APXMeum+

APXMeum എന്ന ഓൾ-ഇൻ-വൺ വ്യക്തിഗത ട്രാക്കിംഗ്, ജേണലിംഗ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ധാരണ നേടുക. നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം, വൈകാരികാവസ്ഥ, ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ഡോട്ടുകൾ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന APXMeum നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് സ്വകാര്യവും സംഘടിതവുമായ ഇടം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ പ്രധാന വശങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും നല്ല മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും സ്വയം കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരു യാത്ര ആരംഭിക്കാനും കഴിയും.

**പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:**

😴 **വിശദമായ സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കർ:** ലളിതമായ ഉറക്ക ദൈർഘ്യത്തിനപ്പുറം പോകുക. നിങ്ങളുടെ "ലൈറ്റുകൾ ഓഫ്", "ലൈറ്റ്സ് ഓൺ" സമയങ്ങൾ, ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം, നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള പ്രധാന മെട്രിക്കുകൾ ലോഗ് ചെയ്യുക. മികച്ച ഉറക്ക ശീലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിശ്രമത്തെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ഏതെങ്കിലും ട്രിഗറുകൾ രേഖപ്പെടുത്തുക.

😊 **മൂഡ് & ഇമോഷണൽ ലോഗ്:** നിങ്ങളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയെ നയിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ദിവസേന നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ട്രാക്കുചെയ്യുക, നിർദ്ദിഷ്ട ഇവൻ്റുകളിലേക്കോ ട്രിഗറുകളിലേക്കോ അത് ലിങ്ക് ചെയ്യുക. പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമത്തിൽ നിയന്ത്രണം നേടാനും ഈ സവിശേഷത നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

🩺 **ആരോഗ്യവും സൈക്കിൾ ട്രാക്കിംഗും:** പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യ ഡാറ്റയുടെ വിവേകപൂർണ്ണമായ റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക താളങ്ങളും അവ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ മറ്റ് വശങ്ങളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളുകളും മറ്റ് പ്രധാന അളവുകളും നിരീക്ഷിക്കുക.

✍️ **സംയോജിത ജേണൽ:** നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾക്കുള്ള ഒരു സ്വകാര്യ ഇടം. നിങ്ങളുടെ അനുഭവങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിനും ട്രാക്ക് ചെയ്‌ത ഡാറ്റയുമായി നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ യാത്ര രേഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും പ്രതിദിന എൻട്രികൾ എഴുതുക.

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് വ്യക്തവും സമഗ്രവുമായ വീക്ഷണം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിലും സന്തോഷത്തിലും സജീവമായ പങ്കുവഹിക്കാൻ APXMeum നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.