7 Cups: Online Therapy & Chat

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
3,9
21,9ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
1ย เบฅเป‰เบฒเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เบ‚เปเป‰โ€‹เปเบ™เบฐโ€‹เบ™เบณโ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เบ›เบปเบโ€‹เบ„เบญเบ‡
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เบฎเบนเป‰เบชเบถเบเบ•เบทเป‰เบ™เบ•เบฑเบ™เปƒเบˆ, เบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™, เบซเบผเบทเบ„เบงเบฒเบกเบเบปเบ”เบ”เบฑเบ™? เบ•เปเปˆเบชเบนเป‰เบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบŠเบถเบกเป€เบชเบปเป‰เบฒ, เบ„เบงเบฒเบกเป‚เบ”เบ”เบ”เปˆเบฝเบง, เบซเบผเบทเบšเบฑเบ™เบซเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบชเปเบฒเบžเบฑเบ™? เบˆเบญเบ 7 เบชเบฐเบซเบ™เบญเบ‡เบžเบทเป‰เบ™เบ—เบตเปˆเบ—เบตเปˆเป€เบŠเบทเปˆเบญเบ–เบทเป„เบ”เป‰เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ”, เบเบฒเบ™เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบงเปเบšเบšเบกเบทเบญเบฒเบŠเบตเบš, เบเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เป€เบ—เบปเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบฝเบ”เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบ—เบฒเบ‡เบ”เป‰เบฒเบ™เบˆเบดเบ”เปƒเบˆเบˆเบฒเบเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™ - เป‚เบ”เบเบเบปเบ‡เบˆเบฒเบเป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบเบญเบ‡เบ›เบฐเบŠเบธเบกเบเบฒเบ™เปƒเบซเป‰เบ„เปเบฒเบ›เบถเบเบชเบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเปƒเบšเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”, เบเบฒเบ™เบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเป€เบžเบทเปˆเบญเบ™เบกเบดเบ”, เบเบฒเบ™เบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ”, เบเบฒเบ™เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบงเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒ, เบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบซเบผเบทเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบชเบฐเบ•เบดเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบŠเบถเบกเป€เบชเบปเป‰เบฒ, เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบขเบนเปˆเบ—เบตเปˆเบ™เบตเป‰เป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเปƒเบ™เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบซเบผเบฑเบเบ–เบฒเบ™เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบŠเบตเป‰เบ™เปเบฒเบ—เบฒเบ‡เบ”เป‰เบฒเบ™เบˆเบดเบ”เปƒเบˆ.

เป€เบŠเบทเปˆเบญเบกโ€‹เบ•เปเปˆโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เบ›เบดเปˆเบ™โ€‹เบ›เบปเบงโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เปƒเบšโ€‹เบญเบฐโ€‹เบ™เบธโ€‹เบเบฒเบ” & เบœเบนเป‰โ€‹เบŸเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบเบถเบโ€‹เบญเบปเบšโ€‹เบฎเบปเบกโ€‹
โ€ข เบเบฒเบ™เบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ—เบฒเบ‡เบญเบฒเบฅเบปเบกเบ•เบฐเบซเบผเบญเบ” 24 เบŠเบปเปˆเบงเป‚เบกเบ‡เบ•เปเปˆเบกเบทเป‰เบœเปˆเบฒเบ™เบ‚เปเป‰เบ„เบงเบฒเบก, เบเบฒเบ™เบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒ เปเบฅเบฐเบงเบดเบ”เบตเป‚เบญเปเบšเบš 1 เบ•เปเปˆ 1 เบ”เป‰เบงเบเบชเบฒเบเบ”เปˆเบงเบ™เบœเบนเป‰เบŸเบฑเบ‡เบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบก, เบŸเบฃเบต.
โ€ข เบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบง เปเบฅเบฐเปƒเบซเป‰เบ„เปเบฒเบ›เบถเบเบชเบฒเบญเบญเบ™เป„เบฅเบ™เปŒเบเบฑเบšเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบตเปƒเบšเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบŠเบตเป‰เบ™เปเบฒเบ—เบตเปˆเป€เบฅเบดเบเป€เบŠเบดเปˆเบ‡.
โ€ข เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฎเปˆเบงเบกเบเบธเปˆเบกเบชเบฐเปœเบฑเบšเบชเบฐเปœเบนเบ™เบŠเบธเบกเบŠเบปเบ™, เป€เบญเบเบฐเบŠเบปเบ™ เปเบฅเบฐ เบเบธเปˆเบกเบ—เบตเปˆเบ›เบดเบ”เบฅเบฑเบš, เบเบญเบ‡เบ›เบฐเบŠเบธเบกเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ” เปเบฅเบฐ เบซเป‰เบญเบ‡เบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเปเบฅเบเบ›เปˆเบฝเบ™เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™ เปเบฅเบฐ เบŠเบญเบเบซเบฒเบเบณเบฅเบฑเบ‡เปƒเบˆ.

เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™, เบ„เบงเบฒเบกเบ„เบฝเบ” & เบŠเบถเบกเป€เบชเบปเป‰เบฒ
โ€ข เบˆเบฑเบ”เบเบฒเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบงเบธเป‰เบ™เบงเบฒเบ เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบตเบ—เบตเปˆเบ•เบทเปˆเบ™เบ•เบปเบเปƒเบˆเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เปเบ™เบฐเบ™เบณเบชเบฐเบ•เบด เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เป€เบเบดเบเบซเบฒเบเปƒเบˆเปเบšเบšเบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบง.
โ€ข เบซเบผเบธเบ”เบœเปˆเบญเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบ•เบถเบ‡เบ„เบฝเบ” เปเบฅเบฐ เบเบฐเบ•เบธเป‰เบ™เบญเบฒเบฅเบปเบกเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ”เบŸเบฃเบตเบซเบผเบฒเบเบเบงเปˆเบฒ 300 เปเบšเบš, เบเบดเบ”เบˆเบฐเบเบณเบเบฒเบ™เบ”เบนเปเบฅเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡ เปเบฅเบฐ เบ„เบณเปเบ™เบฐเบ™เบณเบชเบฐเป€เปเบทเบญเบ™.
โ€ข เป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบเบฒเบ™เบšเบณเบšเบฑเบ”เบ”เป‰เบงเบเบžเบถเบ”เบ•เบดเบเบณเบชเบฐเบ•เบดเบ›เบฑเบ™เบเบฒ (CBT) เป€เบžเบทเปˆเบญเบŠเปˆเบงเบเบ›เบฑเบšเบ›เปˆเบฝเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบ„เบดเบ”เปƒเบ™เปเบ‡เปˆเบฅเบปเบš.
โ€ข เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡เบชเปˆเบงเบ™เบšเบธเบเบ„เบปเบ™ เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ”เบนเปเบฅเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ”เบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบ—เบปเบ”เบชเบญเบšเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบŸเบฃเบต.

เป€เบ›เบฑเบ™เบซเบเบฑเบ‡เบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบฅเบทเบญเบ 7 เบˆเบญเบเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เปƒเบซเป‰เบ„เปเบฒเบ›เบถเบเบชเบฒเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบง?

