BeActiveTV: Treningi w domu

BeActiveTV.pl — jums pielāgoti tiešsaistes treniņi

Sasniedziet savu sapņu figūru ar BeActiveTV.pl – Ewa Chodakowska izveidoto treniņu platformu! Zaudējiet svaru, veidojiet savu ķermeni, uzlabojiet elastību un samaziniet stresu, izmantojot tiešsaistes treniņu programmas, kuras varat pabeigt, atrodoties mājās.

Trenējies ar labākajiem – Ewa Chodakowska un viņas treneru komanda palīdzēs jums veikt efektīvus vingrinājumus un treniņus, piemēram, spēka treniņus, kardio, vingrinājumus plakanam vēderam, stingrām sēžamvietām un slaidām rokām, kā arī jogu un tiešsaistes relaksāciju.

PIEKĻUVE 200+ TRENIŅU UN VINGRINĀJUMU PROGRAMMĀM

BeActiveTV.pl piedāvā vairāk nekā 200 tiešsaistes treniņu programmu — jūs atradīsiet Evas Čodakovskas ikoniskos vingrinājumus, ātrus 6 minūšu treniņus un specializētus treniņus, kas uzlabos jūsu elastību un spēku. Jūs atradīsiet:

Intensīva kaloriju dedzināšana (HIIT, Tabata, intervāla treniņš)

Ķermeņa svara treniņš

Stiepšanās un pilates

Mobilitātes apmācība un dalīta sagatavošana

Jogas un relaksācijas nodarbības garīgajam līdzsvaram

Spēka treniņš vīriešiem

Treniņi grūtniecēm un māmiņām formas atgūšanai

ATRODIET IDEĀLOS TRENIŅU SEV

Vai nezināt, kādus vingrinājumus izvēlēties? Izmantojiet filtrus, lai atlasītu jau esošās grūtības līmeni, intensitāti, ilgumu, muskuļu grupas un piederumus. Tas palīdzēs jums atrast perfektu treniņu, kas palīdzēs sasniegt savus mērķus, piemēram, efektīvu svara zaudēšanu, kāju notievēšanu, sēžamvietu veidošanu, maksimālu kaloriju sadedzināšanu vai muskuļu masas palielināšanu.

TRENĒCIES AR PERSONALIZĒTU TRENIŅU PLĀNU

Vai vēlaties zaudēt svaru, slaidināt kājas vai iegūt plakanu vēderu? Izveidojiet savu personalizēto treniņu plānu, pamatojoties uz savām unikālajām vēlmēm, vai izmantojiet pārbaudītus transformācijas ceļus. Pastāstiet mums, cik daudz laika jums ir pieejams treniņiem, vēlamo intensitāti un kādi aksesuāri jums ir, un mēs izstrādāsim perfektu programmu, kas palīdzēs sasniegt jūsu sapņu rezultātus!

Vai jums nav Wi-Fi? Lejupielādējiet bezsaistes treniņus un sekojiet savam treniņu plānam no mājām, atvaļinājumā vai jebkurā vietā!

PIEVIENOJIES TIEŠRAIDĒM

Sekojiet miljoniem lietotāju pēdās, kuri ir pārveidojušies, un sajūtiet mērķu sasniegšanas spēku kopā Ewa Chodakowska organizētajos izaicinājumos. Trenējieties vienlaikus ar citiem dalībniekiem, dalieties ar saviem panākumiem sociālajos medijos, sekojiet līdzi citu panākumiem un sajūtiet kopīgas darbības enerģiju.

SEKOT SAVAM PROGRESAM

Skatiet, kā jūsu mērķi kļūst par realitāti, izsekojot katram solim! BeActiveTV.pl ļauj plānot treniņus, analizēt vēsturi un izsekot panākumiem. Jūs to atradīsit sadaļā "Mans treniņš" → "Mans progress". Sekojiet savam progresam, lai redzētu, kā tu tuvojas savam sapņu fitnesa mērķim — vai jūsu mērķis ir svara zudums un kaloriju dedzināšana vai fiziskās sagatavotības uzlabošana.

Pirkumi lietotnē:
1 mēnesis — periodisks abonements, PLN 32,99 ik pēc 30 dienām
3 mēneši — periodisks abonements, PLN 79,99 ik pēc 90 dienām
Izmēģiniet to 3 dienas bez maksas!