Rippd Fit

ជាមួយនឹងកម្មវិធី Rippd Fit អ្នកទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលពេញលេញ និងប្រព័ន្ធផ្លាស់ប្តូរដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់លទ្ធផលរយៈពេលវែង និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ ការបង្វឹករបស់យើងរួមបញ្ចូលគ្នានូវវិទ្យាសាស្ត្រលំហាត់ប្រាណ វិស្វកម្មទម្លាប់ និងកម្មវិធីអនុវត្ត ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក និងទ្រទ្រង់វាសម្រាប់ជីវិត។

ក្រុមបង្វឹករបស់យើងរួមមានអ្នកជំនាញខាងសរីរវិទ្យាហាត់ប្រាណ គ្រូបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនដែលមានការបញ្ជាក់ គ្រូបង្វឹកផ្លាស់ប្តូរ និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ដែលធ្វើការជាមួយប្រជាជនទាំងអស់ - ពីអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរហូតដល់អត្តពលិកវរជន មនុស្សចាស់ និងអ្នកជំងឺព្យាបាល។

យើងគាំទ្រអតិថិជនជាមួយ៖
• សម្រក​ខ្លាញ់​និង​ការ​រៀបចំ​រាងកាយ​ឡើងវិញ
• ការលូតលាស់សាច់ដុំ និងកម្លាំង
• ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយ 12 សប្តាហ៍
• ការការពាររបួស និងការបណ្តុះបណ្តាលក្រោយការស្តារនីតិសម្បទា
• ការបំពាក់ម៉ាស៊ីន និងការសម្តែងរបស់អត្តពលិក
• អ្នកជំងឺក្នុងគ្លីនិករួមមាន លក្ខខណ្ឌសាច់ដុំ (របួសខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ស្មា ជង្គង់ និងត្រគាក) លក្ខខណ្ឌមេតាបូលីស (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ភាពធាត់ PCOS) សុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺពុកឆ្អឹង ការស្តារនីតិសម្បទាមុន/ក្រោយការវះកាត់ ការស្ដារឡើងវិញនៃជំងឺមហារីក និងលក្ខខណ្ឌប្រព័ន្ធប្រសាទ (ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ផាកឃីនសុន MS)

លក្ខណៈពិសេស៖

• ផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនដែលតម្រូវតាមរាងកាយ របួស គោលដៅ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
• អនុវត្តតាមបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងវីដេអូសាកល្បង និងការណែនាំអំពីការហ្វឹកហាត់
• ការបង្វឹកកូនកាត់៖ ជម្រើសគាំទ្រតាមអ៊ីនធឺណិត + ដោយផ្ទាល់
• ការត្រួតពិនិត្យគណនេយ្យភាពប្រចាំសប្តាហ៍ ឬប្រចាំខែ
• តាមដានរង្វាស់នៃការហ្វឹកហាត់របស់អ្នក៖ សំណុំ តំណាង ទម្ងន់ និងវឌ្ឍនភាព
• តាមដានទម្លាប់៖ ជំហាន ការគេង ជាតិទឹក ផ្នត់គំនិត និងអាហារូបត្ថម្ភ
• ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ + ការតាមដានម៉ាក្រូ និងកាឡូរី
• ការផ្ញើសារក្នុងកម្មវិធីដោយផ្ទាល់ជាមួយគ្រូបង្វឹករបស់អ្នក។
• ដំណើរការរូបថត និងការតាមដានការវាស់វែង
• ជំរុញការជូនដំណឹង ដូច្នេះអ្នកមិនដែលធ្លាក់ចេញពីផ្លូវទេ។
• ការរួមបញ្ចូល Garmin, Fitbit និង MyFitnessPal

វិធីសាស្រ្ត RIPPD

RIPPD តំណាងឱ្យ៖
កំណត់ឡើងវិញ - បំបែកលំនាំចាស់ និងបង្កើតចលនាឡើងវិញពីគ្រឹះ
អនុវត្ត - បង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាល ទម្លាប់ និងប្រព័ន្ធផ្នត់គំនិត
ផែនការ - ការរចនាកម្មវិធីផ្អែកលើយុទ្ធសាស្ត្រតែមួយគត់ចំពោះគោលដៅរបស់អ្នក។
វឌ្ឍនភាព - តាមដាន និងវាស់វែងលទ្ធផលប្រចាំសប្តាហ៍
ការរចនា - បង្កើតរាងកាយឱ្យរឹងមាំជាងមុន ស្រាលជាងមុន និងគ្មានការឈឺចាប់សម្រាប់ជីវិត

ប្រព័ន្ធរបស់យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកដែលធុញទ្រាន់នឹងកម្មវិធីជួសជុលរហ័ស ហើយចង់បានលទ្ធផលយូរអង្វែង។ យើងផ្តោតលើ **ការបណ្តុះបណ្តាលឯករាជ្យមុខងារ** កែអតុល្យភាពសាច់ដុំ កែលម្អយន្តការចលនា បង្កើតស្នូល និងរចនាសម្ព័ន្ធរឹងមាំ និងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទំនុកចិត្តលើរាងកាយរយៈពេលវែង។

យើងមិនគ្រាន់តែបង្ហាត់អ្នកទេ - យើងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបដើម្បីក្លាយជាអ្នកឯករាជ្យ ដូច្នេះអ្នកមិនត្រូវការគ្រូបង្វឹកផ្សេងទៀតទៀតទេ។ លទ្ធផលគឺជាស្តង់ដាររបស់យើង ប៉ុន្តែនិរន្តរភាពគឺជាបេសកកម្មរបស់យើង។

ទាញយកកម្មវិធី Rippd Fit ថ្ងៃនេះ — កំណត់ឡើងវិញ។ អនុវត្ត។ ផែនការ។ វឌ្ឍនភាព។ កំណត់។ ក្លាយជា RIPPD ។