Eatwise AI로 건강을 관리하세요 - 궁극의 칼로리 카운터 및 영양 추적기
Eatwise AI는 칼로리 추적, 매크로 균형, 단백질 관리를 위한 더욱 스마트한 도구를 통해 체중 목표 달성을 지원합니다. 새로운 식단을 시작하거나, 현재 식단을 유지하거나, 간헐적 단식을 시도하는 등 Eatwise AI는 필요한 모든 것을 한 곳에서 제공합니다.
모든 목표를 위한 더욱 스마트한 추적
칼로리 카운터 및 추적기 - 몇 초 만에 식사를 기록하고 정확한 칼로리 수를 확인하세요. 스마트 칼로리 계산기와 추정기는 당신의 선택이 일일 영양 섭취와 장기적인 식단에 어떤 영향을 미치는지 보여줍니다.
간단한 매크로 및 단백질 균형 - 음식을 탄수화물, 지방, 단백질로 분류하세요. 매크로를 꾸준히 유지하여 근육 증가, 지방 감소 또는 체중 목표 달성에 도움이 되는 균형 잡힌 영양 섭취를 유도하세요.
간헐적 단식 지원 - 칼로리 추적기 및 식단 추적기와 동기화되는 단식 일정을 세우세요. 알림을 통해 집중력을 유지하고, 수분 추적기를 사용하여 단식 중에도 수분을 충분히 섭취하세요.
맞춤형 목표 – 체중 감량, 근육량 증가, 또는 단순히 식단 개선 등 어떤 목표든 Eatwise는 칼로리 계산기, 영양 추적기, 다이어트 추적기의 실시간 업데이트를 통해 상황에 맞춰 조정합니다.
중요한 인사이트
영양 보고서 – 기본적인 칼로리 계산을 넘어, 완벽한 영양 추적기를 통해 매크로, 일일 단백질, 미량 영양소 섭취량을 파악하세요.
진행 상황 차트 – 체중, 습관, 그리고 목표 달성 과정을 시각적으로 추적하세요. 칼로리 계산기, 칼로리 카운터, 다이어트 추적기의 모든 업데이트는 당신의 여정을 측정 가능하게 하고 동기를 부여합니다.
수분 추적기 – 식단, 영양, 그리고 간헐적 단식 루틴을 지원하는 사용하기 쉬운 수분 추적기로 수분 섭취 목표를 달성하세요.
당신을 위한 디자인
저탄수화물, 고단백, 균형 잡힌 매크로, 또는 유연한 식단 등 어떤 식단에도 적합합니다.
꾸준함 유지 – 칼로리 카운터와 추적기를 매일 사용하여 체중 목표를 달성하세요.
개인정보 보호 및 보안 - 영양 및 식단 데이터는 안전하게 보호됩니다.
Eatwise AI를 지금 바로 다운로드하세요. 칼로리 카운터, 칼로리 계산기, 칼로리 추정기, 매크로 및 단백질 추적기, 식단 추적기, 간헐적 단식 가이드, 수분 추적기 등 매일 더 나은 영양 섭취로 체중 목표를 달성할 수 있도록 설계된 앱입니다.