โ€ข เป€เบ›เบฑเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบฅเบฑเบš เปเบฅเบฐ เบšเปเปˆเป€เบ›เบตเบ”เป€เบœเบตเบเบŠเบทเปˆ: เบ•เบปเบงเบ•เบปเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบเบฑเบ‡เบ„เบปเบ‡เป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เป€เบ–เบดเบ‡เปเบกเปˆเบ™เบงเปˆเบฒเบˆเบฒเบเบœเบนเป‰เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบง เบซเบผเบทเบœเบนเป‰เบŸเบฑเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™.
โ€ข เบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบเบทเบ”เบซเบเบธเปˆเบ™ เปเบฅเบฐเบฅเบฒเบ„เบฒเบšเปเปˆเปเบžเบ‡: เบเบญเบ‡เบ›เบฐเบŠเบธเบกเบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบ—เบฒเบ‡เบ”เป‰เบฒเบ™เบญเบฒเบฅเบปเบกเบŸเบฃเบต เปเบฅเบฐเบ—เบฒเบ‡เป€เบฅเบทเบญเบเบเบฒเบ™เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบงเบญเบญเบ™เป„เบฅเบ™เปŒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบฅเบฒเบ„เบฒเบ–เบทเบเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบšเบธเบเบ„เบปเบ™เบ—เบตเปˆเบšเปเปˆเบกเบตเบ›เบฐเบเบฑเบ™เป„เบž.
โ€ข เบเบฒเบ™เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบงเบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบเบญเบกเบฎเบฑเบš เปเบฅเบฐเป€เบŠเบทเปˆเบญเบ–เบทเป„เบ”เป‰: เปเบญเบฑเบšเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ”เบ—เบตเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบฎเบฒเบ‡เบงเบฑเบ™, เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบเบฒเบ™เบเบญเบกเบฎเบฑเบšเป‚เบ”เบ Stanford MedicineX เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ™เบฐเบงเบฑเบ”เบ•เบฐเบเปเบฒเปƒเบ™เบเบฒเบ™เบ”เบนเปเบฅเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš.
โ€ข เบฎเบงเบก & เบเบญเบกเบฎเบฑเบš: เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบชเบฐเปœเบฑเบšเบชเบฐเปœเบนเบ™เบ—เบธเบเบ„เบปเบ™, เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบˆเบฐเป€เบ›เบฑเบ™เบญเบฒเบเบธ, เป€เบžเบ”, เป€เบžเบ”, เบซเบผเบทเบžเบทเป‰เบ™เบซเบฅเบฑเบ‡
โ€ข เบเบฒเบ™เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบเบธเปˆเบก: เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเปƒเบซเบกเปˆเปƒเบ™เบเบธเปˆเบกเบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เบเบฑเบšเบœเบนเป‰เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบงเบ—เบตเปˆเบกเบตเปƒเบšเบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”.

เบŠเบญเบเบซเบฒเบเบฒเบ™เบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเป„เบ”เป‰เบ—เบธเบเป€เบงเบฅเบฒ, เบ—เบธเบเบšเปˆเบญเบ™

เบชเบดเปˆเบ‡เบ—เป‰เบฒเบ—เบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบŠเบตเบงเบดเบ”เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ•เบฒเบกเบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡. เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเบ—เปˆเบฒเบ™เบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบฎเบฑเบšเบกเบทเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบเบปเบ”เบ”เบฑเบ™เปƒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบฎเบฑเบ”เบงเบฝเบ, เบ„เบงเบฒเบกเบเบฑเบ‡เบงเบปเบ™, เบŠเบถเบกเป€เบชเบปเป‰เบฒ, เบเบฒเบ™เบšเบฒเบ”เป€เบˆเบฑเบš, เบšเบฑเบ™เบซเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบชเปเบฒเบžเบฑเบ™, เบšเบฑเบ™เบซเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบ™เบฑเบšเบ–เบทเบ•เบปเบ™เป€เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบขเปˆเบฒเบฎเป‰เบฒเบ‡เบซเบผเบทเบ—เปˆเบฒเบ™เบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบงเบปเป‰เบฒเบเบฑเบšเปƒเบœเบœเบนเป‰เบซเบ™เบถเปˆเบ‡, เบเบฒเบ™เบซเบฒเบซเบกเปเบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบงเบซเบผเบทเบ—เบตเปˆเบ›เบถเบเบชเบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบ›เบฑเบ™เบ‚เบฐเบšเบงเบ™เบเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเปƒเบŠเป‰เป€เบงเบฅเบฒเบซเบผเบฒเบเปเบฅเบฐเบกเบตเบฅเบฒเบ„เบฒเปเบžเบ‡. เบ—เปˆเบฒเบ™เบšเปเปˆเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฅเบปเบกเบเบฑเบšเปเบนเปˆเป€เบžเบทเปˆเบญเบ™, เบ„เบญเบšเบ„เบปเบง, เบซเบผเบทเป€เบžเบทเปˆเบญเบ™เบฎเปˆเบงเบกเบ‡เบฒเบ™เป„เบ”เป‰เบชเบฐเป€เปเบต, เบ™เบฑเป‰เบ™เปเบกเปˆเบ™เป€เบซเบ”เบœเบปเบ™เบ—เบตเปˆ 7 Cups เปƒเบซเป‰เบเบฒเบ™เบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ”เป‰เบฒเบ™เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ”เบ—เบฑเบ™เบ—เบต, เบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™เปƒเบซเป‰เบ„เปเบฒเบ›เบถเบเบชเบฒเบ—เบฒเบ‡เป„เบ, เบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒ, เปเบฅเบฐเบšเบฑเบ™เป€เบ—เบปเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบ„เบฝเบ”โ€”เบ—เบธเบเป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™.

100% เป€เบ›เบฑเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบฅเบฑเบš 100% เบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบˆเบดเบ” เปเบฅเบฐเบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒ:
เบเบฑเบ‡เบ„เบปเบ‡เบšเปเปˆเป€เบ›เบตเบ”เป€เบœเบตเบเบŠเบทเปˆ 100%. เบšเปเปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เปƒเบœโ€‹เบˆเบฐโ€‹เบฎเบนเป‰โ€‹เบงเปˆเบฒโ€‹เป€เบˆเบปเป‰เบฒโ€‹เปเบกเปˆเบ™โ€‹เปƒเบœโ€”เบšเปเปˆโ€‹เปเบกเปˆเบ™โ€‹เปเบ•เปˆโ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เบŸเบฑเบ‡, เบ—เบตเปˆโ€‹เบ›เบถเบโ€‹เบชเบฒ เบซเบผเบทโ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เบ›เบดเปˆเบ™โ€‹เบ›เบปเบงโ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เป€เบˆเบปเป‰เบฒ.

เบœเบนเป‰เบŸเบฑเบ‡ 7 เบˆเบญเบเป€เบ›เบฑเบ™เบซเปˆเบงเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ:
เบœเบนเป‰เบŸเบฑเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเปเบกเปˆเบ™เบญเบฒเบชเบฒเบชเบฐเบซเบกเบฑเบ. เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ„เปˆเบฒเบˆเป‰เบฒเบ‡; เบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบขเบนเปˆเบ—เบตเปˆเบ™เบตเป‰เป€เบžเบฒเบฐเบงเปˆเบฒเบžเบงเบเป€เบ‚เบปเบฒเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบŠเปˆเบงเบ.

เบžเบงเบโ€‹เป€เบฎเบปเบฒโ€‹เบกเบตโ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เบŸเบฑเบ‡โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบฎเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบเบถเบโ€‹เบญเบปเบšโ€‹เบฎเบปเบก 450,000 เบ„เบปเบ™, เบ™เบฑเบโ€‹เบ›เบดเปˆเบ™โ€‹เบ›เบปเบงโ€‹เบ”เป‰เบงเบโ€‹เปƒเบšโ€‹เบญเบฐโ€‹เบ™เบธโ€‹เบเบฒเบ” เปเบฅเบฐโ€‹เบžเบฐโ€‹เบ™เบฑเบโ€‹เบ‡เบฒเบ™โ€‹เบชเบฑเบ‡โ€‹เบ„เบปเบกโ€‹เป€เบžเบทเปˆเบญโ€‹เบŠเปˆเบงเบโ€‹เป€เบซเบผเบทเบญโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™. เบœเบนเป‰เบŸเบฑเบ‡เปƒเบซเป‰เบเบฒเบ™เบชเบฐเปœเบฑเบšเบชเบฐเปœเบนเบ™เปƒเบ™เบ—เบปเปˆเบง 189 เบ›เบฐเป€เบ—เบ” เปเบฅเบฐเปƒเบ™ 140 เบžเบฒเบชเบฒ. เบœเบนเป‰เบŸเบฑเบ‡เปเบ•เปˆเบฅเบฐเบ„เบปเบ™เบกเบตเป‚เบ›เบฃเป„เบŸเบฅเปŒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบเบฒเบ™เบ—เบปเบšเบ—เบงเบ™เปเบฅเบฐเบšเบฑเบ™เบŠเบตเบฅเบฒเบเบŠเบทเปˆเบ‚เบญเบ‡เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ—เบตเปˆเป€เบ‚เบปเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™, เบ•เบฑเป‰เบ‡เปเบ•เปˆเบเบฒเบ™เป‚เบˆเบกเบ•เบต panic เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ‚เบปเปˆเบกเป€เบซเบฑเบ‡เป€เบ–เบดเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบœเบดเบ”เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบดเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบเบดเบ™เบญเบฒเบซเบฒเบ™, เบฅเบญเบ”เบŠเบตเบงเบดเบ”เบˆเบฒเบเบเบฒเบ™เปเบ•เบเปเบเบ, เปเบฅเบฐเบญเบทเปˆเบ™เป†.

เป€เบกเบทเปˆเบญเบ—เปˆเบฒเบ™เบŠเบญเบเบซเบฒเบœเบนเป‰เบŸเบฑเบ‡เบ—เบตเปˆเบ—เปˆเบฒเบ™เบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™, เป€เบŠเบทเปˆเบญเบกเบ•เปเปˆเบ—เบฑเบ™เบ—เบตเบœเปˆเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒ. เบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒเบเบฑเบšเบœเบนเป‰เบŸเบฑเบ‡เปƒเปเปˆเปƒเบ™เปเบ•เปˆเบฅเบฐเป€เบ—เบทเปˆเบญ เบซเบผเบทเป€เบฅเบทเบญเบเบญเบฑเบ™เปœเบถเปˆเบ‡ เปเบฅเบฐเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ„เบงเบฒเบกเบชเบณเบžเบฑเบ™เบขเปˆเบฒเบ‡เบ•เปเปˆเป€เบ™เบทเปˆเบญเบ‡เปƒเบซเป‰เป€เบฅเบดเบเป€เบŠเบดเปˆเบ‡เบ‚เบถเป‰เบ™.

เป„เบง & เบŸเบฃเบต:
เปเบญเบฑเบšเปเบกเปˆเบ™เปƒเบซเป‰เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”เป„เบ”เป‰เบŸเบฃเบต เปเบฅเบฐเบœเบนเป‰เบŸเบฑเบ‡เบ—เบฑเบ‡เปเบปเบ”เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบชเบปเบ™เบ—เบฐเบ™เบฒเป„เบ”เป‰เบŸเบฃเบต 100%. เบซเบผเบฑเบ‡โ€‹เบˆเบฒเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบ”เบฒเบงโ€‹เป‚เบซเบผเบ” appโ€‹, เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เป€เบฅเบตเปˆเบกโ€‹เบ•เบปเป‰เบ™โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบชเบปเบ™โ€‹เบ—เบฐโ€‹เบ™เบฒโ€‹เบžเบฒเบโ€‹เปƒเบ™โ€‹เบซเบ™เป‰เบญเบโ€‹เบโ€‹เปˆโ€‹เบงเบฒ 60 เบงเบดโ€‹เบ™เบฒโ€‹เบ—เบตโ€‹.

เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฎเปˆเบงเบกเบซเบผเบฒเบเบฅเป‰เบฒเบ™เบ„เบปเบ™เบ—เบตเปˆเป„เบงเป‰เบงเบฒเบ‡เปƒเบˆ 7 เบˆเบญเบเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบšเบญเบฒเบฅเบปเบก. เบ”เบฒเบงโ€‹เบ™โ€‹เปŒโ€‹เป‚เบซเบฅเบ”โ€‹เปƒเบ™โ€‹เบกเบทเป‰โ€‹เบ™เบตเป‰โ€‹เปเบฅเบฐโ€‹เป€เบฅเบตเปˆเบกโ€‹เบ•เบปเป‰เบ™โ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบฎเบนเป‰โ€‹เบชเบถเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบ”เบตเบโ€‹เบงเปˆเบฒโ€‹!

เป€เบ‡เบทเปˆเบญเบ™เป„เบ‚เบเบฒเบ™เปƒเบซเป‰เบšเปเบฅเบดเบเบฒเบ™ - https://www.7cups.com/Documents/TermsOfService
เบ™เบฐเป‚เบเบšเบฒเบเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง - https://www.7cups.com/Documents/PrivacyPolicy
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
29 เบช.เบซ. 2025

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ‡เบดเบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 3 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ‡เบดเบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 6 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

3,8
21,1ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

General improvements and bug fixes.

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เป€เบšเบตเป‚เบ—เบฅเบฐเบชเบฑเบš
+18447558757
เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
7 CUPS FOUNDATION
eng@7cups.com
222 Avenida Vista Del Oceano San Clemente, CA 92672 United States
+1 757-774-7928

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™