Sleep Tracker: Sleep Recorder

🌙 Sleep Tracker. Sleep Recorder – Ավելի լավ քուն սկսվում է այստեղ

Բարելավեք ձեր քնի առողջությունը Sleep Tracker-ի միջոցով. Sleep Recorder – քնի առողջության լավագույն հավելվածը, որն օգնում է ձեզ ավելի արագ քնել, ավելի խորը քնել և թարմացած արթնանալ: Նախագծված է քնի առողջ սովորություններն աջակցելու համար՝ այս քնի հետագծումը և քնի ձայնագրիչը վերահսկում են ձեր ամբողջ քնի ցիկլը, հայտնաբերում են խռմփոցը և տալիս գիտության վրա հիմնված պատկերացումներ՝ նվազեցնելու անքնությունը, բարելավելու քնի որակը և վերականգնել ձեր բնական ցիրկադային ռիթմը:

Անկախ նրանից, թե դուք զգում եք անհանգիստ գիշերներ, թեթև քուն կամ քնի խանգարման ախտանիշներ, Sleep Tracker-ն առաջարկում է քնի մոնիտորինգի ամբողջական փորձ: Հավելվածը գործում է որպես ձեր անձնական քնի մարզիչ՝ միավորելով գործիքները քնի համարների հավելվածից, autosleep-ից և snorelab-ից՝ օգնելու ձեզ հասնել վերականգնող, առողջ քուն ամեն գիշեր:

💤 Sleep Tracker-ն օգնում է ձեզ.

✨ Արագ քնեք քնի հանգստացնող հնչյուններով և հանգստացնող երաժշտությամբ
✨ Դիտեք խորը քունը, թեթև քունը և REM փուլերը քնի ցիկլի մանրամասն վերլուծությամբ
✨ Հետևեք անքնության ախտանիշներին, խռմփոցին և գիշերային շարժումներին
✨ Արգելափակել խանգարող աղմուկը՝ օգտագործելով հանգստացնող սպիտակ աղմուկը և քնի մեքենայի ձայները
✨ Նրբորեն արթնացեք ձեր քնի ցիկլի օպտիմալ պահին
✨ Նվազեցրեք սթրեսն ու անհանգստությունը քնելուց առաջ՝ շնչառության և թուլացման սեանսների միջոցով
✨ Բարելավեք կենտրոնացումը և էներգիան՝ հետևողական քնի սովորությունների և ավտոմատ քնի պատկերացումների միջոցով
✨ Հանգստացրեք նորածիններին կամ թեթև քնածներին մեղմ ֆոնային ձայնային թերապիայի միջոցով

😴 Հիմնական հատկանիշները ավելի լավ քնի առողջության համար.

⏰ Խելացի Զարթուցիչ
Արթնացեք բնականաբար մեղմ զարթուցիչով, որը համաժամանակացված է ձեր քնի ցիկլի հետ. այլևս հանկարծակի արթնացումներ չկան:

🎧 Քնի հնչյունների անվճար գրադարան
Ընտրեք տասնյակ քնի հնչյուններից, սպիտակ աղմուկից, անձրևից, օվկիանոսից և բնության մեղեդիներից, որոնք նախատեսված են խորը, անխափան քունը խթանելու համար:

📊 Քնի վերլուծություն և հաշվետվություններ
Հետևեք ձեր քնի ցիկլը քնի առաջադեմ վերլուծության միջոցով: Քնի հետագծիչը և քնի ձայնագրիչը տրամադրում են գիշերային հաշվետվություններ՝ ցույց տալով քնի տևողությունը, քնի պարտքը, խռմփոցի մակարդակը և խորը քնի հավասարակշռությունը:

📅 Քնի նպատակներ և քնելուց առաջ հիշեցումներ
Սահմանեք կանոնավոր քնի ժամանակացույց, հետևեք քնի հիգիենային և ստացեք հիշեցումներ՝ հետևողականությունը բարելավելու համար:

🔐 Առաջին հերթին գաղտնիությունը
Ձեր քնի տվյալները մնում են գաղտնի՝ անձնական տեղեկություններ կամ նույնացուցիչներ չեն հավաքվում:

🌍 Բազմալեզու աջակցություն
Հասանելի է բազմաթիվ լեզուներով՝ աջակցելու ձեր գլոբալ քնի առողջության ճամփորդությանը:

🔊 Քնի ձայները և հանգստի ձայնը ներառում են.

- Բնության և անձրևի հնչյուններ
- Սպիտակ աղմուկ և շրջակա միջավայրի հանգստի աուդիո
- Օվկիանոսի ալիքներն ու քամին
- Մեդիտացիոն երաժշտություն խորը քնի համար
- Նուրբ ձայնային թերապիա անքնության և անհանգստության համար

🩺 Քնի մասնագետների, թերապևտների և բժիշկների կողմից վստահված Sleep Tracker-ն օգնում է հազարավոր օգտատերերի կառավարել քնի խանգարումները, նվազեցնել անքնությունը և հասնել ավելի առողջ, խորը քուն: Օգտատերերի մեծամասնությունը նշում է քնի որակի և էներգիայի զգալի բարելավումներ՝ հետևողական օգտագործման առաջին շաբաթից հետո:

✅ Ներբեռնեք Sleep Tracker. Sleep Recorder հիմա և վերահսկեք ձեր քնի առողջությունը: Քնի հետագծման, խռմփոցի հայտնաբերման, անքնության կառավարման և խորը քնի մոնիտորինգի գործիքների միջոցով քնի այս բոլորը մեկ հավելվածն օգնում է ձեզ հասնել այն հանգիստ գիշերներին, որոնց արժանի եք: Փորձեք ավելի լավ քնելու, ավելի արագ վերականգնելու և ամեն առավոտ իսկապես թարմացած արթնանալու ամենահեշտ ձևը: