ZenBreath - Mindful Breathing

🌬️ ZenBreath — Pelatih Pernapasan Pribadi Anda di Wear OS

Ubah jam tangan Wear OS Anda menjadi pendamping pernapasan yang penuh kesadaran. Dengan ZenBreath, ketenangan dan fokus selalu hanya sejengkal.

⸻

🧘 Temukan Ketenangan Anda, Kapan Saja, Di Mana Saja

Di kantor, saat perjalanan, atau sebelum tidur — mulailah sesi dan biarkan teknik pernapasan yang telah terbukti memandu Anda kembali ke keseimbangan.

⸻

✨ Fitur Utama

📱 Berbagai Teknik Pernapasan
• Pernapasan 4-4 – sederhana dan mudah digunakan untuk pemula
• Relaksasi 4-7-8 – metode tidur Dr. Weil yang terkenal
• Pernapasan Kotak – digunakan oleh Navy SEAL untuk fokus yang tajam
• Pola Kustom – ciptakan ritme Anda sendiri

⌚ Dirancang untuk Wear OS
• Berfungsi mandiri — tidak perlu ponsel
• Akses cepat dengan Tiles & komplikasi
• Umpan balik haptik yang lembut memandu setiap napas
• Animasi halus yang dirancang untuk tampilan melingkar

📊 Lacak Kemajuan Anda
• Riwayat sesi harian dan mingguan
• Statistik pernapasan dan pelacakan suasana hati
• Rentetan dan tujuan pribadi untuk motivasi

🎯 Opsi Cerdas
• Durasi sesi yang dapat disesuaikan (1–20 menit)
• Intensitas getaran & isyarat suara kustom
• Jeda otomatis saat Anda menurunkan pergelangan tangan

🌍 Tersedia dalam 7 Bahasa
Inggris, Jepang, Prancis, Jerman, Spanyol, Portugis, Mandarin

⸻

💡 Mengapa Berlatih Setiap Hari?

• Mengurangi stres & kecemasan
• Meningkatkan fokus & produktivitas
• Menurunkan tekanan darah
• Tidur lebih nyenyak
• Mengatur emosi
• Meningkatkan tingkat energi

⸻

🎨 Desain Minimalis

Bersih, bebas gangguan, dengan visual yang menenangkan dan panduan sentuhan untuk membuat Anda tetap mengalir.

⸻

🚀 Mulai dalam Hitungan Detik
1. Instal ZenBreath
2. Pilih teknik pernapasan
3. Ikuti petunjuknya
4. Rasakan ketenangan dalam hitungan menit

⸻

✅ Sempurna untuk:
• Manajemen stres
• Meditasi & mindfulness
• Relaksasi sebelum tidur
• Istirahat kerja & belajar
• Meredakan kecemasan
• Fokus & kejernihan

🙌 Tanpa langganan. Tanpa iklan. Hanya pernapasan mindfulness, kapan pun Anda membutuhkannya.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Dibuat dengan ❤️ untuk komunitas Wear OS
Dukung proyek ini: coff.ee/konsomejona