrobiti. Prateći ključne aspekte svog života, možete prepoznati obrasce, napraviti pozitivne promjene i krenuti na put samospoznaje.

**KLJUČNE ZNAČAJKE:**

😴 **Detaljno praćenje spavanja:** Nadiđite jednostavno trajanje spavanja. Bilježite ključne metrike kao što su vrijeme "Svjetla isključena" i "Uključena svjetla", kvaliteta sna, pa čak i vaši snovi. Zabilježite sve okidače koji mogu utjecati na vaš odmor kako biste izgradili bolje navike spavanja.

😊 **Dnevnik raspoloženja i emocija:** Shvatite što pokreće vaše emocionalno stanje. Svakodnevno pratite svoje raspoloženje i povežite ga s određenim događajima ili okidačima. Ova vam značajka pomaže prepoznati obrasce i steći kontrolu nad svojim emocionalnim blagostanjem.

🩺 **Praćenje zdravlja i ciklusa:** Vodite diskretnu evidenciju važnih zdravstvenih podataka. Pratite svoje cikluse i druge ključne metrike kako biste razumjeli prirodne ritmove svog tijela i kako su povezani s drugim aspektima vašeg života.

✍️ **Integrirani dnevnik:** privatni prostor za vaše misli. Pišite dnevne unose kako biste se osvrnuli na svoja iskustva, povezali svoje osjećaje s podacima koje pratite i dokumentirajte svoje putovanje.

APXMeum vam omogućuje da preuzmete aktivnu ulogu u svom zdravlju i sreći pružajući jasan i sveobuhvatan pogled na vaš osobni život.