ZenBreath - Mindful Breathing

🌬️ ZenBreath — Il tuo personal trainer di respirazione su Wear OS

Trasforma il tuo orologio Wear OS in un compagno di respirazione consapevole. Con ZenBreath, calma e concentrazione sono sempre a portata di respiro.

⸻

🧘 Trova la tua calma, sempre e ovunque

In ufficio, durante il tragitto casa-lavoro o prima di andare a letto: inizia una sessione e lascia che tecniche di respirazione comprovate ti guidino verso il tuo equilibrio.

⸻

✨ Caratteristiche principali

📱 Tecniche di respirazione multiple
• Respirazione 4-4: semplice e adatta ai principianti
• Rilassamento 4-7-8: il famoso metodo del Dr. Weil per il sonno
• Respirazione a scatola: utilizzata dai Navy SEAL per una maggiore concentrazione
• Schemi personalizzati: crea il tuo ritmo

⌚ Progettato per Wear OS
• Funziona in modalità standalone, senza bisogno di un telefono
• Accesso rapido con riquadri e complicazioni
• Un delicato feedback tattile guida ogni respiro
• Animazioni fluide progettate per display rotondi

📊 Tieni traccia dei tuoi progressi
• Cronologia delle sessioni giornaliere e settimanali
• Statistiche di respirazione e monitoraggio dell'umore
• Sequenze e obiettivi personali per la motivazione

🎯 Opzioni intelligenti
• Durata della sessione regolabile (1-20 minuti)
• Intensità di vibrazione e segnali acustici personalizzati
• Pausa automatica quando abbassi il polso

🌍 Disponibile in 7 lingue
Inglese, Giapponese, Francese, Tedesco, Spagnolo Portoghese, Cinese

⸻

💡 Perché praticarlo ogni giorno?

• Ridurre stress e ansia
• Migliorare concentrazione e produttività
• Abbassare la pressione sanguigna
• Dormire più profondamente
• Regolare le emozioni
• Aumentare i livelli di energia

⸻

🎨 Design minimalista

Pulito, senza distrazioni, con immagini rilassanti e indicazioni tattili per mantenerti in flusso.

⸻

🚀 Inizia in pochi secondi
1. Installa ZenBreath
2. Scegli una tecnica di respirazione
3. Segui i segnali
4. Sentiti calmo in pochi minuti

⸻

✅ Perfetto per:
• Gestione dello stress
• Meditazione e consapevolezza
• Rilassamento prima di dormire
• Pause di lavoro e studio
• Sollievo dall'ansia
• Concentrazione e chiarezza

🙌 Nessun abbonamento. Nessuna pubblicità. Solo respirazione consapevole, ogni volta che ne hai bisogno.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Realizzato con ❤️ per la community Wear OS
Sostieni il progetto: coff.ee/konsomejona