์ธ์์ ๋ชจ๋ ๋ฌ๋๋ฅผ ์ํ ๋ฌ๋ ์ฑ. ํธ๋ ์ด๋ ํ๋, ๋จผ์ฌ๋ฆฌ ๋ฌ๋ ์ฑ๋ฆฐ์ง ๋ฑ์ ๋ค์ํ ๊ธฐ๋ฅ์ ํตํด ๋ ๋ฉ๋ฆฌ, ๋ ๋นจ๋ฆฌ, ๋ ์ค๋ ๋ฌ๋ ค ๋ณด์ธ์. ๋ฌ๋ ๋ชฉํ์ ํธ๋ ์ด๋ ๋ชฉํ๋ฅผ ์ค์ ํ๊ณ , ์งํ ์ํฉ์ ์ถ์ ํ๊ณ , ์ด ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์น๊ตฌ๋ค๊ณผ ๊ณต์ ํด ๋ณด์ธ์. ์ฒซ ๋ฌ๋์ ์์๋ถํฐ 5K, 10K, ํํ ๋ง๋ผํค, ํ ๋ง๋ผํค๊น์ง ASICS Runkeeper ์ฑ์ด ์ฌ๋ฌ๋ถ๊ณผ ํจ๊ปํฉ๋๋ค. 3,600๋ง ์ฌ์ฉ์์ ์ ํ์ ๋ฏฟ์ด ๋ณด์ธ์!
๋ํ ๊ธฐ๋ฅ
๋ง์ถคํ ํธ๋ ์ด๋ ํ๋
๋จผ์ฌ๋ฆฌ ๋ฌ๋ ์ฑ๋ฆฐ์ง
ํ๋ ์ฌ์ธต ํต๊ณ
๋ชฉํ ์ค์
์ ๋ฐ ์ถ์ ๊ธฐ
๊ฐ์
โข ๋ง์ถคํ ํธ๋ ์ด๋ ํ๋: 5K, 10K, ํํ ๋ง๋ผํค, ํ ๋ง๋ผํค๊น์ง ๋๋ง์ ๋ง์ถคํ ํธ๋ ์ด๋ ํ๋์ผ๋ก ๋ค์ ๋ ์ด์ค๋ฅผ ์ํ ํ๋ จ์ ์์ํด ๋ณด์ธ์.
โข ๋จผ์ฌ๋ฆฌ ๋ฌ๋ ์ฑ๋ฆฐ์ง: ๋งค์ ์๋กญ๊ฒ ์ ๊ณต๋๋ ๋จผ์ฌ๋ฆฌ ๋ฌ๋ ์ฑ๋ฆฐ์ง๋ก ๊พธ์คํ ์ด๋ํ์ธ์. ์ฑ๋ฆฐ์ง์ ์น๊ตฌ๋ฅผ ์ด๋ํ๊ณ ๋์ ์ฑ๋ฆฐ์ง ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ Runkeeper ์ปค๋ฎค๋ํฐ์ ๊ณต์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โข์ด๋ ์ถ์ : ๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ, ๊ฑท๊ธฐ, ์กฐ๊น
, ์์ ๊ฑฐ ํ๊ธฐ, ํ์ดํน ๋ฑ์ ๋ค์ํ ํ๋์ ์ถ์ ํ์ธ์. GPS ์ถ์ ์ผ๋ก ๋์ ์ค์๊ฐ ์ด๋ ์ํฉ์ ์ ํํ๊ฒ ํ์
ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ฑฐ๋ฆฌ(๋ง์ผ ๋๋ ํฌ๋ก๋ฏธํฐ), ์๋, ๊ตฌ๊ฐ๋ณ ๊ธฐ๋ก, ํ์ด์ค, ์นผ๋ก๋ฆฌ ๋ฑ์ ๋ค์ํ ์ ๋ณด๋ฅผ ๊ธฐ๋กํด ๋ณด์ธ์.
