Insight Out Yoga

Holistinė joga kūnui, protui ir sielai – bet kada ir bet kur.

Mes Char ir Simon, jogos mokytojai, gyvenantys tarp Indijos ir Europos. Po daugelio metų atsidavusios praktikos mūsų mokytojo Anandji ašrame Rišikeše, Indijoje, sukūrėme Insight Out Yoga programėlę, kad galėtume su jumis pasidalinti transformuojančiais Himalajų krija jogos mokymais.

Mūsų misija: padėti jums ugdyti ramybę, gyvybingumą ir sąmoningą gyvenimą – kad ir kur gyvenimas jus nuvestų.

Kodėl Insight Out Joga?

- Įsišaknijęs autentiškuose Himalajų Kriya jogos mokymuose
- Daugiau nei 500 holistinių užsiėmimų: joga, meditacija, kvėpavimas, krija ir judėjimas
- Ekspertų vadovaujamos praktikos nuo 5 iki 75 minučių
- Naujas turinys ir naujos 21 dienos programos kiekvieną mėnesį
- Palaikanti pasaulinė bendruomenė, be spaudimo – praktikuokite savo kelią
- Sukurta klajoklių, skirta gyvenimui keliaujant

Ką praktikuosite
- Holistinė joga be judesių – integruokite kūną, kvėpavimą ir sąmoningumą
- Meditacija ir krija - ugdykite vidinę ramybę ir aiškumą
- Kvėpavimas – atkurkite ir pamaitinkite nervų sistemą
- Garso gydymas ir mantra – vibracinės praktikos pusiausvyrai atkurti
- Asana & Movement – ​​jėga ir mobilumas yra būtini sveikam gyvenimui

Pakeiskite savo gyvenimą naudodami kuruojamas programas

Kiekvieną mėnesį pradedame 21 dienos įsipareigojimų praktiką, skirtą padėti jums sukurti ilgalaikius teigiamus pokyčius. Kiekviena kelionė prasideda nuo atviros bendruomenės praktikos, kuria siekiama susieti, suderinti ir įkvėpti.

Ką mylėsi
- Stebėkite savo augimą naudodami jogos kalendorius ir juosteles
- Išsaugokite mėgstamiausius, kad galėtumėte greitai pasiekti
- Atsisiųskite pamokas praktikai neprisijungus
- Praktikuokite naudodami bet kurį įrenginį: telefoną, planšetinį kompiuterį, televizorių ar stalinį kompiuterį
- Kasdienės išminties ir teigiamos energijos citatos, kad pagerintumėte jūsų dieną
- Įžvalgos akimirkos – pamatysite savo praktikos bangavimo poveikį
- Užduokite klausimų ir prisijunkite prie mūsų programos bendruomenės

Sveiki atvykę į Insight Out Yoga.
Gyvenimas gali būti tik toks, koks esi.
Atsigaukite ir pažadinkite kūną bei protą dabartiniu momentu.


Šio produkto sąlygos:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Privatumo politika:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy