Posture ໂດຍກ້າມຊີ້ນ & ການເຄື່ອນໄຫວ: ຄູ່ມືທີ່ສົມບູນແບບຂອງທ່ານກັບສຸຂະພາບ postural
ສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການປະຕິບັດຂອງທ່ານດ້ວຍຄວາມເຂົ້າໃຈໃນຄວາມເລິກແລະເຕັກນິກການແກ້ໄຂສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ postural ທົ່ວໄປ.
ໃນໂລກທີ່ກ້າວໄປໜ້າຢ່າງວ່ອງໄວໃນທຸກມື້ນີ້, ການຮັກສາທ່າທາງທີ່ເໝາະສົມແມ່ນເປັນສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ ແຕ່ມີຄວາມສຳຄັນຫລາຍກວ່າທີ່ເຄີຍມີມາ. "Posture by Muscle & Motion" ເປັນແອັບພລິເຄຊັນທີ່ອອກແບບມາເພື່ອສະໜອງຄວາມຮູ້ ແລະເຄື່ອງມືທີ່ຈຳເປັນໃນການລະບຸ, ເຂົ້າໃຈ ແລະແກ້ໄຂບັນຫາດ້ານຫຼັງຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ການພັດທະນາໂດຍການຮ່ວມມືກັບທ່ານດຣ Gill Solberg, app ນີ້ຈະປ່ຽນຄວາມຄິດວິພາກວິພາກແລະ biomechanical ສະລັບສັບຊ້ອນເຂົ້າໄປໃນການເບິ່ງເຫັນ, ເພີ່ມທະວີຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການແກ້ໄຂບັນຫາ postural ຢ່າງສົມບູນ.
ຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນ
ຕົວແບບ 3D ຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດແບບໂຕ້ຕອບ: ສຳຫຼວດຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດດ້ວຍຕົວແບບ 3D ທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ການຫມຸນ, ຊູມ, ແລະໂຟກັສ, ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບໂຄງສ້າງທາງກາຍຍະສາດ.
ຫໍສະຫມຸດຄວາມຜິດກະຕິ Postural ທີ່ສົມບູນແບບ: ໄດ້ຮັບຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິ postural ຕ່າງໆ, ລວມທັງ kyphosis, lordosis, ແລະກັບຄືນໄປບ່ອນແປ, ໂດຍຜ່ານຄໍາອະທິບາຍລາຍລະອຽດແລະຮູບພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ.
ໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍການປິ່ນປົວ: ເຂົ້າເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສອດຄ່ອງກັບການອອກແບບເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາ postural ສະເພາະ, ປະສົມປະສານການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຖືກຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນກອງປະຊຸມການຝຶກອົບຮົມປົກກະຕິ.
ເຕັກນິກການປະເມີນ postural: ຮຽນຮູ້ວິທີການປະສິດທິພາບສໍາລັບການວິນິດໄສ postural ທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອກໍານົດທ່າອ່ຽງ postural ປົກກະຕິແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ.
ຊັບພະຍາກອນ eBook ຢ່າງກວ້າງຂວາງ: ເຈາະເລິກເຂົ້າໄປໃນ eBook ຂອງ Dr. Gill Solberg, "ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ postural ແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິ musculoskeletal: ການວິນິດໄສ, ການປ້ອງກັນ, ແລະການປິ່ນປົວ," ສະເຫນີຄວາມຮູ້ເລິກເຊິ່ງແລະຄໍາແນະນໍາພາກປະຕິບັດ.
ປະສົບການຜູ້ໃຊ້ທີ່ປັບປຸງໃຫ້ດີຂຶ້ນ: ທ່ອງໄປຫາແບບບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກດ້ວຍການອອກແບບ UX/UI ໃໝ່ຂອງພວກເຮົາ, ມີໜ້າຫຼັກທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວພ້ອມກັບວິດີໂອທີ່ແນະນຳ ແລະແຖບຊອກຫາທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍເພື່ອເຂົ້າເຖິງການອອກກຳລັງກາຍ ແລະເນື້ອຫາໄດ້ງ່າຍ.
ໃຜສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ?
"Posture by Muscle & Motion" ແມ່ນຊັບພະຍາກອນອັນລ້ໍາຄ່າສໍາລັບ:
- ຄູຝຶກຟິດເນສສ່ວນຕົວ & ຄູຝຶກສອນ
- ຄູສອນ Pilates, ການເຕັ້ນ ແລະ Yoga
- ນັກບຳບັດທາງກາຍ ແລະອາຊີບ
- ຫມໍນວດ
- ນັກສຶກສາ Kinesiology & Anatomy
- ຄົນທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ
ເປັນຫຍັງຕ້ອງເລືອກ "Posture by Muscle & Motion"?
ມີຜູ້ຕິດຕາມຫຼາຍກວ່າ 9 ລ້ານຄົນທົ່ວໂລກ, Muscle ແລະ Motion ບໍ່ແມ່ນບໍລິສັດເຕັກໂນໂລຢີເທົ່ານັ້ນ; ພວກເຮົາເປັນນັກການສຶກສາຢູ່ໃນຫົວໃຈ. ທີມງານຂອງພວກເຮົາປະກອບດ້ວຍນັກປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເຄື່ອນໄຫວ, ຄູຝຶກການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະນັກເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານສູງ, ຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງແລະລາຍລະອຽດສູງສຸດໃນວຽກງານຂອງພວກເຮົາ.
ໂດຍການສຸມໃສ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບທາງວິພາກຂອງການເຄື່ອນໄຫວ, ພວກເຮົາສະຫນອງຄວາມເຂົ້າໃຈພິເສດແລະບໍ່ມີຕົວຕົນ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເປັນຊັບພະຍາກອນໄປສໍາລັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຊອກຫາຄວາມຮູ້ໃນຄວາມເລິກກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍກິລາແລະ biomechanics.
ແຜນການຈອງ
ທ່ານສາມາດເຂົ້າສູ່ລະບົບການສະບັບຟຣີ (ຕົວແບບ Freemium) ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງສໍາລັບການຟຣີ 25% ຂອງເນື້ອໃນ. ຫຼັງຈາກການສະຫມັກ app, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງ 100% ຢ່າງເຕັມທີ່ກັບວິດີໂອທັງຫມົດ / ອອກກໍາລັງກາຍ / / ຮູບແບບ 3D.
ການສະໝັກໃຊ້ຈະຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດເວັ້ນເສຍແຕ່ການຕໍ່ອາຍຸອັດຕະໂນມັດຖືກປິດໄວ້ຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງກ່ອນໝົດໄລຍະເວລາປັດຈຸບັນ.
ຕິດຕໍ່ພວກເຮົາໄດ້ທຸກເວລາທີ່ info@muscleandmotion.com ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນແລະຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ.
ດາວໂຫລດ "Posture ໂດຍກ້າມຊີ້ນ & ການເຄື່ອນໄຫວ" ໃນມື້ນີ້
ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍການປະຕິບັດດ້ານວິຊາຊີບຂອງທ່ານແລະເອົາບາດກ້າວທໍາອິດໄປສູ່ການຮັກສາສຸຂະພາບ postural.
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
15 ກ.ລ. 2025