Simple: AI Weight Loss Coach

ಶಾಶ್ವತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ AI ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತುದಾರ
ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳು, ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಪ್ರಗತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದ ಡ್ಯುಯೊಲಿಂಗೋ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ: ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ, ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಸಂತೋಷಕರ. ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳು ವಿಪರೀತಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ನಗುತ್ತಿರುವ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸರಳವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿರತೆ, ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ
ತಜ್ಞರಿಂದ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ AI ತರಬೇತುದಾರ
Avo™ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಇನ್-ಆಪ್ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು, ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಸಲಹೆ, ಪ್ರೇರಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನ-ಬೆಂಬಲಿತ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ-ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ.

Avo ವಿಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
ನಿಮ್ಮ ದಿನಸಿ, ಮೆನು ಅಥವಾ ಊಟದ ಫೋಟೋವನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗಣಿತ-ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಸಲಹೆ.

ಸುಲಭ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸರಳ, ಹರಿಕಾರ-ಸ್ನೇಹಿ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ.

ನೈಜ-ಸಮಯದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸ್ಕೋರ್, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಸ್ಕೋರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹೇಗೆ ಸ್ಟ್ಯಾಕ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನೋಡಿ, ಎಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹತ್ತಿರ ಹೋದಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ.

ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಸುಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
ಸಣ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉತ್ತಮವಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಆಹಾರಕ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬಹುದು.

ಬ್ಲಿಂಕಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ನಯಮಾಡು
ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗೆರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸರಳವು ನಿಮಗೆ ಬ್ಲಿಂಕಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅವನು ತಮಾಷೆ, ನಾಟಕೀಯ ಮತ್ತು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಸಲಾಡ್ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ಅವರು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಡರಾತ್ರಿಯ ಫ್ರೈಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಲಾಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಅವನು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ-ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ.
ಬ್ಲಿಂಕಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ದೈನಂದಿನ ಪ್ರೇರಣೆ - "ಬ್ಲಿಂಕಿ ಇಂದು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ?"
- ತಮಾಷೆಯ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ-ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು.
- ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಪ್ರತಿಫಲಗಳು- ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ಲಿಂಕಿ ಗಳಿಸಿ.

ಇದು ಬೈಯದೆ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ. ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮನರಂಜನೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- Avo™ ನಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತರಬೇತಿ
- Avo ವಿಷನ್ ಜೊತೆಗೆ ಫೋಟೋ ಆಧಾರಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
- ಹರಿಕಾರ ಸ್ನೇಹಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು
- ಬ್ಲಿಂಕಿಯಿಂದ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ತಮಾಷೆಯ ಪ್ರೇರಣೆ
- ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ನೀರು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಲಾಗಿಂಗ್
- ನಿಮ್ಮ ಹಂತಗಳು, ತೂಕ, ನೀರು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಲು Google ಫಿಟ್ ಅಥವಾ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಳ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.

ಏಕೆ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳು
ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ - ಇದು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಸರಳವಾದವು ಲಾಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜನರು ನಮ್ಮನ್ನು "ಡ್ಯುಯೊಲಿಂಗೋ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಿಂಪಲ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಸಿಂಪಲ್ 800,000+ ಸಕ್ರಿಯ ಚಂದಾದಾರರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ 17.5 ಮಿಲಿಯನ್ ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. 20M+ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ 4.7-ಸ್ಟಾರ್ ರೇಟಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಸಿಂಪಲ್ ವಿಶ್ವದ ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದೆ.

ನಾವು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ - ವರ್ಲ್ಡ್ ಫ್ಯೂಚರ್ ಅವಾರ್ಡ್ಸ್ (2025) ನಿಂದ ಟಾಪ್ 100 AI ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಸರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಮೆಡ್‌ಟೆಕ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಥ್ರೂ (2025) ಮೂಲಕ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವರ್ಚುವಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ಕೋಚ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ, ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.