BeActiveTV: Treningi w domu

BeActiveTV.pl - Æfingar á netinu sniðnar að þér

Náðu draumamyndinni þinni með BeActiveTV.pl – þjálfunarvettvangnum sem Ewa Chodakowska bjó til! Léttast, mótaðu líkamann, bættu sveigjanleika og minnkaðu streitu með þjálfunarprógrammum á netinu sem þú getur klárað heima hjá þér.

Æfðu með þeim bestu – Ewa Chodakowska og þjálfarateymi hennar munu leiðbeina þér í gegnum árangursríkar æfingar og æfingar, eins og styrktarþjálfun, hjartalínurit, æfingar fyrir flatan maga, stinna rassinn og granna handleggi, auk jóga og slökunar á netinu.

AÐGANGUR AÐ 200+ ÆFINGUM OG ÆFINGARPRÓMUM

BeActiveTV.pl býður upp á yfir 200 þjálfunarprógrömm á netinu - þú munt finna helgimynda æfingar Ewa Chodakowska, skjótar 6 mínútna æfingar og sérhæfðar æfingar sem bæta liðleika þinn og styrk. Þú finnur:

Mikil kaloríubrennsla (HIIT, Tabata, millibilsþjálfun)

Líkamsþyngdarþjálfun

Teygjur og Pilates

Hreyfiþjálfun og klofningsundirbúningur

Jóga og slökunartímar fyrir andlegt jafnvægi

Styrktarþjálfun fyrir karla

Æfingar fyrir barnshafandi konur og mæður að komast aftur í form

FINNDU FULLKOMNA ÆFINGIN FYRIR ÞIG

Veistu ekki hvaða æfingar þú átt að velja? Notaðu síurnar til að velja erfiðleikastig, styrkleika, lengd, vöðvahópa og fylgihluti sem þú hefur nú þegar. Þetta mun hjálpa þér að finna hina fullkomnu líkamsþjálfun til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum, svo sem árangursríkt þyngdartap, grennandi fætur, móta rassinn, hámarks kaloríubrennslu eða byggja upp vöðvamassa.

ÞJÁLFA MEÐ SÉRHÆFÐU ÆFINGARPLAN

Langar þig til að léttast, granna fæturna eða fá flatan maga? Búðu til persónulega þjálfunaráætlun þína út frá einstökum óskum þínum eða notaðu sannaðar umbreytingarleiðir. Segðu okkur hversu mikinn tíma þú hefur til ráðstöfunar fyrir þjálfun, æskilegan styrk og hvaða fylgihluti þú átt, og við munum hanna hið fullkomna forrit til að hjálpa þér að ná draumaárangri þínum!

Ertu ekki með Wi-Fi? Sæktu æfingar án nettengingar og fylgdu æfingaáætluninni þinni að heiman, í fríi eða hvar sem þú ert!

GANGIÐ VIÐ VIÐBURÐIR í beinni

Settu þig í fótspor milljóna notenda sem hafa umbreytt og finna kraftinn í því að ná markmiðum saman í áskorunum á vegum Ewa Chodakowska. Æfðu samtímis með öðrum þátttakendum, deildu framförum þínum á samfélagsmiðlum, fylgdu árangri annarra og finndu orku sameiginlegra aðgerða.

Fylgstu með framförum þínum

Sjáðu hvernig markmið þín verða að veruleika með því að fylgjast með hverju skrefi! BeActiveTV.pl gerir þér kleift að skipuleggja æfingar þínar, greina sögu þína og fylgjast með árangri þínum. Þú finnur það í „Mín þjálfun“ → „Framfarir mínar“. Fylgstu með framförum þínum til að sjá hvernig þú ert að nálgast draumahæfnimarkmiðið þitt – hvort sem markmið þitt er þyngdartap og kaloríubrennsla eða að bæta líkamsræktina.

Innkaup í forriti:
1 mánuður - Endurtekin áskrift, PLN 32,99 á 30 daga fresti
3 mánuðir - Endurtekin áskrift, PLN 79,99 á 90 daga fresti
Prófaðu það ókeypis í 3 daga!