Atbrīvojieties no smēķēšanas un kontrolējiet savu veselību ar Puffend, savu personīgo smēķēšanas atmešanas pavadoni. Neatkarīgi no tā, vai pametat darbu pilnībā vai pakāpeniski samazināties, Puffend atbalsta jūs ik uz soļa, sniedzot motivāciju, izsekošanu un progresa ieskatus.
🔥 Sekojiet savam progresam
Skatiet, cik dienas esat bijis nesmēķēts, cik cigarešu esat izvairījies un cik daudz naudas esat ietaupījis kopš smēķēšanas atmešanas.
🎯 Uzstādiet mērķus un saglabājiet motivāciju
Izveidojiet personīgos mērķus un izsekojiet savus atskaites punktus. Katra diena bez dūmiem ir ieguvums — nosviniet savu ceļojumu uz veselīgāku.
💬 Koncentrējies ar motivāciju
Iegūstiet motivējošus citātus, atgādinājumus un pozitīvus ieskatus, lai palīdzētu jums cīnīties ar tieksmi un saglabāt apņēmību.
📊 Skatiet savus ieguvumus veselībai
Sekojiet līdzi veselības uzlabojumiem laika gaitā, piemēram, labākai elpošanai, lielākai enerģijai un uzlabotai plaušu kapacitātei.
🧘♂️ Tīrs un mierīgs interfeiss
Nav spiediena vai jucekli. Vienkārši, atbalstoša telpa, kas palīdzēs jums palikt nesmēķētām.
Katra izlaistā dvesma tuvina jūs brīvībai.
Sāciet savu ceļojumu bez dūmiem jau šodien, izmantojot lietotni Puffend — Quit Smoking, un atdzīviniet plaušās.
Atjaunināta
2025. gada 13. okt.