โข ๋ชฉํ ์ค์ : ๊ผญ ๋ฌ์ฑํ๊ณ ์ถ์ ๋ ์ด์ค, ์ฒด์ค, ํ์ด์ค ๋ชฉํ๊ฐ ์๋์? ASICS Runkeeper ์ฝ์น, ํธ๋ ์ด๋ ํ๋, ๋จผ์ฌ๋ฆฌ ์ฑ๋ฆฐ์ง ๊ธฐ๋ฅ์ผ๋ก ๋๋ง์ ๋ชฉํ๋ฅผ ์ข ๋ ์ฝ๊ฒ ์ฑ์ทจํ ์ ์์ต๋๋ค.
โข ์งํ ์ํฉ ์ถ์ : ์์ธํ ํ๋ ์ฌ์ธต ํต๊ณ๊ฐ ์ ๊ณต๋์ด ์ด๋ ์งํ ์ํฉ์ ์์ธํ ํ์
ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โข ์ ๋ฐ ์ถ์ ๊ธฐ: ๋ด ๋ฌ๋ํ์ ์ด ์ด๋ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ถ์ ํด ๋ณด์ธ์. Runkeeper๊ฐ ์ด๋ํ ๊ต์ฒด ์๊ธฐ๋ฅผ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค.
์ถ๊ฐ ๊ธฐ๋ฅ
โข ๋ฌ๋ ๊ทธ๋ฃน: ์ฑ๋ฆฐ์ง๋ฅผ ์ปค์คํฐ๋ง์ด์งํ๊ณ , ์น๊ตฌ ์ด๋์ ๋ฌ๋๋ณ ์งํ ์ํฉ ์ถ์ ์ ๋ฌผ๋ก , ์ฑํ
๊ธฐ๋ฅ์ ์ด์ฉํด ํฌ๋ฃจ์๋ค๋ผ๋ฆฌ ์์์ ๋ง์ ์ฃผ๊ณ ๋ฐ์ ์ ์์ต๋๋ค.
โข ์๋ด ์ค๋์ค: ๋ฌ๋ ์ค ํ์ฌ ํ์ด์ค, ๊ฑฐ๋ฆฌ, ๊ตฌ๊ฐ๋ณ ๊ธฐ๋ก, ์๊ฐ์ ์ค๋์ค๋ก ์๋ ค์ค๋๋ค.
โข ํํธ๋ ์ฑ: Spotify์ Apple Music์ผ๋ก ์์
์ ๋ฃ๊ณ , Garmin ์์น์ ๋๊ธฐํํ๊ณ , Fitbit๊ณผ MyFitnessPal๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฑด๊ฐ ์ฑ์ ์ฐ๊ฒฐํ์ธ์.
โข ์ค๋ด ์ถ์ : ์คํฑ์์น ๋ชจ๋์์ ๋ฌ๋๋จธ์ , ์ผ๋ฆฝํฐ์ปฌ, ํฌ์ค์ฅ ์ด๋์ ๊ธฐ๋กํด ๋ณด์ธ์.
โข SNS ๊ณต์ : ์ฑ์ ํ๋ ๊ธฐ๋ก์ ์์
๋ฏธ๋์ด๋ ๋ฉ์์ง ์ฑ์ผ๋ก ๊ณต์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โข ํ๋ ์ฌ์ธต ํต๊ณ: ๋์ ๋ฌ๋ ๊ธฐ๋ก๋ค์ ์๋ก ๋น๊ตํด๋ณด๊ณ , ๊ทธ๋์ ๋์ ํผํฌ๋จผ์ค๊ฐ ์ผ๋ง๋ ํฅ์๋์๋์ง ํ์ธํด ๋ณด์ธ์.
โข ์ค์๊ฐ ์ถ์ : ๋์ ์ค์๊ฐ ์์น ์ ๋ณด๋ฅผ ๋ด๊ฐ ์ง์ ํ ์ฌ๋์๊ฒ ๊ณต์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โข ๋ฐ์ผ๋ก ๋์ ๋๋ง์ ๋ฌ๋ ๋ชฉํ๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ ์ ์๋๋ก ๋์์ค ๋ฌ๋ ์ปค๋ฎค๋ํฐ์ ํจ๊ปํ์ธ์! ์ค๋ ASICS Runkeeper ์ฑ์ ๋ค์ด๋ก๋ํ์ธ์.
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2025. 10. 6.