Simple: AI Weight Loss Coach

Pelatih kesehatan AI untuk penurunan berat badan yang berkelanjutan
Simple membantu Anda menurunkan berat badan dengan rencana yang dipersonalisasi, analisis nutrisi real-time, pelatihan sesuai permintaan, dan latihan yang dirancang khusus—tanpa penghitungan kalori atau batasan ekstrem. Untuk pertama kalinya, kemajuan terasa menyenangkan. Anggap kami sebagai Duolingo kesehatan: memotivasi, menyenangkan, dan luar biasa menyenangkan. Sementara solusi lain mendorong ekstrem, Simple membantu Anda menemukan keseimbangan yang membuat Anda tetap tersenyum sepanjang perjalanan penurunan berat badan Anda. Konsistensi, jadi mudah.

Apa yang Anda dapatkan dengan Simple
Pelatih AI yang dilatih oleh para ahli
Avo™ adalah pelatih cerdas dalam aplikasi Anda, memandu Anda dengan saran yang dipersonalisasi, pelatihan motivasi, dan strategi yang didukung sains—kapan saja, di mana saja.

Umpan balik makanan instan dengan Avo Vision
Ambil foto bahan makanan, menu, atau makanan Anda dan dapatkan panduan instan, wawasan nutrisi, dan ide resep. Tanpa perhitungan kalori—hanya saran yang jelas dan dapat ditindaklanjuti saat bepergian.

Latihan yang mudah dan dipersonalisasi
Dapatkan rencana latihan sederhana dan ramah pemula yang dirancang sesuai dengan tingkat dan tujuan kebugaran Anda. Bangun kekuatan, bakar kalori, dan tetap konsisten dengan rutinitas olahraga yang benar-benar Anda nikmati.

Skor Sukses real-time, dirancang untuk membantu Anda tetap di jalur
Lacak kemajuan secara real-time dengan Skor Sukses yang dipersonalisasi. Lihat langsung bagaimana pilihan Anda berjalan, pahami di mana harus menyesuaikan, dan tetap termotivasi saat Anda semakin dekat dengan tujuan.

Hasil berkelanjutan tanpa stres
Ubah pilihan kecil harian menjadi kebiasaan jangka panjang sehingga Anda dapat menurunkan berat badan, merasa lebih baik, dan tetap konsisten tanpa diet ketat.

Temui Blinky: dukungan emosional Anda
Sebagian besar aplikasi penurunan berat badan memberi Anda grafik dan rentetan. Simple memberi Anda Blinky.
Dia ceria, dramatis, dan mustahil diabaikan. Buat salad, dia bersorak. Buat kentang goreng larut malam, dia akan memanjakan Anda sambil membantu Anda kembali ke jalur. Lewatkan pencatatan, dan dia akan merajuk—atau menjadi kacau balau.
Blinky membuat konsistensi menjadi menyenangkan:
- Motivasi harian—"Apa yang akan Blinky katakan hari ini?"
- Akuntabilitas yang menyenangkan—reaksi yang membuat Anda terus mencatat. - Hadiah beruntun—tetap konsisten dan dapatkan Blinky emas.

Ini tentang akuntabilitas tanpa omelan. Suasana hatinya membuat Anda tetap terlibat, terhibur, dan kembali—membuat kebiasaan sehat melekat dan mendorong penurunan berat badan yang nyata.

Fitur yang akan Anda sukai
- Pelatihan penurunan berat badan personal dari Avo™
- Umpan balik nutrisi berbasis foto dengan Avo Vision
- Rencana latihan personal yang ramah pemula
- Motivasi yang jujur ​​dan menyenangkan dari Blinky
- Pencatatan makanan, air, aktivitas, dan berat badan secara cepat
- Hubungkan Simple dengan Google Fit atau Fitbit untuk menyinkronkan data langkah, berat badan, air, dan tidur Anda.

Mengapa Simple berhasil
Penurunan berat badan bukan tentang kesempurnaan—ini tentang konsistensi. Simple membuat pencatatan menjadi mudah, latihan lebih mudah, dan pilihan sehat menjadi menyenangkan, sehingga Anda dapat membangun kebiasaan yang bertahan lama.

Itulah mengapa orang-orang menyebut kami "Duolingo Kesehatan." Kami mengubah kerja keras menjadi sesuatu yang menyenangkan, memotivasi, dan bahkan menyenangkan. Di mana aplikasi lain terasa klinis atau membatasi, Simple membuat Anda tetap tersenyum, tertawa, dan ingin kembali lagi.

Dan berhasil. Hingga saat ini, Simple melayani lebih dari 800.000 pelanggan aktif, yang secara kolektif telah menurunkan berat badan lebih dari 17,5 juta pound. Dengan lebih dari 20 juta unduhan dan peringkat bintang rata-rata 4,7, Simple berada di antara aplikasi kesehatan terbaik di dunia.

Kami juga telah diakui secara global—disebutkan sebagai salah satu dari 100 Perusahaan AI Teratas oleh World Future Awards (2025) dan dianugerahi Pelatih Kesehatan Virtual Terbaik oleh MedTech Breakthrough (2025). Metode kami didukung oleh sains, dipublikasikan di jurnal peer-review, dan dipresentasikan di berbagai konferensi internasional terkemuka.