금연 도우미 Puffend와 함께 금연에서 벗어나 건강을 관리하세요. 완전히 금연하든 점진적으로 줄이든, Puffend는 동기 부여, 추적 및 진행 상황 분석을 통해 금연의 모든 단계를 지원합니다.
🔥 진행 상황 추적
금연 기간, 피했던 담배 수, 그리고 금연 후 절약한 금액을 확인하세요.
🎯 목표 설정 및 동기 유지
개인적인 목표를 설정하고 단계별 목표를 추적하세요. 금연하는 모든 날은 승리입니다. 더 건강한 자신을 향한 여정을 기념하세요.
💬 동기 부여로 집중력 유지
금연 욕구를 극복하고 금연에 전념할 수 있도록 동기 부여 명언, 알림, 긍정적인 통찰력을 제공합니다.
📊 건강상의 이점 보기
호흡 개선, 에너지 증가, 폐활량 향상 등 시간이 지남에 따라 건강이 어떻게 개선되는지 추적하세요.
🧘♂️ 깔끔하고 차분한 인터페이스
부담스럽거나 어수선한 느낌 없음 금연을 위한 간단하고 든든한 공간입니다.
한 모금의 숨결이 자유에 더 가까워집니다.
오늘 Puffend - 금연 앱으로 금연 여정을 시작하고 폐에 다시 활력을 불어넣어 보세요.