Денеге, ақылға және жанға арналған тұтас йога – кез келген уақытта, кез келген жерде.
Біз Чар және Саймон, Үндістан мен Еуропа арасында тұратын йога мұғалімдеріміз. Үндістанның Ришикеш қаласындағы ұстазымыз Ананджидің ашрамында көп жылдық тәжірибеден кейін біз Гималай Крия Йогасының трансформациялық ілімдерін сіздермен бөлісу үшін Insight Out Yoga қолданбасын жасадық.
Біздің миссиямыз: өмір сізді қайда апарса да, тыныштықты, сергектік пен мақсатты өмір сүруді дамытуға көмектесу.
Неліктен Insight Out Yoga?
- Гималайлық крия йогасының шынайы ілімдерінен тамыр алады
- 500+ тұтас сабақ: йога, медитация, тыныс алу, крия және қозғалыс
- 5 минуттан 75 минутқа дейін сарапшы басқаратын тәжірибелер
- Ай сайын жаңа мазмұн және жаңа 21 күндік бағдарламалар
- Қолдау көрсететін жаһандық қауымдастық, ешқандай қысым көрсетпеңіз - өз жолыңызды қолданыңыз
- Көшпелілер өмір бойы өмір сүру үшін әзірлеген
Сіз немен айналысасыз
- Қозғалыстан тыс тұтас йога — денені, тынысты және сананы біріктіреді
- Медитация және Крия — ішкі тыныштық пен айқындықты дамытады
- Тыныс алу — жүйке жүйесін қалпына келтіріп, нәрлендіріңіз
- Sound Healing & Mantra — тепе-теңдікті қалпына келтіруге арналған діріл жаттығулары
- Asana & Movement — салауатты өмір үшін күш пен ұтқырлық қажет
Кураторлық бағдарламалармен өміріңізді өзгертіңіз
Ай сайын біз тұрақты оң өзгерістер жасауға көмектесу үшін жасалған 21 күндік міндеттеме тәжірибесін іске қосамыз. Әрбір саяхат қосылу, теңестіру және шабыттандыратын ашық қауымдастық тәжірибесінен басталады.
Сізге не ұнайды
- Йога күнтізбелері мен жолақтарымен өсуіңізді қадағалаңыз
- Жылдам қол жеткізу үшін таңдаулыларды сақтаңыз
- Офлайн жаттығу үшін сабақтарды жүктеп алыңыз
- Кез келген құрылғыда жаттығу жасаңыз: телефон, планшет, теледидар немесе жұмыс үстелі
- Күніңізді көтеру үшін күнделікті даналық пен оң энергия цитаталары
- Insight Moments — тәжірибеңіздің толқындық әсерлерін көріңіз
- Сұрақтар қойыңыз және қолданбадағы қауымдастыққа қосылыңыз
Insight Out Yoga бағдарламасына қош келдіңіз.
Өмір тек сен сияқты болуы мүмкін.
Ақыл-ойыңызға келіңіз, денеңіз бен ақыл-ойыңызды дәл осы сәтте оятыңыз.
Бұл өнімнің шарттары:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Құпиялылық саясаты:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
Жаңартылған күні
2025 ж. 25 қыр.