BeActiveTV: Treningi w domu
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
3.7star
ការវាយតម្លៃ 1.24ពាន់info
100 ពាន់+
ការទាញយក
PEGI 3
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
BeActiveTV.pl - ការហាត់ប្រាណតាមអ៊ិនធរណេតដែលតម្រូវតាមអ្នក។
សម្រេចបានតួលេខសុបិនរបស់អ្នកជាមួយ BeActiveTV.pl - វេទិកាបណ្តុះបណ្តាលដែលបង្កើតឡើងដោយ Ewa Chodakowska! សម្រកទំងន់ ឆ្លាក់រូបរាងកាយរបស់អ្នក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងជាមួយនឹងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតដែលអ្នកអាចបំពេញបានពីការលួងលោមនៃផ្ទះរបស់អ្នក។
ហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងអ្វីដែលល្អបំផុត - Ewa Chodakowska និងក្រុមគ្រូបង្ហាត់របស់នាងនឹងណែនាំអ្នកតាមរយៈលំហាត់ និងការហាត់ប្រាណដែលមានប្រសិទ្ធភាព ដូចជាការហ្វឹកហាត់កម្លាំង ការ cardio លំហាត់ប្រាណសម្រាប់ក្បាលពោះរាបស្មើ គូទរឹងមាំ និងដៃស្លីម ក៏ដូចជាយូហ្គា និងការសំរាកលំហែតាមអ៊ីនធឺណិត។
ចូលប្រើកម្មវិធីហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណ 200+
BeActiveTV.pl ផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតជាង 200 - អ្នកនឹងឃើញលំហាត់តំណាងរបស់ Ewa Chodakowska ការហាត់ប្រាណរយៈពេល 6 នាទីរហ័ស និងការហាត់ប្រាណពិសេសដែលនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងកម្លាំងរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងរកឃើញ៖
ការដុតកាឡូរីខ្លាំង (HIIT, Tabata, ការបណ្តុះបណ្តាលចន្លោះពេល)
ការបណ្តុះបណ្តាលទំងន់រាងកាយ
ការលាតសន្ធឹងនិងពីឡាត
ការបណ្តុះបណ្តាលចល័តនិងការរៀបចំបំបែក
យូហ្គា និងវគ្គសម្រាកកាយសម្រាប់តុល្យភាពផ្លូវចិត្ត
ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងសម្រាប់បុរស
លំហាត់ប្រាណសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកម្តាយឱ្យមានរាងដូចដើម
ស្វែងរកការហាត់ប្រាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក
មិនដឹងថាត្រូវជ្រើសរើសលំហាត់មួយណា? ប្រើតម្រងដើម្បីជ្រើសរើសកម្រិតពិបាក អាំងតង់ស៊ីតេ រយៈពេល ក្រុមសាច់ដុំ និងគ្រឿងបន្ថែមដែលអ្នកមានរួចហើយ។ នេះនឹងជួយអ្នកស្វែងរកការហាត់ប្រាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក ដូចជាការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ជើងស្ដើង ឆ្លាក់គូទ ការដុតកាឡូរីអតិបរមា ឬការកសាងម៉ាសសាច់ដុំ។
ហ្វឹកហាត់ជាមួយផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន
ចង់ស្រកទម្ងន់ ជើងស្ដើង ឬក្បាលពោះរាបស្មើ? បង្កើតផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើចំណូលចិត្តតែមួយគត់របស់អ្នក ឬប្រើផ្លូវផ្លាស់ប្តូរដែលបានបញ្ជាក់។ ប្រាប់យើងអំពីពេលវេលាដែលអ្នកមានសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ អាំងតង់ស៊ីតេដែលអ្នកពេញចិត្ត និងគ្រឿងបន្សំអ្វីខ្លះដែលអ្នកមាន ហើយយើងនឹងរៀបចំកម្មវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវលទ្ធផលនៃក្តីសុបិនរបស់អ្នក!
មិនមាន Wi-Fi ទេ? ទាញយកការហាត់ប្រាណក្រៅបណ្តាញ ហើយធ្វើតាមផែនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកពីផ្ទះ វិស្សមកាល ឬគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកនៅ!
ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍បន្តផ្ទាល់
ដើរតាមគន្លងនៃអ្នកប្រើប្រាស់រាប់លាននាក់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរ និងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅរួមគ្នានៅក្នុងបញ្ហាប្រឈមដែលរៀបចំដោយ Ewa Chodakowska។ ហ្វឹកហាត់ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយអ្នកចូលរួមផ្សេងទៀត ចែករំលែកវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម តាមដានភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃ និងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលនៃសកម្មភាពរួមគ្នា។
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។
មើលពីរបៀបដែលគោលដៅរបស់អ្នកក្លាយជាការពិតដោយតាមដានរាល់ជំហាន! BeActiveTV.pl អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក វិភាគប្រវត្តិរបស់អ្នក និងតាមដានភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងឃើញវានៅក្នុង "ការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ខ្ញុំ" → "ការរីកចម្រើនរបស់ខ្ញុំ" ។ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងខិតទៅជិតគោលដៅសម្បទាក្នុងសុបិនរបស់អ្នក – ថាតើគោលដៅរបស់អ្នកគឺការសម្រកទម្ងន់ និងការដុតកាឡូរី ឬធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទារបស់អ្នក។
ការទិញក្នុងកម្មវិធី៖
1 ខែ - ការជាវជាប្រចាំ PLN 32.99 រៀងរាល់ 30 ថ្ងៃម្តង
3 ខែ - ការជាវជាប្រចាំ PLN 79.99 រៀងរាល់ 90 ថ្ងៃ។
សាកល្បងវាដោយឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 3 ថ្ងៃ!
សម្រេចបានតួលេខសុបិនរបស់អ្នកជាមួយ BeActiveTV.pl - វេទិកាបណ្តុះបណ្តាលដែលបង្កើតឡើងដោយ Ewa Chodakowska! សម្រកទំងន់ ឆ្លាក់រូបរាងកាយរបស់អ្នក ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងជាមួយនឹងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតដែលអ្នកអាចបំពេញបានពីការលួងលោមនៃផ្ទះរបស់អ្នក។
ហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងអ្វីដែលល្អបំផុត - Ewa Chodakowska និងក្រុមគ្រូបង្ហាត់របស់នាងនឹងណែនាំអ្នកតាមរយៈលំហាត់ និងការហាត់ប្រាណដែលមានប្រសិទ្ធភាព ដូចជាការហ្វឹកហាត់កម្លាំង ការ cardio លំហាត់ប្រាណសម្រាប់ក្បាលពោះរាបស្មើ គូទរឹងមាំ និងដៃស្លីម ក៏ដូចជាយូហ្គា និងការសំរាកលំហែតាមអ៊ីនធឺណិត។
ចូលប្រើកម្មវិធីហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណ 200+
BeActiveTV.pl ផ្តល់ជូននូវកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតជាង 200 - អ្នកនឹងឃើញលំហាត់តំណាងរបស់ Ewa Chodakowska ការហាត់ប្រាណរយៈពេល 6 នាទីរហ័ស និងការហាត់ប្រាណពិសេសដែលនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន និងកម្លាំងរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងរកឃើញ៖
ការដុតកាឡូរីខ្លាំង (HIIT, Tabata, ការបណ្តុះបណ្តាលចន្លោះពេល)
ការបណ្តុះបណ្តាលទំងន់រាងកាយ
ការលាតសន្ធឹងនិងពីឡាត
ការបណ្តុះបណ្តាលចល័តនិងការរៀបចំបំបែក
យូហ្គា និងវគ្គសម្រាកកាយសម្រាប់តុល្យភាពផ្លូវចិត្ត
ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងសម្រាប់បុរស
លំហាត់ប្រាណសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងអ្នកម្តាយឱ្យមានរាងដូចដើម
ស្វែងរកការហាត់ប្រាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នក
មិនដឹងថាត្រូវជ្រើសរើសលំហាត់មួយណា? ប្រើតម្រងដើម្បីជ្រើសរើសកម្រិតពិបាក អាំងតង់ស៊ីតេ រយៈពេល ក្រុមសាច់ដុំ និងគ្រឿងបន្ថែមដែលអ្នកមានរួចហើយ។ នេះនឹងជួយអ្នកស្វែងរកការហាត់ប្រាណដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក ដូចជាការសម្រកទម្ងន់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ជើងស្ដើង ឆ្លាក់គូទ ការដុតកាឡូរីអតិបរមា ឬការកសាងម៉ាសសាច់ដុំ។
ហ្វឹកហាត់ជាមួយផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន
ចង់ស្រកទម្ងន់ ជើងស្ដើង ឬក្បាលពោះរាបស្មើ? បង្កើតផែនការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើចំណូលចិត្តតែមួយគត់របស់អ្នក ឬប្រើផ្លូវផ្លាស់ប្តូរដែលបានបញ្ជាក់។ ប្រាប់យើងអំពីពេលវេលាដែលអ្នកមានសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់ អាំងតង់ស៊ីតេដែលអ្នកពេញចិត្ត និងគ្រឿងបន្សំអ្វីខ្លះដែលអ្នកមាន ហើយយើងនឹងរៀបចំកម្មវិធីដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវលទ្ធផលនៃក្តីសុបិនរបស់អ្នក!
