VYTAL

PIEREDZE VYTAL
VYTAL ir visu laiku pilnīgākā vitalitātes platforma. Strādāt pie savas veselības nekad nav bijis tik viegli!

Šodienas lapā jūs atradīsiet savas dienas pārskatu. Šeit atradīsi blogus, mērķus, ko tajā dienā ēdīsi un kādas aktivitātes plānotas.

Lapā Kustība atradīsi treniņus, nodarbības un aktivitātes. Jūs veicat treniņus mājās vai sporta zālē. Visu ir viegli apraidīt televizorā, lai jūs varētu pievienoties no savas dzīvojamās istabas. Varat arī sekot līdzi savām sporta aktivitātēm, reģistrējot tās.

Papildus piepūlei ļoti svarīga ir arī relaksācija un pozitīva domāšana! Tāpēc lapā Mindset atradīsiet meditācijas, relaksējošu mūziku un izglītojošus emuārus par uzvedības izmaiņām. Tādā veidā mēs palīdzam jums saglabāt savus labos ieradumus.

Jūsu personīgais uztura plāns ir sagatavots jums, un šeit jūs atradīsiet arī visus rīkus, lai viegli sāktu darbu. Ir pieejamas vairāk nekā 1800 recepšu, jūs varat pats sastādīt maltītes, mainīt ēdienreizes un nekavējoties atrast visas sastāvdaļas savā iepirkumu sarakstā. Tādā veidā jūs pilnībā atslogosieties!

Saistītie treneri nodrošina, ka jūs varat efektīvi strādāt pie saviem mērķiem svara zaudēšanas, pieauguma un veselīgāka dzīvesveida jomā, neveicot uztura žurnālu, kaloriju skaitīšanu vai pašam nedomājot par to, kam vajadzētu būt ēdienkartē.

Jūsu treneris kopā ar jums sastāda uztura plānu un sporta programmu, ņemot vērā jūsu mērķus un vēlmes. Piemēram, ēšanas brīžu skaits,
makroelementu sadalījums, alerģijas, ēdienu izvēle, maksimālais gatavošanas laiks un gatavošana visai ģimenei.

Izmantojot lietotni, varat skaidri sekot līdzi savam progresam statistikā un tērzēt ar savu treneri, lai uzdotu jautājumus.

Izmēģiniet lietotni un kļūstiet par piemērotāko versiju ar VYTAL!

Jūs varat izvēlēties treneri un nosūtīt trenera pieprasījumu bez saistībām, izmantojot savu profilu sadaļā "mans treneris". Pēc tam treneris sazināsies ar jums, lai apspriestu iespējas. Lūdzu, ņemiet vērā: treneris iekasēs maksu par lietotnes izmantošanu un viņa apmācību. Šī kompensācija katram trenerim būs atšķirīga un atkarīga no apmācības intensitātes. Bieži vien treneris piedāvā vairākas trajektorijas. Tāpēc rūpīgi konsultējieties ar treneri par to, ko jūs meklējat un ko jūs sagaidāt no trenera.

Lasiet vairāk par mūsu nosacījumiem: https://www.vytal.nl/algemenevoorwaarden.pdf

Izlasiet mūsu privātuma politiku šeit: https://www.vytal.nl/privacypolicy.pdf