VYTAL

ಅನುಭವ ವೈಟಲ್
VYTAL ಇದುವರೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಹುರುಪು ವೇದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ!

ಇಂದಿನ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು, ಗುರಿಗಳು, ಆ ದಿನ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಚಳುವಳಿಯ ಪುಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಟೆಲಿವಿಷನ್‌ಗೆ ಬಿತ್ತರಿಸಲು ಎಲ್ಲವೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಲಿವಿಂಗ್ ರೂಮ್‌ನಿಂದ ಸೇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಯತ್ನದ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ! ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮೈಂಡ್‌ಸೆಟ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ಕುರಿತು ಧ್ಯಾನಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೋಷಣೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು. 1800+ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಊಟವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಊಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತೀರಿ!

ಆಹಾರದ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡದೆಯೇ ಅಥವಾ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಲಾಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಂಗಸಂಸ್ಥೆ ತರಬೇತುದಾರರು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಿನ್ನುವ ಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ದಿ
ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ ವಿತರಣೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಗರಿಷ್ಠ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅಡುಗೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು VYTAL ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿರಿ!

ನೀವು ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು 'ನನ್ನ ಕೋಚ್' ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಬಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕೋಚ್ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ತರಬೇತುದಾರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ವಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಪ್ರತಿ ಕೋಚ್‌ಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತರಬೇತುದಾರ ಹಲವಾರು ಪಥಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ಷರತ್ತುಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf

ನಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf