BeActiveTV: Treningi w domu

BeActiveTV.pl - Latihan Online yang Disesuaikan untuk Anda

Raih bentuk tubuh impian Anda dengan BeActiveTV.pl – platform latihan yang diciptakan oleh Ewa Chodakowska! Turunkan berat badan, bentuk tubuh Anda, tingkatkan fleksibilitas, dan kurangi stres dengan program latihan online yang dapat Anda selesaikan dari kenyamanan rumah Anda.

Berlatihlah dengan yang terbaik – Ewa Chodakowska dan tim pelatihnya akan memandu Anda melalui latihan dan olahraga yang efektif, seperti latihan kekuatan, kardio, latihan untuk perut rata, bokong kencang, dan lengan ramping, serta yoga dan relaksasi online.

AKSES KE 200+ LATIHAN DAN PROGRAM LATIHAN

BeActiveTV.pl menawarkan lebih dari 200 program latihan online – Anda akan menemukan latihan ikonis Ewa Chodakowska, latihan cepat 6 menit, dan latihan khusus yang akan meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan Anda. Anda akan menemukan:

Pembakaran kalori intensif (HIIT, Tabata, latihan interval)

Latihan beban tubuh

Peregangan dan Pilates

Latihan mobilitas dan persiapan split

Sesi yoga dan relaksasi untuk keseimbangan mental

Latihan kekuatan untuk pria

Latihan untuk ibu hamil dan ibu yang ingin kembali bugar

TEMUKAN LATIHAN YANG SEMPURNA UNTUK ANDA

Tidak tahu latihan mana yang harus dipilih? Gunakan filter untuk memilih tingkat kesulitan, intensitas, durasi, kelompok otot, dan aksesori yang sudah Anda miliki. Ini akan membantu Anda menemukan latihan yang sempurna untuk mencapai tujuan Anda, seperti penurunan berat badan yang efektif, melangsingkan kaki, membentuk bokong, pembakaran kalori maksimal, atau membangun massa otot.

BERLATIH DENGAN RENCANA LATIHAN YANG DIPERSONALISASI

Ingin menurunkan berat badan, melangsingkan kaki, atau mendapatkan perut rata? Buat rencana latihan yang dipersonalisasi berdasarkan preferensi unik Anda atau gunakan jalur transformasi yang telah terbukti. Beri tahu kami berapa banyak waktu yang Anda miliki untuk latihan, intensitas yang Anda inginkan, dan aksesori apa yang Anda miliki, dan kami akan merancang program yang tepat untuk membantu Anda mencapai hasil impian!

Tidak ada Wi-Fi? Unduh latihan offline dan ikuti rencana latihan Anda dari rumah, saat liburan, atau di mana pun Anda berada!

IKUTI ACARA LANGSUNG

Ikuti jejak jutaan pengguna yang telah bertransformasi dan rasakan kekuatan mencapai tujuan bersama dalam tantangan yang diselenggarakan oleh Ewa Chodakowska. Berlatihlah secara bersamaan dengan peserta lain, bagikan kemajuan Anda di media sosial, ikuti kesuksesan orang lain, dan rasakan energi dari tindakan bersama.

LACAK KEMAJUAN ANDA

Lihat bagaimana tujuan Anda menjadi kenyataan dengan melacak setiap langkah! BeActiveTV.pl memungkinkan Anda merencanakan latihan, menganalisis riwayat latihan, dan melacak keberhasilan Anda. Anda akan menemukannya di "Latihan Saya" → "Kemajuan Saya." Lacak kemajuan Anda untuk melihat seberapa dekat Anda dengan tujuan kebugaran impian Anda – baik tujuan Anda adalah menurunkan berat badan dan membakar kalori atau meningkatkan kebugaran Anda.

Pembelian dalam aplikasi:
1 bulan - Langganan berulang, PLN 32,99 setiap 30 hari
3 bulan - Langganan berulang, PLN 79,99 setiap 90 hari
Coba gratis selama 3 hari!