Visible: Pacing for illness

ເຈົ້າອາໄສຢູ່ກັບສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຈຳກັດພະລັງງານບໍ? ເຂົ້າຮ່ວມຫຼາຍກວ່າ 100,000 ຄົນທີ່ມີ Long Covid, ME/CFS, POTS, Fibro ແລະອື່ນໆທີ່ກໍາລັງປັບປຸງຈັງຫວະຂອງເຂົາເຈົ້າກັບ Visible.

Pacing ຫມາຍຄວາມວ່າການດຸ່ນດ່ຽງກິດຈະກໍາແລະການພັກຜ່ອນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ crash ແລະດໍາລົງຊີວິດທີ່ດີກວ່າກັບສະພາບຂອງທ່ານ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກພະລັງງານທີ່ທ່ານມີ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດທ້າທາຍທີ່ຈະປະຕິບັດໃນຊີວິດຈິງ. ນັ້ນຄືບ່ອນທີ່ Visible ເຂົ້າມາ. ບໍ່ຄືກັບແອັບຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, Visible ໃຊ້ຂໍ້ມູນ ແລະເທັກໂນໂລຢີເພື່ອຊ່ວຍໃນການພັກຜ່ອນ ແລະ ຈັງຫວະ, ບໍ່ແມ່ນການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ.

ວັດແທກຈັງຫວະຂອງທ່ານ
ໃຊ້ກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງໂທລະສັບຂອງທ່ານເພື່ອວັດແທກຊີວະມິຕິຂອງທ່ານ, ລວມທັງ HRV ແລະອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈທີ່ພັກຜ່ອນໃນທຸກໆເຊົ້າ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຈັງຫວະປະຈໍາວັນຂອງທ່ານໄດ້ດີຂຶ້ນ.

ຮູບແບບການຕິດຕາມ ແລະຈຸດ
ຕິດຕາມອາການຂອງທ່ານ, ຢາ, ແລະການອອກແຮງງານປະຈໍາວັນເພື່ອສັງເກດຮູບແບບການເຈັບປ່ວຍຂອງທ່ານແລະເບິ່ງວ່າການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ບົດລາຍງານສຸຂະພາບແລະການສົ່ງອອກ
ດາວໂຫລດບົດລາຍງານສຸຂະພາບປະຈໍາເດືອນແລະໄລຍະຍາວຂອງທ່ານເພື່ອເອົາສະພາບລວມຂອງແນວໂນ້ມຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຄົ້ນຄວ້າ
ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາກັບນັກຄົ້ນຄວ້າຊັ້ນນໍາຂອງໂລກເພື່ອອາສາສະຫມັກຂໍ້ມູນຂອງທ່ານແລະຊ່ວຍກ້າວຫນ້າທາງດ້ານວິທະຍາສາດຂອງພະຍາດທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ.

ຮັບຂໍ້ມູນໝົດມື້
ຖ້າທ່ານມີສາຍແຂນທີ່ໃສ່ໄດ້, ໃຫ້ເຊື່ອມຕໍ່ມັນກັບແອັບ Visible ເພື່ອຮັບການແຈ້ງເຕືອນຈັງຫວະແບບສົດໆ, PacePoints, ງົບປະມານພະລັງງານຕະຫຼອດມື້, ແລະອື່ນໆອີກ.

ຫລາຍພັນຄໍາຕິຊົມ 5 ດາວ
"ການເບິ່ງເຫັນໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຊີວິດ. ຂ້ອຍເປັນໂຣກ fibromyalgia ກ່ອນ COVID ແລະຄິດວ່າຂ້ອຍເຮັດໄດ້ດີໃນຈັງຫວະ, ແຕ່ນີ້ໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍໃນລະດັບໃຫມ່ທັງຫມົດ." – ໂຣມາ

"ນີ້ແມ່ນແອັບຯທໍາອິດໃນຮອບ 33 ປີນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າມີອາການນີ້ສະແດງໃຫ້ຂ້ອຍເຫັນຂໍ້ມູນຈາກທ່ານຫມໍແລະຂ້ອຍຕ້ອງການ. ແອັບຯ Fitness ເຮັດວຽກບໍ່ດີເພາະວ່າພວກມັນບໍ່ຖືກໃສ່ກັບຄົນທີ່ມີ POTS ແລະ PEM. ນີ້ແມ່ນແອັບຯທໍາອິດທີ່ເຕືອນຂ້ອຍໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງຊ້າລົງແລະບົດລາຍງານປະຈໍາເດືອນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງຂ້ອຍມີຮູບພາບທີ່ດີກວ່າຂອງຂ້ອຍ." – ເລສລີ

"ຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ Visible ເກືອບ 1 ປີແລ້ວ, ແລະໃນທີ່ສຸດຂ້ອຍສາມາດປະຕິບັດໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ຂ້ອຍເຄີຍຢູ່ໃນຮອບວຽນການຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະການຫຼຸດລົງທີ່ມີພື້ນຖານທີ່ຊຸດໂຊມລົງເລື້ອຍໆ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການນໍາໃຊ້ສາຍແຂນ, ຂ້ອຍສາມາດຫຼີກລ່ຽງການຂັດຂ້ອງໃຫຍ່ໆ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຫມັ້ນຄົງແລະຄວບຄຸມສະພາບຂອງຂ້ອຍຫຼາຍຂຶ້ນ. Visible ຍັງຊ່ວຍຂ້ອຍໃນການແກ້ໄຂ POTS, ແລະຂ້ອຍໄດ້ຄິດອອກ. – ລາ​ເຊ​ລ

-

ເບິ່ງເຫັນບໍ່ໄດ້ມີຈຸດປະສົງເພື່ອໃຫ້ບໍລິການທາງການແພດເຊັ່ນ: ການບົ່ງມະຕິ, ການປິ່ນປົວ, ການຫຼຸດຜ່ອນ, ການປ້ອງກັນ, ຫຼືການປິ່ນປົວພະຍາດຫຼືສະພາບທາງການແພດໃດໆ. ແອັບດັ່ງກ່າວບໍ່ແມ່ນການທົດແທນຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດໂດຍອີງໃສ່ສະຖານະການສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ປຶກສາທ່ານໝໍສະເໝີກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈທາງການແພດ.

ສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາການ, ຕິດຕໍ່: info@makevisible.com

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວມີຢູ່: https://www.makevisible.com/privacy