AI ჯანმრთელობის მწვრთნელი წონის ხანგრძლივი დაკლებისთვის
Simple გეხმარებათ წონაში დაიკლოთ პერსონალიზებული გეგმებით, რეალურ დროში კვების ანალიზით, მოთხოვნით ტრენინგით და მორგებული ვარჯიშებით — კალორიების დათვლის ან უკიდურესი შეზღუდვების გარეშე. პირველად, პროგრესი რეალურად სახალისოა. იფიქრეთ ჩვენზე, როგორც ჯანმრთელობის დულინგო: მოტივაცია, სასიამოვნო და საოცრად სასიამოვნო. მიუხედავად იმისა, რომ სხვა გადაწყვეტილებები უბიძგებს უკიდურესობებს, Simple გეხმარებათ იპოვოთ წონასწორობა, რომელიც გაგიღიმებთ წონის დაკლების მოგზაურობის განმავლობაში. თანმიმდევრულობა, მარტივი.
რასაც მიიღებთ Simple-ით
AI მწვრთნელი, რომელიც გაწვრთნილი იყო ექსპერტების მიერ
Avo™ არის თქვენი ჭკვიანი აპს-შიდა მწვრთნელი, რომელიც დაგეხმარებათ პერსონალიზებული რჩევებით, მოტივაციური ქოუჩინგით და მეცნიერებით მხარდაჭერილი სტრატეგიებით – ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას.
მყისიერი საკვების გამოხმაურება Avo Vision-ით
გადაიღეთ თქვენი სასურსათო პროდუქტების, მენიუს ან კერძების ფოტო და მიიღეთ მყისიერი ინსტრუქცია, კვების შესახებ ინფორმაცია და რეცეპტების იდეები. არანაირი კალორიული მათემატიკა - უბრალოდ მკაფიო, ქმედითი რჩევები გადაადგილებისას.
მარტივი, პერსონალური ვარჯიშები
მიიღეთ მარტივი, დამწყებთათვის შესაფერისი სავარჯიშო გეგმები, რომლებიც შექმნილია თქვენი ფიტნეს დონისა და მიზნების შესატყვისად. შექმენით ძალა, დაწვათ კალორიები და იყავით თანმიმდევრული ვარჯიშის რუტინასთან, რომელიც ნამდვილად მოგეწონებათ.
რეალურ დროში წარმატების ქულა, შექმნილია იმისთვის, რომ გზაზე გყავდეთ
თვალყური ადევნეთ პროგრესს რეალურ დროში თქვენი პერსონალიზებული წარმატების ქულით. მყისიერად ნახეთ, როგორ გროვდება თქვენი არჩევანი, გაიგეთ სად უნდა შეცვალოთ და დარჩით მოტივირებული, როცა მიუახლოვდებით თქვენს მიზნებს.
მდგრადი შედეგები სტრესის გარეშე
გადააქციეთ მცირე ყოველდღიური არჩევანი ხანგრძლივ ჩვევებად, რათა წონაში დაიკლოთ, თავი უკეთ იგრძნოთ და იყოთ თანმიმდევრული მკაცრი დიეტის გარეშე.
გაიცანით ბლინკი: თქვენი ემოციური მხარდაჭერა ფუმფულა
წონის დაკლების აპლიკაციების უმეტესობა გაძლევთ სქემებსა და ზოლებს. Simple გაძლევთ Blinky-ს.
ის არის მხიარული, დრამატული და მისი იგნორირება შეუძლებელია. შესვლა სალათი, ის cheers. დაწერეთ გვიან ღამით კარტოფილი, ის თქვენთან ერთად დაგეხმარება გზაზე დაბრუნებაში. გამოტოვეთ ხე-ტყის მოპოვება და ის იღუპება — ან სრულ ქაოსს განიცდის.
ბლინკი თანმიმდევრულობას სახალისოს ხდის:
- ყოველდღიური მოტივაცია - "რას იტყვის ბლინკი დღეს?"
- მხიარული ანგარიშვალდებულება - რეაქციები, რომლებიც გიბიძგებთ ლოგინში.
- ჯილდოების სტრიქონი - იყავით თანმიმდევრული და მიიღეთ ოქროს ბლინკი.
ეს არის პასუხისმგებლობა გაკიცხვის გარეშე. მისი განწყობა გიბიძგებთ ჩართულობას, გართობას და დაბრუნებას - ჯანსაღი ჩვევების გამყარებას და წონის რეალურ დაკლებას.
თვისებები, რომლებიც მოგეწონებათ
- წონის დაკლების პერსონალიზებული ტრენინგი Avo™-სგან
- ფოტოზე დაფუძნებული კვების გამოხმაურება Avo Vision-ით
- დამწყებთათვის შესაფერისი, პერსონალური ვარჯიშის გეგმები
- გულწრფელი, სათამაშო მოტივაცია ბლინკისგან
- სწრაფი კვება, წყალი, აქტივობა და წონის აღრიცხვა
- დააკავშირეთ Simple Google Fit-თან ან Fitbit-თან თქვენი ნაბიჯების, წონის, წყლისა და ძილის მონაცემების სინქრონიზაციისთვის.
რატომ მუშაობს მარტივი
წონის დაკლება არ არის სრულყოფილება - ეს არის თანმიმდევრულობა. Simple ხდის ხეების დაწერას მარტივს, ვარჯიშს ხელმისაწვდომს და ჯანსაღ არჩევანს სახალისოს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ხანგრძლივი ჩვევები.
ამიტომ ხალხი გვეძახიან "ჯანმრთელობის დულინგო". ჩვენ ვაქცევთ შრომას სასიამოვნო, მოტივირებულ და თუნდაც სასიამოვნოდ. იქ, სადაც სხვა აპლიკაციები კლინიკურად ან შეზღუდულად გრძნობენ თავს, Simple გიბიძგებთ ღიმილით, სიცილით და მეტის სანახავად.
და მუშაობს. დღეისათვის Simple ემსახურება 800000+ აქტიურ აბონენტს, რომლებმაც ერთობლივად დაკარგეს 17,5 მილიონ ფუნტზე მეტი. 20 მილიონი ჩამოტვირთვისა და საშუალოდ 4,7 ვარსკვლავიანი რეიტინგით, Simple ადგილს იკავებს მსოფლიოს ყველაზე რეიტინგულ ველნეს აპებს შორის.
ჩვენ ასევე აღიარებულნი ვართ გლობალურად - დასახელებული ვართ 100 საუკეთესო AI კომპანიას შორის World Future Awards-ის მიერ (2025) და დაჯილდოვდა საუკეთესო ვირტუალური ჯანმრთელობის მწვრთნელის მიერ MedTech Breakthrough-ის მიერ (2025). ჩვენი მეთოდები მხარს უჭერს მეცნიერებას, გამოქვეყნებულია რეცენზირებად ჟურნალებში და წარმოდგენილია წამყვან საერთაშორისო კონფერენციებზე.