មិនមាន Wi-Fi ទេ? ទាញយកការហាត់ប្រាណក្រៅបណ្តាញ ហើយធ្វើតាមផែនការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកពីផ្ទះ វិស្សមកាល ឬគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកនៅ!
ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍បន្តផ្ទាល់
ដើរតាមគន្លងនៃអ្នកប្រើប្រាស់រាប់លាននាក់ដែលបានផ្លាស់ប្តូរ និងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅរួមគ្នានៅក្នុងបញ្ហាប្រឈមដែលរៀបចំដោយ Ewa Chodakowska។ ហ្វឹកហាត់ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយអ្នកចូលរួមផ្សេងទៀត ចែករំលែកវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម តាមដានភាពជោគជ័យរបស់អ្នកដទៃ និងមានអារម្មណ៍ថាមានថាមពលនៃសកម្មភាពរួមគ្នា។
តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក។
មើលពីរបៀបដែលគោលដៅរបស់អ្នកក្លាយជាការពិតដោយតាមដានរាល់ជំហាន! BeActiveTV.pl អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំផែនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក វិភាគប្រវត្តិរបស់អ្នក និងតាមដានភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងឃើញវានៅក្នុង "ការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ខ្ញុំ" → "ការរីកចម្រើនរបស់ខ្ញុំ" ។ តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក ដើម្បីមើលពីរបៀបដែលអ្នកកំពុងខិតទៅជិតគោលដៅសម្បទាក្នុងសុបិនរបស់អ្នក – ថាតើគោលដៅរបស់អ្នកគឺការសម្រកទម្ងន់ និងការដុតកាឡូរី ឬធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវកាយសម្បទារបស់អ្នក។
ការទិញក្នុងកម្មវិធី៖
1 ខែ - ការជាវជាប្រចាំ PLN 32.99 រៀងរាល់ 30 ថ្ងៃម្តង
3 ខែ - ការជាវជាប្រចាំ PLN 79.99 រៀងរាល់ 90 ថ្ងៃ។
សាកល្បងវាដោយឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 3 ថ្ងៃ!
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន ព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុ និង 3 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
3.6
ការវាយតម្លៃ 1.18ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
W tej aktualizacji dodaliśmy możliwość wyboru napisów do treningów — teraz możesz przełączać się między polskimi i angielskimi napisami.
Usprawniliśmy też pobieranie plików oraz naprawiliśmy kilka drobnych błędów, dzięki czemu aplikacja działa stabilniej i szybciej.
Dziękujemy za Wasze opinie i wsparcie — to dzięki nim aplikacja staje się coraz lepsza!
Usprawniliśmy też pobieranie plików oraz naprawiliśmy kilka drobnych błędów, dzięki czemu aplikacja działa stabilniej i szybciej.
Dziękujemy za Wasze opinie i wsparcie — to dzięki nim aplikacja staje się coraz lepsza!
ជំនួយកម្មវិធី
phone
លេខទូរស័ព្ទ
+48579779779
អំពីអ្នកអភិវឌ្ឍន៍
BEBIO SP Z O O
admin@bebio.pl
Ul. Cybernetyki 13-19
02-677 Warszawa
Poland
+48 794 398 914
